Farida Osman
@FaridaOsman
Followers
56K
Following
2K
Media
415
Statuses
3K
•3X time Olympian for Egyptian swimming • Cal Bear • 3X World Bronze Medalist • Princess at heart • Instagram: farida_osman
Cairo,Egypt
Joined July 2012
الحمد لله أنا وصلت مصر امبارح مع مجموعة من الرياضيين بالخارج وحاليا أنا فى الحجر الصحى فى مرسى علم اللى هتكون مدته أسبوعين. وعايزة أقولكم أن إجرائات الحجر الصحى دى مهمة جدا وكل القائمين عليه واخدين بالهم مننا جدا. أنا بشكرهم على هذا المجهود الرائع و الاهتمام بينا. وبشكر (1/2)
471
1K
12K
So overwhelmed by all the love and support I've received the passed couple of days! Can't thank you all enough ❤️ مصر دايما في قلبى.Egyptian swimming won 7 medals in total, couldn't be more proud of this team 🇪🇬الحمد لله #supportindividualsports.#ادعم_الألعاب_الفردية
327
2K
7K
سعيدة وفخورة لحصولى على لقب أفضل رياضية أفريقية لعام ٢٠١٩من منظمة UCSA. وأنا بهدى الجائزة دى لكل الناس اللى بتشجعنى وبتدعمنى. شكرا لكم 🏆🏊🏼♀🇪🇬
209
480
6K
المرة دى لأفريقيا .تشرفت بتمثيل كل سيدات مصر والعرب وافريقيا.شكرًا @ANOC_Olympic لمنحى هذه الجائزة القيمة
250
2K
5K
Back to work. leaving tomorrow for African Games. Racing starts on the 21st of August 💪🏼🏊🏼♀️ 🇪🇬 #خلي_قلبك_حديد .سأسافر غدا الي المغرب لدورة الألعاب الأفريقية لرفع علم مصر 🇪🇬 ستبدا السباقات يوم ٢١ اغسطس ان شاء الله
371
236
4K
توكلت على الله وإن شاء الله البطولة تعدى على خير 🙌🏼 جدول سباقاتى فى أوليمبياد طوكيو :.- ٢٤ يوليو ⏱️ الساعة ١٢ ظهرا بتوقيت مصر : ١٠٠م فراشة. - ٣٠ يوليو ⏱️ الساعة ١٢ ظهرا بتوقيت مصر : ٥٠م حره. للأسف مش هقدر أمشى فى طابور العرض علشان عندى سبق تانى يوم عالطول. #إدعولنا
482
283
4K
مستنياك 😂👏🏻.
69
219
4K
شكرا علي كل الرسائل الجميلة لعيد ميلادي! ان شاء الله ٢٤ تبقي سنة كويسة 🌸 بحبكم كلكم
110
63
3K
🥇🥇🥇🥇 Can’t wait to represent Egypt in my 3rd Olympics this summer! Thank you all for your continuous support ❤️ #tokyo2021 .الحمد لله الصعود لدورة الألعاب الأولمبية للمرة الثالثة على التوالى . شكرا لدعمكم وتشجيعكم ليا ❤️
150
213
4K
50 free: ✅🥇 .Up next: 100 butterfly 🦋.
عااااااااجل | دهب دهب دهب ! بطلتنا العالميه فريده عثمان تتوج بذهبية بطولة امريكا المفتوحه للسباحه في سباق 50 متر حره وسط مشاركة نخبه من افضل السباحين العالميين في البطوله 💪👑🏊🔝🔥🔥🔥 #BREAKING
129
263
4K
هذا الموسم كان من أصعب المواسم فكريا و جسمانياً. تعلمت الكثير عن نفسي. من الانتقال إلى برنامج تدريبي جديد ، إلى مدربين جدد ومنطقة جديدة ، أنني ما كنت لأفعل ذلك دون دعم كل الذين ساعدوني طوال هذا الوقت. شكرًا جزيلاً للمدربين سيرجيو لوبيز و ألبرت سوبيراتس ، شكراً لعائلتى احمد(pt.1)
112
269
3K
Had the honor to meet and speak to this Egyptian legend! You are a true role model to all of us #TeamEgypt #Russia2018 ⚽️🇪🇬💪🏼
79
735
3K
أعلى المستويات فى بلدى مصر 🇪🇬 من ٢٠١١ وحتى الأن. فخورة بكل البطولات اللى حققتها لبلدى مصر 🇪🇬.-ميدالية ذهبية عالم ناشئين. 🥇 -ميداليتين برونز عالم كبار. 🥉🥉.-١١ ميدالية دورات أفريقية. -٣ ميداليات ذهبية بحر أبيض.🥇🥇🥇.-جائزة الأنوك أحسن رياضية فى أفريقيا فى جميع الألعاب. -…
227
166
3K
سعيدة انى همثل مصر فى خامس بطولة عالم ليا خلال هذا الصيف! 🇪🇬 شكرا لكل دعمكم وشكر خاص ل:.@hydeparkdevelopments @elgarhysteel @arenawaterinstinct ❤
131
290
3K
146
414
2K
Ready for the new season? First stop: African Championships- September 10th to 16th 💪🏼🇪🇬#GoTeamEgy .📸: the super talented @CouclaRefaat .مستعدين للموسم الجديد؟ .المحطة الأولى: البطولة الأفريقية من ١٠ إلى ١٦ سبتمبر. 💪🏼🇪🇬#GoTeamEgy
101
267
2K
كان شرف لى المقابلة والتحدث مع هذا الأسطورة المصرية! أنت نموذجا حقيقيا لنا جميعا🇪🇬⚽️
56
313
2K
بداية جيدة بالرغم انى منزلتش سباقات من ٦ شهور 🤗 مبسوطة انى نزلت سباقات تانى ، وإن شاء الله البطولة الجايه أحسن. شكرا لكم جميعا على دعمكم المستمر! ❤️
75
68
2K
متحمسة اني سأشارك في بطولة @iswimleague يوم: .١٩-٢٠ اكتوبر في دالاس/تكساس .٢٦-٢٧ اكتوبر في بودابست/ المجر .للمشاهدة: ٨ مساءً بتوقيت مصر علي BEIN Sport
134
122
2K
Aywaaaaa baaaa2aaaaa 🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬 مبروك مبروك مبروك ⚽️⚽️⚽️#Russia2018 #رايحين_كأس_العالم
23
411
2K
شكرًا محمد صلاح، اتمني دائما ان نكون صوره مشرفه لمصر. شكرًا لقودتك و تمثيلك لهذة الصورة دائما #فخر_مصر
ألف مبروك للبطلة المصرية فريدة عثمان وكتابتها للتاريخ ودائمًا في نجاح كلنا فخورين بيكي.
86
745
2K
النهارده أنا مضيت عقد شراكةعالمى مع شركة هايد بارك للتطوير العقارى وثمرة هذا التعاون هى ميلاد لأكاديمية تعليم السباحة تحمل أسمى وتعمل على رعاية المواهب المتميزة و الفريدة لوصول عدد اكبر من السباحيين المصريين لمنصات التتويج العالمية #بداية_جديدة #HDPxFaridaOsman
81
290
2K
أنا فخورة ويشرفنى إنى مثلت مصر للمرة الثالثة فى الألعاب الأولمبية والوقوف بين عظماء العالم. حلم كل رياضى أنه يكون قادر على التأهل لهذا الحدث الذى يدور حول العمل الجاد والمثابرة والأداء وتلاقى الناس. دفعتنى الألعاب الأولمبية فى السنوات القليلة الماضية إلى تحسين أدائى والوصول إلى…
161
97
2K
Last swim session before heading to Bali tomorrow for training camp 🤗 Final preparations before Worlds 🙌🏻 #gwangju2019 آخر تمرينة قبل السفر للمعسكر في بالى إندونيسا للتحضير لبطولة العالم 🇮🇩
111
117
2K
الحكومه على كل المجهودات بالذات فكره انهم بعتوا طيران مخصوص علشان يجبنا. وإن شاء الله نعدى الفترة دى على خير❤️ Video coming soon with updates .#stay_at_home (2/2)
66
225
2K
فرحت جدا بزيارتي اليوم الي مؤسسة بهية. تأثرت بقصص المحاربات، فالطاقة الإجابية الموجودة في المكان والروح المعنوية العالية والخدمة المميزة الاحترافية دافع كبير لمساندتهم وتقديم لهم كل العون. هما دول الأبطال الحقيقيين! أرجو من كل فتاة وسيدة زيارة هذا المكان للكشف المبكر.
23
88
1K
50 free: ✅🥇.100 butterfly: ✅🥈 .Up next: 100 freestyle .Thank you all for your continuous support ❤️.
🔴 عاااااااااااجل - فريدة! فريدة! فريدة! 🔥🔥🔥.فريدة عثمان تواصل كتابة التاريخ وتتوج بفضية سباق 100 متر فراشة بزمن رائع 58.39 في بطولة أمريكا المفتوحة للسباحة 🥈🥈💪💪💪🇪🇬🇪🇬🇪🇬
57
107
1K
سعيدة جدا بهذا التكريم الرائع بإفتتاح مجمع حمامات سباحة فريدة عثمان بمركز شباب الجزيرة . كل الشكر لوزارة الشباب والرياضة على المجهود المبذول . وأتمنى أن يخرج من هذا الصرح الكبير أبطال وبطلات يحققون لمصر كافة الإنجازات العالمية 🇪🇬
41
181
1K
26
52
1K
Waiting for you all this Saturday August 3rd at 7pm in Arena store, Mall of Egypt. Don’t be late. too many exciting things to give away!
41
70
1K
Where else would I spend my birthday🙄😂 25 is off to a good start 🤙🏼 Thank you all for the birthday wishes! 🥰. شكرا علي كل الرسائل الجميلة لعيد ميلادي! 🥰
56
21
1K
مستعدة للمنافسة في #Tyrproswimseries في ريتشموند ، فرجينيا من 10 إلى 13 أبريل. هدخل سباقات 50 ، 100 حره و 50 ، 100 فراشة. أي مشجعين ليا في ريتشموند؟ تعالوا وشجعونى !! ❤.11 أبريل: 100 فراشة.12 أبريل: 50 فراشة 50 حرة.13 أبريل: 100 حرة .#TeamOsman 🇪🇬#TeamEgypt #Tokyo2020
91
132
1K
Honored to represent all African, Arab and Egyptian Women! Thank you @ANOC_Olympic for this amazing recognition! #AfricanAthleteoftheyear
57
363
1K
Happy happy birthday Mamy!!! Here’s to many more years of laughter and sarcasm! 😂 Hope your day is as special as you are! Can’t wait to celebrate with you soon. Love you so much ❤️
27
31
1K
سوف أتنافس فى TYR pro swim series 2018 فى أتلانتا جورجيا من 1 إلى 4 مارس. أى مشجعين ليا فى أتلانتا؟ تعالوا وشجعوا!.1 مارس: 100 فراشة و 100 حرة.2 مارس: 50 حرة
83
214
1K
مبررروووووك #فخر_مصر 👏🏻👏🏻👏🏻🇪🇬🇪🇬🇪🇬
عاجل - انجاز تاريخي. سارة سمير تتوج بطلة للعالم للشباب في رفع الأثقال وزن 69 كجم محرزة 3 ذهبيات في الخطف والنطر والمجموع! 🥇🥇🥇 #BREAKING
25
167
1K
Deep breaths, stretch it out- the new season has just begun! 💪🏼🏊🏼♀️ #olympicyearbaby #supportdontpressure.📸: Gian Mattia D’Alberto. خد نفس عميق 😂 الموسم الجديد بدأ 💪🏼🏊🏼♀️ ربنا .يكرمنا #Tokyo2020 #بدون_ضغط
51
34
979
شكرا لمديري أعمالي Time Out Sports Management- Tamer Yousry و Farag Nouran .أنا فخورة بما حققته وبروحي القتالية رغم كل هذه التغييرات الجديدة. يشرفني أن أمثل مصر وآمل أن أستمر في جعلكم فخورين جميعًا. 🥉🇪🇬 (pt.3)
43
39
913
Thank you!! 💙🌊.
There’s no better feeling than having your special day land on a Saturday. Happy Birthday @FaridaOsman!.🎂🎈
29
12
897
فرحتونا كلكم 🇪🇬🇪🇬🇪🇬 الف مبروك لفريق كرة اليد!! ابطال عالم 💪🏼 #فخر_مصر.
20
65
858
سعيدة بالتكريم والحصول على جائزة محمد بن راشد آل مكتوم للإبداع الرياضى"رياضى حقق إنجاز رفيع المستوى"شكرا لجميع أولئك الذين أيدونى وصوتوا لي!
34
171
817
Merry Christmas everyone! 🎄 🎅🏽 wishing you all the best this holiday season ❤️.كل سنة وانتوا طيبين ♥️
31
16
809
أمل أن أتمكن من الإستمرار فى تمثيل السباحة المصرية ودفعها إلى الأمام والإستمرار فى أن أكون أقوى وأسرع وأفضل. أتوجه بالشكر لكل رياضى فى الألعاب الأولمبية - إنه أصعب شيء يمكن لأى رياضى الوصول له. 👊🏼 👊🏼
72
50
763
It’s been 6 years since I spent Ramadan in Egypt. So grateful to be here this year ✨ Ramadan Kareem everyone! كل سنة وأنتم طيبين 🌙🕌
28
22
768
بالنسبة لى، من المحزن أننى لم أتمكن من تقديم أفضل أداء ممكن خلال سباقات هذا العام، لكن بصفتى رياضية أنا قادرة على أن أجعل هذه العقبة فرصة للنمو والتعلم والتقدم. لا يتم تعريف الرياضى بأداء واحد. إنما الإنضباط والتضحيات والعمل الجاد الذى يبذل هو الذى يحدد كلا من شخصيتهم وحياتهم
60
37
715
مبروك لمنتخب مصر تحت ٢٣ سنة الفوز ببطولة أفريقيا والصعود لأولمبياد طوكيو ٢٠٢٠. ⚽🇪🇬
12
29
698
أنا هشارك فى المحطة الأخيرة من #proswimseries فى إنديانابوليس ، إنديانا من 12 إلى 15 مايو. - 13 مايو: 100 حرة .- 14 مايو: 100 فراشة .- 15 مايو: 50 حرة .شكرا على دعمكم المستمر 🤗🥰
66
47
700
Good start given that I haven’t raced in 6 months 🤗 feels good to compete again! Onto the next one💪🏼 thank you all for your continuous support! ❤️
32
25
692
أستعد إلى المنافسة في بطولة #Tyrproswimseries في DesMoines ، ولاية "ايوا" في الفترة من 6 إلى 9 مارس. هدخل سباقات 50 و 100 حرة و 50 و 100 فراشة. أي مشجعين ليا في ولاية "ايوا"؟ تعالوا وشجعونى! ❤.7 مارس: 100 حرة.8 مارس: 50 فراشة.9 مارس: 100 فراشة و 50 حرة
60
46
665
CONGRATULATIONS to @22mosalah and the National football team!! you make 100 million Egyptians so proud! Well deserved 👍🏻🇪🇬☝🏻👏🏻
5
59
643
My heart goes to you @MoSalah 😭 you make us all Egyptians proud every single day 🇪🇬 #كلنا_معاك #UCLFinal2018
5
137
650
البقاء الله. ربنا يرحم ضحايا حادث معهد الأورام ويصبر اهلهم ويشفي المصابين 💔.
8
17
645
ستبدأ بطولة العالم يوم .٧/٢١.جدول السباقات : 👇🏼سباقاتي: ٥٠ و١٠٠ حرة ١٠٠و٥٠ فراشة. التصفيات الساعة ١٠ًصباحا والنهائي/نصف النهائى ٨ مساء بتوقيت كوريا ( ٣ صباحا و١ ظهراً بتوقيت مصر). و ستذاع علي .nbc /Olympic/Bein sport channels. ادعولنا وشجعونا 💪🏼🇪🇬
88
122
620
Merry Christmas everyone! Wishing you all a blessed and joyful holiday! 🎄🥰🎅🏽
15
14
630
أنا مبسوطة ومتحمسة انى هرجع أنزل بطولات تاني!🤗 أنا هشارك فى بطولة #ToyotaUSOpen في جرينسبورو بولاية نورث كارولينا من 12 إلى 14 نوفمبر. هنزل سباقات 50 و 100 حرة و 100 فراشة. ⭕13 نوفمبر: 50 حرة و 100 فراشة. ⭕14 نوفمبر: 100 حرة.
58
15
626
فى نهاية سنة ٢٠١٩ أحب اشكر كل الناس اللى أسعدتنى ودايما واقفين جمبى وبيدعمونى.❤.وإن شاء الله ٢٠٢٠ تبقى أحلى ونقدر نحقق كل حاجة بنحبها. كل سنة وانتوا طيبين!🤸🏻♂💫
22
33
620
بالتوفيق لمنتخب مصر لكرة اليد للرجال فى بطولة العالم المقامة بمصر. ربنا معاكوا يا أبطال. كلنا وراكم وبندعمكم. 🇪🇬💪🏼
6
42
592
Sending all my love and support to #TeamEgypt in Russia at #FifaWorldCup2018 🇪🇬💪🏼GO EGYPT!! ⚽️best of luck.أرسل لكم كل حبى ودعمى للمنتخب المصرى فى روسيا فى كأس العالم ٢٠١٨ 🇪🇬💪 يلا نشجع مصر!! ⚽ كل التوفيق لكم!
12
80
568
I'm still in shock this actually happened!I am humbled and honored to have represented Egypt in this historic moment for me, the sport(pt.1)
22
289
586
Thank you!! 🙏🏼🙏🏼.
Welcome to the #arenawaterinstinct family @FaridaOsman! . To find out more about our newest team member Farida, visit > 📸 Coucla Refaat
13
43
590
كلام حضرتك ده له معنى كبير وأنا سعيدة بهذا التقدير ده بيشجعنى و يخلينى أنسى التعب كله 😊🙏🏼.
@FaridaOsman أنتي عارفه اننا طول عمرنا بنحلم بالمستوى ده في السباحة وعارفين ازاي صعب جدا وعايز تدريب رهيب مبروك تاني فرحت جدا ليكي ( سباح قديم 😂😂).
17
17
574
To all those who lost faith, whether you in yourself or others in you… I hope this serves as an example for all aspiring athletes- when there’s a will, there’s a way! 2 best times ✨ 2 new African records ✨🙏🏼الحمد الله
32
59
568
مبروووك ل نور الشربينى و على فرج لفوزهم ببطولة JP Morgan Tournament 💪🏼🇪🇬.انتم فعلا فخر مصر وبتشرفونا دايما 👏🏻 CONGRATS to #NourElSherbini and #AlyFarag!! Always making us all so proud 👏🏻👏🏻🇪🇬
10
47
561
الف الف مبروك!!!! #فخر_مصر 🥇🥇🥇💪🏼
عاجل - التاريخ يكتب. محمد ايهاب يتوج بطلا للعالم في رفع الاثقال محرزا 3 ذهبيات في الخطف والنتر والمجموع! 🇪🇬 #BREAKING
11
82
531
الف مبروك للبطل المصرى #رامى_السباعى "بيج رامى" للفوز ببطولة مستر اولمبيا لكمال الأجسام فى إنجاز تاريخى كأول مصرى يحقق هذه البطولة الكبرى. #فخر_مصر 💪🏼🇪🇬
8
31
545
Thank you all for the birthday wishes 🥰 🎂 can’t wait to see what 26 will bring 💫
22
7
542
كل سنة وكل بنت وأم وزوجة ورياضية طيبة . كل سنة وكل امرأة فى العالم طيبة وبخير 👸🏽🌟
24
34
515
كل السعادة والفرح لسنة لا تصدق بالنسبالى! شكرا لكى 2017 كنتى سنة خاصة جدا لى وللجميع اللى خلوها أكتر من سنة رائعة بكتير وصعب تننسى! متحمسة جدا للى جاى! سنة سعيدة 2018 🎉❤️
18
45
511
أتقدم بخالص الشكر والتقدير للسيد المهندس خالد عبد العزيز وزير الشباب والرياضة على دعوة سيادته الكريمه للتكريم والإحتفال بأول ميدالية فى
59
158
487