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Fernando Gándara

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Fernando Gándara
11 years
Recuerda que tu primer y mayor propósito en este mundo, en esta vida, en esta existencia es AMAR Y SER FELIZ.
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Tómame una así como que no estoy apretando
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Primera vez que veo rayas en mis cuads sin estar depletado. 😍
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Un baño y revives
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📸👌🏼
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Querido yo: en algunos meses te haré sentir muy orgulloso.
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Nuevo corte 😮‍💨👌🏼
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Carpe díem
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Lo que hace el agua y el jabón. 🫧
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Esto pasará…
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1 year
En las buenas y en las malas SIEMPRE FUERTES.
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1 year
Hoy es día de recordar un día bonito en CDMX
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8 years
Cree en ti mismo, más de lo que cualquier otra persona podría.
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1 year
Cuídense de los idiotas que manejan coche.
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8 years
Me gusta caer, por que me levanto siempre más fuerte.💪🏼
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9 years
Qué enfermedad psicológica se supone que padezco por sacarme tantas selfies? http://t.co/fJZi3NDp7I
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11 years
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11 years
Eres mi patria... Siempre serás mi lugar favorito para volver. http://t.co/vxkPgxnHeJ
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11 years
Hasta parece gente decente... http://t.co/so3lGavN6I
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9 years
Su mirada es pura como su alma, ella es luna. http://t.co/Ld5mVGu3JG
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11 years
Quisiera sólo abrazarte más y pensarte menos. http://t.co/sBkY9wC6DY
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11 years
Noches de piano. http://t.co/B6GCGCfO9m
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11 years
Aquí en Reforma. http://t.co/HiaPqaqhmx
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8 years
Cada día tenemos algo que aprender, algo que olvidar y muchas cosas por las cuales estar agradecidos con Dios.🌊☀💙
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2 years
Hombre, al final la vida realmente es solo una escuela para dejar de ser tan estupido y empezar a ser más amoroso, ¿no es así?
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11 years
Sonríe, nunca sabes a quien le puedes alegrar el día. http://t.co/wfRl50EHC9
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9 years
Envejecer así... 😍 http://t.co/2hBicgU5Lv
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1 year
Construir un físico top del 1% es como obtener una riqueza del 1%. Muy raro, pocos lo harán, Todo el mundo piensa que es demasiado difícil. Mientras tanto, no es más que un esfuerzo constante que se acumula con el tiempo. Una vez que haces esto, no tienes competencia.
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@Ferr_Gandara
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1 year
He pasado más de 4,000 horas entrenando en el gimnasio durante los últimos 11 años. Aquí abro hilo de las 17 lecciones que he aprendido en este tiempo:
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1 year
Sé lo que ofrezco, por eso solo acepto lo que merezco.
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3 years
Que el amor siempre sea el motor que te impulse a hacer lo que decidas hacer.
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1 year
Te gusta cuidar a la gente por que sana la parte de ti que necesitaba a alguien cuando no lo tenia.
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5 years
Me encanta la gente que puede hacer algo por otra persona con un solo interés despertar una sonrisa y hacela feliz !!!!❤
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11 years
Me gustaría decirte en un futuro "nuestro sueño se cumplió". http://t.co/Tp6kuQ2MzD
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5 years
La verdadera medida de tu riqueza es lo mucho que valdrías si pierdes todo tu dinero.
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3 years
¡Imagínate que tanto debes odiarte a ti mismo, que la única forma de sentirte mejor es hablando mal de los demás! El amor propio lo es todo bro. ¡No intentes hacer menos a otros si tú no estás contento contigo mismo!
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11 years
¿Por qué conformarnos con vivir a rastras cuando sentimos el anhelo de volar? http://t.co/8xnNNBAnN5
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11 years
Luces hermosa esta noche... http://t.co/mDiLKeLbDn
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8 years
Sólo por esto merece la pena levantarse temprano.
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Estoy listo para hacer otro sacrificio, que me haga subir de nivel. 🔥
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11 years
¿Qué lado pesará más? http://t.co/Ni8DQ9i5eo
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@Ferr_Gandara
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1 year
"Entrenar" es muy distinto a "ir al gimnasio" Si quieres resultados, ten un plan y ejecútalo con intensidad y propósito. De lo contrario estarás entrenando el socializar en el gimnasio, no tu cuerpo.
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2 years
El músculo más fuerte y tú peor enemigo, es tu mente. Entrénalo bien.
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3 years
Le pido a Dios que me rodee de personas que siempre quieran lo mejor para mí.
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5 years
Aprender que la soltería es una etapa y así disfrutarla entera y con calma y sin prisa. Esto lleva a escoger mejor y crea relaciones más reales porque surgen desde el amor y no desde la frustración y el ansia.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
3 years
Te sorprendería ver quien mira tu viaje, y se inspira en el NO TE RINDAS!✨
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5 years
Qué raros somos los humanos. Tan predecibles, tan culpables, tan indefensos; y al mismo tiempo tan cálidos, tan amables, tan fugazmente eternos.
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4 years
Que dónde vayas se note tú PRESENCIA 🔥
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2 years
Se adicto a ser la mejor versión de ti… Mantén tu enfoque
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6 years
Ser buena gente es la belleza definitiva.
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2 years
- Sin conocimiento no vivo, sin entendimiento no existo, sin amor NO SOY -
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@Ferr_Gandara
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11 months
Los seres humanos están siendo domesticados por el entretenimiento barato, la gratificación instantánea, las redes sociales y la pereza. ¡Mantenerte fuerte!
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@Ferr_Gandara
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3 years
El humano siente el verdadero amor hacia un alma, no hacia un cuerpo... FIN....
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4 years
No es que uno cierre los ojos ante todo lo atroz que pasa en el mundo. Es sólo que a veces hace falta abrirlos un poco más para saber que no todo está perdido.
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11 years
Sólo estamos ella y yo. http://t.co/ptGbJm0tqy
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2 years
Crea el hábito de bloquear conversaciones que involucren odio hacia otras personas.
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5 years
Cuando brillas con naturalidad, tarde o temprano se acerca la persona correcta atraída por tu verdadera esencia.
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9 years
No te preocupes, te encontrare...
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Mientras más difícil, más grande es él triunfo.
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@Ferr_Gandara
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1 year
Lo que no sé cuantifica, no se evalúa, si no sabes cuánto estás comiendo, Si no sabes cuánto estás gastando, si no sabes cuánto estás entrenando.Tú no sabes para dónde vas.
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@Ferr_Gandara
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4 years
La gente sueña con la promesa de una vida sin dolor Y eso es imposible El dolor es parte nuestro Cómo sonreír , como respirar, como ser felices o tener sueño .
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@Ferr_Gandara
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5 years
No cualquiera merece tu mejor versión, solo asegúrate que cuando la entregues, también la recibas.
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@Ferr_Gandara
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5 years
Que se ponga ya mismo la buena suerte de nuestro lado. Quiero todo el viento a favor. Por favor. Gracias.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
11 years
Bonita forma de empezar el día. http://t.co/yoBbmC8EpG
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@Ferr_Gandara
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5 years
También necesitamos a Dios cuando todo va bien.
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Fernando Gándara
3 years
"Siempre lleva y conducete en un perfil bajo.... Al final del dia nadamas tu sabes de lo que eres capaz de hacer"
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
1 year
Nos olvidamos que somos seres creados para amar poniéndonos barreras mentales para no sentirnos vulnerables cuando es esa propia vulnerabilidad la que nos hace más fuertes.
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9 years
Desperté sabiendo que todo cambia, casi todo pasa, y algunas cosas se quedan para hacernos felices.
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6 years
Un hombre seguro de lo que quiere no se va a la cama con cualquier mujer.
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11 years
Y a mi que se me antojan tanto tus labios...
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11 years
Si no me sientes cuando te toco con la mente, perderé mi tiempo tocándote con las manos.
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3 years
La mejor manera de controlar a un ser humano es el miedo; miedo a perder, miedo a morir, miedo a enfermar, miedo al infierno...
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Fernando Gándara
3 years
El amor no se busca, se construye, se siente y se vive.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
8 years
Tal vez te da tanto rechazo la ternura, porque no sabés cómo merecerla; y te da asco lo sensible, porque te aterra mostrarte vulnerable.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
11 years
Me encanta cómo luces cuando no luces nada...
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
8 years
De Twitter aprendí que siempre hay alguien que le pasa o siente lo mismo que tú. Eso me hace sentir menos raro, menos loco y menos solo.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
11 years
Atardecer como pocos en el DF http://t.co/sQmivZuX9J
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Fernando Gándara
6 years
La vida que hoy vives, es el sueño de millones, date x satisfecho y valora cada momento.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
6 years
Y si puedo dedicar mi vida a hacerte más feliz, será una buena vida.
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@Ferr_Gandara
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11 years
Abrazarte cuando estés de espaldas, agarrarte por la cintura y decirte suavemente al oído... Me encantas.
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@Ferr_Gandara
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5 years
amor y proteína conmigo nunca te van a faltar. 💪🏿
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@Ferr_Gandara
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6 years
Algunos hablan de lealtad como si de un código de la mafia se tratara. Se debe lealtad a las convicciones y a la conciencia.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
5 years
Servir de inspiración a otros es una hermosa manera de trascender.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
5 years
Quieres ir a Noruega a mirar las auroras boreales conmigo?
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
9 years
Ojalá que me encuentres, y que si me encuentras me quieras, y que si me quieres te quedes.
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@Ferr_Gandara
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9 years
Me gusta sentir que hay personas que son las respuestas a lo que uno le preguntaba a Dios.
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Fernando Gándara
5 years
Ni cien culos van a superar el placer de estar con una persona que te quiera y te apoye en todo siempre.
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@Ferr_Gandara
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9 years
Que lo quieran a uno con afan. Como si quisieran reponer todo el tiempo perdido sin haber estado con uno.
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@Ferr_Gandara
Fernando Gándara
4 years
Y si tengo que volver a empezar de cero, pues empiezo, yo lo llamo oportunidad.
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