みらい@気分変調症
@FvuoaUrF6oghj3Q
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気分変調症になり12年！手帳3級。不眠症、強度の不安障害、対人恐怖症、憂鬱、焦り、頭痛、震え、過敏性腸症候群、自律神経失調症、中途覚醒。心療内科通院。悪玉コレステロール・血圧高い。2020.12.17卵巣嚢腫開腹手術し子宮・卵巣両方摘出。エロ垢.攻撃な人NG！林部智史さんの大ファン。 #気分変調症、#不安障害、#不眠症
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もう精神的に疲れました…
健常者にはわかってもらえないこと
心療内科に助けを求めてもダメ…
不安感半端ないのも我慢しなければ
いけないのかと思うとしんどい💦
本当に身体が精神的にこわれて
しまうと実感した💦
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今日は大晦日なんですね…。今年は就活に苦戦。心療内科では気分変調症。循環器内科ではLDLコレステロール、血圧。それと起立性調節障害の疑いも
不安ばかりでしんどい日々😓今日もいつも通り気分変調症の薬in💊したいと思います。Xで繋がって頂いたみなさんありがとうございます。良いお年を🎍⭐️
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福祉センターに行き精神障害者保健福祉手帳の申請書と心療内科の先生に記入し��もらう診断書を受け取りに。もちろん家の人に言ってません😞私を精神疾患だと認めたくないからです。来週、心療内科で診察と薬、診断書記入を依頼します。大丈夫かな…？精神的にしんどいのでお昼に抗不安薬デパスinします
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もう生きることに疲れました…
ピリオド打ってもいいですか？
携帯や行動を干渉されるのは無理です
限界です…人間不信になってしまいまし
た💦これでは気分変調症もよくなるわけ
もありません🥺◯んでしまいたい！
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精神的メンタルに波が！気分変調症の私はイライラしたり心が折れて弱くなる。椎間板ヘルニアも痛みがずっと。
仕事のことを考えると鬱ぽくなる…正直、行かずに休職か辞めたい😓でも家の人は私の精神疾患だと認めたくないようだ😥私が少しでも働かないと生活出来ないからだ。本当にしんどくて辛い😖
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精神的にしんどくて少し横になったけど眠れなかった🥺椎間板ヘルニアで足が痛むけど整形外科の先生に努力が足りないみたいな事を言われたあとから怖くてリハビリも通えなくなった😞最悪だ！今日も早めに気分変調症の薬と痛み止めin💊したいと思います😓とても辛くてしんどい💦みなさんお疲れ様でした⭐️
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……わたしは精神疾患の気分変調症。
家の人に理解してもらえないことがたくさんある。気分に波が出たり、仕事探しや面接そして採用になっても不安感が襲ってきて震えがとまらない。腹痛になる。いわゆる過敏性腸症候群だ中途覚醒も毎日。更に不眠症。人と接するのが怖くてしんどくて憂鬱😞パニック…
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午前中に心療内科へ。どう？って聞かれたので人が怖くて行けなくなりました…と言うと先生はよく半年続いた。頑張ったと思いもよらない言葉✨薬は変わらずでした💦午後からこの間エントリーした所の面接です。落ちつかないので抗不安薬デパと痛み止めin💊。終わったら循環器内科で検査結果を聞きに🥺
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雨のせいか気分は憂鬱だ。お昼に抗不安薬デパスin💊して少しウトウト🤏昨日、福祉センターでもらってきた精神障害者保健福祉手帳の申請書に必要事項を記入しました。あとは心療内科の先生に診断書を書いてもらえるのか…。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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心療内科へ。約1時間待ち。先生にどう？と聞かれ更に仕事も採用→続かないの繰り返しだからどうにかしないとなぁ…と言われ私は言葉を失った😓不安で人が怖くて中途覚醒してるなんてわかってもらえないって悲しかった🥺薬は変更なし。精神的メンタルしんどいです。お昼に抗不安薬デパスin💊します。
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さっき今月末で退職する仕事の制服、名札、鍵を返却しに行きました。職場が近づくに連れて胃が痛くなり冷や汗が💦直接渡たすことなど到底無理なこと。上の人に託しました😓従業員が怖すぎる…。もう行くことはないと思います😖精神的に疲れてしまいました😞
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なんだか気分に波がある。精神的メンタルもしんどい😓涙が自然と出てきてしまう…。お昼に抗不安薬デパスin💊しました。エントリーした仕事場からやっとメールがきました。来週末面接です。不安感半端ないです。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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メンタルが壊れてしまっているようだ😞不安症状、食欲もない、眠れない、ストレスからなのか身体中が痒くなりイライラする😖生きる意味って何だろう…。憂鬱で仕方ない。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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夕方に今後を左右する面接した所から
📞がきて『採用でした』ということは
12月末で暴言チーフのいる仕事を辞め
る決心をし連絡をします✨今週末に
一度新しい職場に行くことに⭐️
精神的メンタルが少しでも解消された
らいいです🥺今日も早めに気分変調症
の薬をin💊します✨
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お昼に抗不安薬デパスin💊して横になるも喉に違和感とお腹も痛くて精神的メンタルもとてもしんどい😓何もしたくない。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️今日は🎄イブですね…
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今日、仕事はお休みだけど明日は午後から仕事……。不安感がまた襲ってくる。精神的メンタルがしんどすぎる😓
経済的に厳しくなかったら働きたくない。人が怖すぎる。前の仕事場でも通勤途中に胃が激痛で涙した😢憂鬱だなぁ。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした
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昨日から採用された仕事場に初出勤することを考えただけで不安感に襲われていた。今日、初仕事になんとか行けた。仕事内容はなんとなくの説明だった。仕事が終わると共に頭痛と震えが😞精神的に疲れた。次は金曜日だ。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前5時！薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった。朝の薬と抗不安薬デパスと血圧の薬in💊。天候のせいか精神的メンタルはとってもしんどいです。もう少し横になりたいと思います😓
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中途覚醒…午前4時半。あまりの疲れで身体中も精神的もしんどい😓とても疲れていて頭もボーとしている。憂鬱で気分に波がある。朝の抗不安薬デパスと血圧の薬in💊しました。もう少し横になって眠れたらいいです😞
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中途覚醒…午前4時半！やっぱり目覚
めてしまう🥺精神的メンタルがちょっ
としんどいので朝の薬と抗不安薬デパ
スin💊してもう少し横になりたいと思
います💦今日も午後から仕事なので…
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抗不安薬デパスをinしてウトウトしているとエントリーしていた職場から電話がきて採用とのこと✨7月から行くことになりました。今度は平穏に仕事が出来たらいいなぁ🥺来週にクリーニングに出した制服、名札、鍵を返しに行かないと。憂鬱だ！今日も気分変調症の薬と痛み止めin💊します。皆さんお疲れ様
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抗不安薬デパスin💊して少し横になり
ました…。精神的メンタルも体力的に
も疲れていたんだと思います🥺明日か
ら3連勤の仕事です💦天候も心も不安
でしんどいょ。気分変調症の私の気持
ちは家の人達には理解されなくて辛い
早めに気分変調症の薬in💊します…
みなさんお疲れ様
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中途覚醒…午前3時半！薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった😓精神的メンタルはしんどいので朝の薬と抗不安薬デパスin💊して、もう少し横になりたいと思います🥺
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中途覚醒…午前4時半！
相変わらず精神的メンタルと身体が
重くて不安定気味なので朝の薬と
抗不安薬デパスin💊して横になりたい
と思います…🥺
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お昼に抗不安薬デパスin💊してから少しウトウト🤏。いよいよ明日の午後から採用された仕事場に行きますが…不安感に襲われています😓本音は行きたくないです。家の人も働くのが当然と思っているのか何の言葉もなく🥺今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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昨日、心療内科の先生から仕事頑張る
しかないょ！次は辞めないように…と
言われた私は気分変調症なのに何で、
そんなプレッシャーをかけるようなこ
とを言われなければならないのか？
不安感が以前より強くなってしまった
何のために精神疾患で心療内科に行く
のがわからない🥺
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新しい職場の仕事を始めたのは1月か
ら今日初の給料日でした✨暴言チーフ
のいる仕事より倍近く収入が多かった
です⭐️精神的にメンタルやられて収入
も少なかったことを考えるとこの決断
で良かったのかもしれません…私は、
気分変調症なので日々不安と隣り合わ
せでしんどいなぁ
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とにかく頭が痛くてロキソニンin💊しました。最近、薬が変更になってから倦怠感や昼間も眠気が…。精神的にしんどいです😓とりあえず次回の心療内科🏥まで様子見です。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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午前中に心療内科へ。凄く混んでました。先生にどう？と聞かれ腹痛と不安感で仕事に行けなくなり辞めました…と言うと先生は、そうか…と言い（沈黙）薬減らせないよな？変わらずで。また沈黙😓なんの話もなくモヤモヤ🥺今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前3時！また目覚めてしまった😓精神的メンタルが下降気味。椎間板ヘルニアも痛む😖今日は午後から仕事。憂鬱でしんどい🥺朝の薬と抗不安薬デパスとビオフェルミンと痛み止めin💊して、もう少し横になりたいと思います💦
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先程、上の息子の結婚式💒が無事終わりました。自分の子供は成長したなぁって。教会⛪️式で親とのひととき、お色直し退場の時の手を繋いでのエスコート、両家挨拶、花束💐贈呈、すべて私は涙涙でボロボロ泣きました💦でもたくさんの人達にお祝いされいい結婚式💒でした。途中抗不安薬デパスinしました✨
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朝から上の息子夫婦と家の人達と会いました。上の息子が家を建てたので最終チェックに同行✨一緒にお昼ご飯を食べて元気な顔が見れて良かったです。帰り際には手をふり別れました🥺やっぱりさみしかったです。抗不安薬デパスin💊しました。早めに気分変調症の薬in💊します。疲れが…お疲れ様でした⭐️
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今日から新しい職場に行ってきました
慣れない環境、作業に戸惑いました…
厄介なことにその場所にも『お局ババ
ァ』がいました🥺嫌な一言を1回だけ
言われ心が折れそうになりました💦
まぁ収入が暴言チーフのいる仕事より
ありそう✨疲れたので早めに気分変調
症の薬in💊します💦
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今日は暴言チーフのいる仕事はお休み
新たにエントリーして面接した職場の
人から『採用』の連絡がきました✨
1月から行く予定です🤲なので…
『お局ババァ』の職場には辞めること
を近日中に伝えます。もう精神的に疲
れるのは嫌です💦今日も早めに気分変
調症の薬in💊します🥺
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中途覚醒…午前2時！今日から新たな職場に初出勤かと思ったら目覚めてしまった😓精神的メンタルしんどく不安感半端ないので朝の薬と抗不安薬デパスin💊しました😞もう少し横になりたいと思います🥺
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中途覚醒…午前5時！考えごとしてて
なかなか眠れず午前2時頃迄起きてい
ました🥺疲れているせいかメンタルは
低め…💦胃腸炎の薬と気分変調症の薬
をin💊してもう少し横になりたいと思
います。なんだかちょっとしんどいょ
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今日も面接した仕事場から連絡はなかった…。明日が選考の期日。家の人も私が働かないから、いい気分ではないと思う。でも気分変調症の私なりに努力している🥺でも健常者にはわかってもらえないんだろうなぁ。なんだかしんどくて辛い😓今日も早めに気分変調症の薬in💊します。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前4時半！薬の持続性が切れたので目覚めてしまう😓精神的メンタルはしんどい。朝の朝と抗不安薬デパスin💊したので、もう少し横になりたいと思います🥺
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働くってなったらまた不安障害、気分変調症が悪化してしまう。障害者雇用か一般雇用か…。経済的に厳しいのは事実😥もう本当にどうしよう😞正直、働かなくていいなら不安、対人恐怖症も少しでも軽減される。過敏性腸症候群もあるから最悪だ…。家の人達の私の精神疾患に理解がなくて悲しい😢
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中途覚醒…午前4時半！いつものように目覚めてしまった😓今日は新たな職場の仕事の2回目。精神的にしんどく不安感がある😞朝の薬と抗不安薬デパスin💊してもう少し横になりたいと思います🥺
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2024年明けましておめでとうございます🎉みなさんにとって良い年になりますように✨これからもよろしくお願いします🙇そろそろ横になります⭐️
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中途覚醒後も頭が重くて体調が良くない…。精神的メンタルもしんどい😓毎日、憂鬱な気分😞やっと起き上がれそうです。お昼に抗不安薬デパスin💊したいと思います。
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初出勤のことを考えると不安感に襲われる…😓精神的メンタルがしんどすぎる😞水曜日が憂鬱だ🥺覚えられるか？変な人はいないか？考えれば考えるほど不安でしかない😞今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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お昼に抗不安薬デパスin💊しました。
天気と同じで精神的メンタルもしんどいです。気分に波があります。ちょっと辛いです😓今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前4時半。薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった。なんだか憂鬱モード😞朝の抗不安薬デパスと血圧の薬in💊しました。もう少し横になって眠れたらいいです。
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なんだか気分に波があって精神的メンタルが疲れた一日でした…💦整形外科に行ってリハビリしても痛むし仕事のことを考えると不安になるし🥺もう限界なのかな？今日も早めに気分変調症の薬と痛み止めin💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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今、新しい職場の仕事か終わりました
精神的メンタルが良くないせいか凄く
疲れました💦なんで働かなければいけ
ないのか？精神疾患なのに…🥺障害者
雇用でなく一般雇用扱いだから本当に
しんどいです。早めに気分変調症の薬
in💊します。みなさんお疲れ様でした
⭐️
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中途覚醒…午前4時半。薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった。気分に波があって不安定😞天候、かなり強い揺れの地震があったせいなのか…。朝の抗不安薬デパスと血圧の薬in💊しました。もう少し横になりたいと思います。
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お昼に抗不安薬デパスin💊しました。診断書には気分変調症、抗うつ、強度の不安、対人関係恐怖感、不眠症、就労退職の繰り返しと記入されていた。精神障害者保健福祉手帳が通るといいなぁ。精神的メンタルしんどいです。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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午後から自立支援医療の更新で診断書持参で保健所に行ってきました。凄く混んでました😓変な汗💦が出てきてしまいました。精神的メンタルしんどいです🥺疲れました😞面接した仕事場からは連絡はまだありません😞今日も早めに気分変調症の薬💊inします。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…もう目覚めないで！精神的
メンタルも悪いので朝の薬と抗不安薬
デパスin💊してもう少し横になりたい
と思います…🥺今日も午後から仕事。
しんどいなぁ💦
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友達のお誘いで唯一大好きな🎤に行きたくさん歌ってきました。しんどい日ばかりなので嬉しかったです✨お昼には抗不安薬デパスin💊しました。就活もしないといけないのか…憂鬱な気分。
今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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自治会に入っていてデメリットばかり。毎日のピンポンに限界もあり家の人に話した。今期いっぱいで自治会を退会することになった。精神的メンタルがしんどいうえに不安と憂鬱になっていたから少し安堵😓少し横に…。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前3時半！恒例の椎間板ヘルニアの痛みで目覚めてしまった😖
朝の薬と抗不安薬デパスとビオフェルミンと痛み止めin💊しました🥺約3時間位、眠れたかな？精神的メンタルはあまり良くない感じです😓もう少し横になりたいと思います😞
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中途覚醒…午前4時！精神的メンタルはしんどくて憂鬱な気分😞頭もボーとしている。朝の薬と抗不安薬デパスin💊したいと思います。もう少し横になりたいと思います。眠れるかな？
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精神的メンタルがしんどかったので外
に出て少し歩いてきました…仕事面で
も色々悩み今週中に別の場所で面接す
ることに。あまりにも強制的休みも多
くて収入減だし暴言チーフもいるし🥺
続けるかは？潮時かもしれない…身体
も重くて憂鬱なので早めに気分変調症
の薬をin💊します
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中途覚醒、午前3時間！また目覚めて
しまった💦精神的メンタル不安定なの
で朝の薬と抗不安薬デパスin💊しまし
た🥺今日も午後から暴言チーフのいる
仕事だ💦行きたくない😆
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外は雨が降っていて肌寒い。天候も悪いせいか精神的メンタルもしんどい😓
何もしたくないけど就活はしないといけない🥺気分に波があるのでお昼に抗不安薬デパスin💊しようと思います。
なんだか憂鬱…😞
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精神的メンタルがしんどい😓それに頭も重く辛い😞仕事を探さないと家の人に嫌な顔をされるし心療内科の先生も働くしかないょの言葉ばかり。でも私は仕事のことを考えるだけで不安感に襲われる🥺何度も職を変えた。憂鬱だ😞今日も早めに気分変調症の薬in💊しようと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前4時！精神的メンタル
が疲れている🥺朝の薬と抗不安薬デパ
スをin💊してもう少し横になりたいと
思います…。もっとぐっすり眠りたい
なあ⭐️
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中途覚醒…午前2時半！薬の持続が切れてしまったので目覚めてしまった😓
朝の薬と抗不安薬デパスin💊。でも2回目の中途覚醒。頭が痛くてロキソニンin💊。もう少し横になりたいと思います。
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お昼に抗不安薬デパスin💊してから少し横になってしまった。やっぱり調子がよくない。起立性調節障害の疑いもわかるような気がします。自律神経も乱れているし😓今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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心療内科に行き今日から仕事を始めました。でも出勤前には不安感が半端なくてお腹が痛くなってしまって…と話すと先生から頑張っていくしかない！と言われてしまいました😞精神疾患の人に頑張れと言うのは🆖では？もっと違う言葉があっても良いのでは…。もう薬さえ処方してくれればいいと思いました😓
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昨日12月10日にもう一つ…それは
上の息子が彼女と『入籍、婚姻届』を
提出しました…LINEでおめでとうって
送ると上の息子から返信がきました
『今まで育ててくれてありがとう
これからもよろしくお願いします』
と私は嬉しさと悲しい気持ちになり
ずっと涙が止まりませんでした🥺
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面接した仕事場からの最終選考日。現時点で連絡がないということは不採用だ…😞もう精神的メンタルは疲れ果てた。しんどい…しんどすぎる😓また仕事を探して面接しなければいけないのか🥺なんだか何もしたくない💦今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前3時半！薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった🥺なんだか精神的メンタルがしんどい。朝の薬と抗不安薬デパスin💊したいと思いますんら
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中途覚醒…午前4時半！なかなか眠れずまた目覚めてしまった😓精神的メンタルもしんどいし腰も足も痛い…😞抗不安薬デパスとビオフェルミンと下痢止めin💊しました。もう少し横になりたいと思います。今日はエントリーした職場の契約更新の日です😓
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中途覚醒…午前4時半！薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった。朝の薬と抗不安薬デパスと血圧の薬in💊しました😓精神的メンタルはしんどい…。何も考えずもう少し横になりたいと思います🥺
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今、新しい職場の仕事が終わりました
土曜日ということもあってかレジは超
混みでした…疲れてしまいました💦
明日は午後からラストまでの仕事🥺
果たして精神的メンタルは大丈夫なの
か不安です💦今日も早めに気分変調症
の薬をin💊したいと思います✨みな
さんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前4時。なかなか眠れなかったのになぜ目が覚めるのか…？気分は憂鬱モード😞朝の抗不安薬デパスと血圧の薬in💊しました。もう少し横になって眠れたらいいです。
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お昼に抗不安薬デパスin💊しました。なんだか喉の違和感、左脇の下周辺が腫れて押すと痛む。不安感半端ない😓外は風が強い🌪️昨日は結局15000歩以上歩いたので、しんどかった。疲れ果ててしまった。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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今日は友達のお誘いで唯一大好きな🎤に行くことになり、たくさん歌ってきました。でも、お昼に抗不安薬デパスin💊しました。少し気分転換できたかな…？天候はくもり☁️空。精神的メンタルはしんどいです。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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今、新たな職場の仕事の面接した方から連絡があり、私が気分変調症だとわかっても働けるなら働いてほしいと言ってくれました🥺今月は徐々に慣らしていくようです😞家の人は私が仕事をしないと嫌な態度をするので再度チャレンジしてダメなら考えます。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います😓
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中途覚醒…午前2時と4時半！薬の持続性が切れて目覚めたのは1回目。朝の薬と抗不安薬デパスin💊して横になったのに、まさかまた目覚めるなんて。ほんとに寝た感がない😓もう少し横になって寝れるといいなぁ🥺
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昨夜、一般の企業（障害者採用）を見つけたので応募してみた。さっき担当者から連絡がきてLINEビデオ通話。とりあえず精神疾患のことも話してLINEで履歴書を送信した。ダメ元だけど不安の症状が😓精神的に疲れてしんどいので今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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午前中、心療内科へ。先生から恒例のどう？から聞かれ変わらないです😞と言うとしばし沈黙。焦るか？はい。眠れてる？いいえ。と答えると就活について遠回しに障害者雇用っていうのもあると。具体的には話しはなかったけど😓とにかく精神的にしんどい🥺お昼に抗不安薬デパスin💊したいと思います🥺
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やっぱり中途覚醒…後も気分は波が
今日は午後から暴言チーフのいる仕事
行きたくないって精神的メンタルが
拒否ってます💦不安定気味なので
抗不安薬デパスin💊して出勤前には
ペロスピロンin💊しようと思います
生きてる意味あるのかなぁ……🥺
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家の健常者には私が精神疾患の気分変調症、不安障害、適応障害、不眠症で精神的メンタルがしんどいなんてわかってもらえなくて辛くてさみしい😞毎日も中途覚醒でしんどい。生きてる意味ってほんとになんだろう…😓気分に波があり憂鬱しかない😖薬in💊したけど眠れないかも😭
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中途覚醒…午前3時半！なかなか身体
も心も重くて眠れませんでした💦
精神的メンタルも不安定なので朝の薬
と抗不安薬デパスin💊してもう少し
横になりたいと思います🥺
色んなことを考えすぎて、しんどいょ
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中途覚醒…午前4時半！昨日から新たな職場での仕事で精神的メンタルと身体がしんどい😓疲れが半端ないです。
朝の薬と抗不安薬デパスin💊してもう少し横になりたいと思います😞
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お昼に抗不安薬デパスin💊しました。少しウトウト🤏してしまいました。なんだか不安とイライラが…。精神的メンタルがしんどいです。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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心療内科の先生に頼んだ診断書が届いたので午前中に福祉センターに行き精神障害者保健福祉手帳の手続きをしてきました。約2ヶ月位で結果の通知がくるそうです。家の人に勘づかれたかな…？でもこれで一歩進みました！お昼に抗不安薬デパスin💊したいと思います。診断書のコピーもしておきました✨
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お昼に抗不安薬デパスin💊しました。少しウトウト🤏。頭がボーとしていて精神的メンタルもしんどいです😓ゆっくりしたいです。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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今日も暑い🥵エアコン取り付け迄あと3日。頭が痛くなり困惑😞この暑さで気分も波がある、イライラしてしまう。もう少ししたら外に出て歩いてこようかな…精神的にしんどいから😓今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️水分補給忘れずに✨
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中途覚醒…午前3時半！薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった。朝の薬と抗不安薬デパスと血圧の薬をin💊。なんとなく頭が重い…。精神的メンタルがしんどいです😓もう少し横になりたいと思います。
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中途覚醒…午前3時45分。薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった。
昨日の夕方に少し『血尿🩸が…』原因もはっきりわからないから不安しかない😞
朝の抗不安薬デパスと血圧の薬in💊。抗生物質もin💊。身体も鉛のように重くてしんどいです。もう少し横になって眠れたらいいです。
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中途覚醒…午前1時半！薬の持続性が切れてしまったので目覚めてしまった😓精神的メンタルがしんどくて…。朝の薬と抗不安薬デパスin💊しました。もう少し横になりたいと思います🥺
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ほとんど眠れなかった…。食欲もない。憂鬱モード…。何もしたくない😞生きる意味、考えてしまう😓家の人達はみな勝手すぎてイライラして腹が立つ。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前4時半！また目覚めた。精神的メンタルも椎間板ヘルニアも痛む😖頭もボーとしている😓朝の薬止め抗不安薬デパスとビオフェルミンと痛み止めin💊してもう少し横になりたいと思います。今日は夕方からラスト迄の仕事。しんどいし辛いなぁ💦
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なんだか体調がよくない。起き上がるのに苦戦。お昼に抗不安薬デパスin💊して少しウトウト🤏精神的にしんどい😓不安感や緊張は相変わらず症状が出ている。本当に嫌になる…。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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親友は私と1日違いの誕生日🎂今日は唯一大好きな🎤に行きお誕生日会をしました。歌とプレゼント🎁交換。有り難さに感動しました✨みなさんからお祝い『いいね・コメント』ありがとうございます。今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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中途覚醒…午前4時半！目覚めてしま
った💦病み上がりなのでちょっとしん
どい。朝の薬と抗不安薬デパスin💊し
てもう少し横になりたいと思います🥺
午後からは新しい職場の仕事です💦
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頭がボーとして起き上がれなかった。頭が痛くてロキソニンin💊しました。
なんだか精神的に疲れてしんどい😓なにもしたくない。不安と緊張感が😞今日も早めに気分変調症の薬in💊したいと思います。みなさんお疲れ様でした⭐️
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