Phân biệt giữa khát nước và khát khoáng:
Khi làm việc thì cũng sinh ra cảm giác khát nước giống với việc chúng ta ngủ dậy và muốn uống một cốc nước, thực tế thì lúc làm việc là lúc cơ thể thiếu khoáng trầm trọng và cái ta cần bổ sung là muối và đường
Các anh bạn của tôi đến giờ mà còn không kiêng những cái này thì đừng hỏi tại sao lại YSL nhé
- Đồ hộp
- Thức ăn chế biến sẵn
- Bắp rang
- Bạc hà
- Đồ uống: Nước ngọt có ga, bia, rượu và các thức uống có cồn khác
Top những thực phẩm làm tăng độ cứng của cậu nhỏ:
- Hàu
- Dưa hấu
- Các loại gan động vật
- Chuối
Và đặc biệt là gừng vì giúp anh em tăng nồng độ tinh trùng
Khuyên chân thành những người anh em của tôi:
- Sau khi sex xong cứ nhẹ nhàng vận động một chút rồi nghỉ ngơi, nằm hồi sức cũng được chứ đừng có rủ nhau đi tắm. Đừng uống nước lạnh luôn
- Vì sau khi sex xong cơ thể đang rất nhiệt, máu lưu thông nhanh, cơ
Đã bị YSL mà còn kiêng mỡ lợn thì hết cứu nhé, nhiều ông cứ kiêng mỡ lợn thì bảo sao ngày càng yếu đi.
Mỡ lợn với lượng vừa phải thậm chí còn tốt hơn cả Rocket1h
Nếu có những dấu hiệu dưới đây là lúc chúng ta cần bổ sung kẽm dưới dạng thực phẩm rồi đấy:
- suy giảm ham muốn
- cương không theo suy nghĩ
- dễ xìu kể cả khi đang quan hệ