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Ecom 👑 | On nous programme pour devenir des PAUVRES

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Regarde ce gars. C'est un ouvrier d'usine qui est devenu millionnaire dans le cadre d'une expérience sociale amusante. D'une manière ou d'une autre, à 24 ans, il gagne 10 millions d'euros par an sans dire un mot. L'histoire de Khaby Lame et ce qui s'est passé ensuite :
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Keanu Reeves a dit un jour : « Je suis à un stade de ma vie où j'évite les disputes. Même si tu dis que 1+1=5, tu as raison. Amuse-toi bien. » Voici 9 choses que j'ai apprises de lui :
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Voici Matthew Walker. Il est le meilleur scientifique du sommeil du 21e siècle. Son message ? Plus votre sommeil est court, plus votre vie est courte. Voici son protocole appuyé par des preuves pour obtenir un sommeil de haute qualité chaque nuit :
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Voici David Goggins. Il apprend aux gens à arrêter d'être des petites p*tes. Il a été Navy Seal, puis a vendu 5 millions de son livre "Can't Hurt Me." Voici 10 de ses conseils qui ont reprogrammé mon cerveau pour faire des choses difficiles (et feront de même pour toi) :
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Le jeune Khaby de 20 ans a téléchargé TikTok par ennui en mars 2020. Il a commencé à créer de courtes vidéos simples se moquant des astuces de vie trop compliquées. Son humour silencieux et universellement compréhensible a touché son public. Bam! Il est devenu viral.
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7. "Si tu es trop fatigué(e) pour parler, assieds-toi à côté de moi, car moi aussi, je parle couramment le silence." – Keanu Reeves
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3. "Je rêve d'un jour où je marche dans la rue et j'entends des gens parler de moralité, de durabilité et de philosophie au lieu des Kardashians." – Keanu Reeves
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9. "Quelqu'un m'a dit qu'il avait de la peine pour les personnes célibataires... J'ai dit que ce n'est pas vrai, je suis célibataire et je ne me sens pas seul. Je sors manger seul. Une fois que tu sais comment prendre soin de toi-même, la compagnie devient une option."
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La formule de Khaby : • Les vidéos sont simples et faciles à comprendre • Ne pas parler permet de transcender les barrières linguistiques • Ses réactions expressives résonnent à l'échelle mondiale Selon les propres mots de Khaby: «Ma vidéo est simple et facile. C'est tout.»
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6. « Je ne comprends pas pourquoi les gens se mettent en colère quand ils sont rejetés par quelqu'un ou quelque chose. Ils t'ont rendu service en ne te faisant pas perdre ton temps et en ne jouant pas avec toi. » – Keanu Reeves
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Je viens de lire une étude à laquelle je n'arrête pas de penser... Les introvertis sont des leaders plus efficaces (selon Harvard) :
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2. « La multiculturalité est la véritable culture du monde — une race pure n'existe pas. » – Keanu Reeves
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Le rayonnement mondial de Khaby attire des marques de premier plan telles que : • Hugo Boss (450 000€ par publication) • Binance (450 000€) • NBA (300 000€) On dit qu'il gagne jusqu'à 750 000€ par publication sponsorisée. Loin de son emploi en usine à 1 000€/mois.
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Khaby rêve d'Hollywood et au-delà. Maintenant, il passe 3 heures/jour à étudier l'anglais pour poursuivre son rêve de devenir acteur et réalisateur. Il a présenté son premier court métrage en tant que réalisateur lors d'un prestigieux festival du film italien:
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4. "Parfois, nous sommes pris dans notre vie quotidienne que nous oublions de prendre le temps de profiter de la vie. C'est comme si nous étions des zombies. Lève les yeux et retire tes écouteurs. Dis -Salut- à quelqu'un que tu vois et donne peut-être un câlin à quelqu'un."
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Ce que l'on peut apprendre de Khaby : • La constance est essentielle - continue à créer même quand personne ne regarde • Trouve des moyens de séduire un large public en dépassant les barrières • Tu peux réussir avec juste un téléphone et Internet.
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@KhabyLame et sa famille ont immigré du Sénégal vers l'Italie en quête d'une vie meilleure. Il a lutté contre la dyslexie et a été rejeté par les écoles. Pendant la pandémie, il a perdu son emploi à l'usine et a été contraint de retourner vivre avec sa famille.
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Khaby a atteint plus de 150 millions d'abonnés en moins de deux ans. Au début, seuls son père et son voisin regardaient ses vidéos. Mais soudainement, son nombre d'abonnés a explosé, ce qui en a fait l'un des créateurs à la croissance la plus rapide de l'histoire.
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8. « L'argent ne signifie rien pour moi. J'ai gagné beaucoup d'argent, mais je veux profiter de la vie et ne pas me stresser à remplir mon compte en banque... Je donne beaucoup et je vis simplement. Nous savons tous que la bonne santé est bien plus importante.» – Keanu Reeves
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Qu'est-ce qui donne à Khaby un avantage ? • Le contenu attire à l'échelle mondiale car il ne nécessite pas de parler • Une immense base de fans couvrant l'Amérique du Nord, l'Europe, l'Asie et le Moyen-Orient Regarde — pas besoin de parler :
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Il y a une épidémie mondiale de perte de sommeil. Un tiers de la civilisation moderne ne dort pas assez. Si c'est votre cas, le Dr Walker suggère : • Des horaires réguliers • Une température idéale • Un environnement sombre • Marchez un peu • Pas de caféine et d'alcool
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Je suis obsédé par apprendre comment apprendre. Ainsi, j'ai passé +100 heures à étudier comment Sam Altman absorbe l'information. Voici ce que j'ai découvert sur le fait de devenir une machine à apprendre:
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1. « Je suis Mickey Mouse. Ils ne savent pas qui est à l'intérieur du costume. » – Keanu Reeves
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5. "Je suis un imbécile, mec. Il y a des gens intelligents, et il y a des gens stupides. Il se trouve juste que je suis stupide." – Keanu Reeves
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Le DIEU des marques milliardaires : Ryan Reynolds. Les entreprises qu'il co-possède ou a vendues sont estimées à plus de 14 milliards de dollars. Voici comment il s'y prend :
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« Personne ne se soucie de ce que tu as fait hier. Qu'as-tu fait aujourd'hui pour t'améliorer ? » 1. Si ton dernier moment de succès remonte à 5-10 ans, c'est un signe qu'il faut te réinventer. 2. Vivre dans le passé est le moyen le plus rapide de devenir malheureux.
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«Tu es en danger de vivre une vie si confortable et douce que tu mourras sans jamais réaliser ton potentiel.» • Un potentiel non réalisé ruinera ta vie • Le confort est le signe d'un potentiel inexploité «Se débrouiller» dans un monde d'IA ne suffit pas. Tu seras remplacé.
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« Je ne fixe jamais un objectif que je peux atteindre. » À la fin des années 90, il était un loser en surpoids sans direction, travaillant dans une série de boulots sans avenir.
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Keanu Reeves a dit un jour : « Je suis à un stade de ma vie où j'évite les disputes. Même si tu dis que 1+1=5, tu as raison. Amuse-toi bien. » Voici 9 choses que j'ai apprises de lui :
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« La peur est mon guide ultime » • Plus tu fais face à tes peurs quotidiennes, plus tu grandis rapidement. • La peur est ce qui te rend méconnaissable en un an et te permet de débloquer un immense épanouissement. Tu veux la peur. C’est bien.
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Le sommeil est l'élixir de la vie. Réduire le sommeil, c'est réduire la vie. Dormez davantage. Vivez mieux.
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Pour devenir un Navy SEAL, il devait perdre 45 kilos en 90 jours. Après de nombreuses tentatives, il a réussi à se qualifier pour les Navy SEALs. Des objectifs ambitieux te poussent plus loin.
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Le sommeil est le système de soutien de votre vie, le meilleur effort de Mère Nature jusqu'à présent pour l'immortalité. Si vous êtes privé de l'un de ces éléments pendant 24 heures : exercice / nourriture / eau / sommeil Le manque de sommeil vous handicapera le plus. Ce n'est
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Le sommeil semble idiot d'un point de vue évolutif. Vous ne vous accouplez pas / ne cherchez pas de nourriture / ne prenez pas soin des jeunes. Logiquement, le sommeil aurait dû être éliminé par la sélection naturelle. Mais ce n'était pas le cas. Il doit donc être essentiel.
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"Quand tu penses que tu es à bout, tu n'as atteint que 40% de ce dont ton corps est capable. Ce ne sont que les limites que nous nous imposons" Je me dis: 99% de ces risques ne vont pas te renvoyer à un travail de bureau, détends-toi. Atteins ta limite de 40% puis dépasse-la.
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Les 12 publicités les plus créatives que vous ne verrez jamais : 1/ KFC
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"Sois plus que motivé/drivé, deviens littéralement obsédé au point que les gens pensent que tu es complètement dingue. 1. La passion, l'intérêt et le but sont trop faibles 2. L'obsession est le remède aux obstacles et aux sentiments de « Je suis perdu » Trouve une obsession."
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Si tu ne sais pas vendre, tu ne seras jamais riche. Voici 20 mots qui t'aideront à maîtriser l'art de la vente :
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Allez au lit et réveillez-vous à la même heure tous les jours. L'horloge maîtresse dans votre cerveau fonctionne mieux avec régularité. Lorsque vous ancrez votre sommeil, vous améliorez la quantité et la qualité de votre repos. Beaucoup d'entre nous utilisent un réveil pour se
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Si vous êtes resté éveillé au lit pendant 25 minutes, levez-vous. Le cerveau est un dispositif associatif. Nous ne voulons pas lier le lit à l'éveil. Rompez l'association. Lisez un livre. Écoutez un podcast. Revenez seulement quand vous êtes somnolent.
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Voici Marshall Goldsmith. Il demande plus d'1 million € par an pour du coaching en entreprise. Il a coaché les PDG de Pfizer, Ford et de la Banque mondiale. Voici tout ce que j'ai appris de lui (conseils d'une valeur de 2 millions de dollars en 5 minutes) :
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Essayez de dormir dans une chambre légèrement au-dessus de 18 degrés Celsius. Votre cerveau et votre corps abaissent leur température centrale pour initier le sommeil et rester endormis. Il est donc plus facile de s'endormir dans une pièce qui est trop froide que trop chaude.
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"Quand tu arrêtes de blâmer les autres pour tes problèmes. Quand tu arrêtes: de tergiverser de te plaindre de râler ...à propos de l'injustice de la vie...c'est incroyable ce que tu peux accomplir dans ta vie!" La vie est juste ou injuste en fonction des actions que tu prends.
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Nous avons besoin de l'obscurité pour déclencher l'hormone du sommeil, la mélatonine. Dans l'heure précédant le coucher, éloignez-vous des écrans. Diminuez la moitié des lumières de votre maison. Vous serez surpris de voir à quel point vous devenez somnolent. Nous sommes une
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Le PDG de Netflix a déclaré : "Nous décidons de nous engager dans une guerre contre le sommeil." Les capitalistes ne veulent pas que vous dormiez. Ils veulent que vous produisiez ou que vous consommiez. Lorsque vous dormez, vous ne faites ni l'un ni l'autre. Le monde moderne
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Jeff Bezos a fait passer Amazon de 0 à une entreprise de 1 000 milliards d'euros en 23 ans. Il a documenté son parcours dans ses lettres annuelles aux actionnaires. J'ai lu les 40 000 mots pour en faire un résumé. Voici 9 leçons que chaque personne devrait connaître:
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"Quand tu es motivé, tout ce qui se trouve devant toi, que ce soit : • le sexisme • les blessures • le divorce • la dépression • l'obésité ...devient du carburant pour ta métamorphose." L'histoire peut te servir, ou tu peux utiliser l'histoire. Choisis judicieusement.
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J'ai lu des milliers de livres. En 2014, j'en ai pris un qui allait changer ma vie. Le livre : L'Alchimiste de Paulo Coelho Plus d'une décennie plus tard, les 8 leçons qui sont restées avec moi :
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Selon Steve Jobs. Ceci est la 1ère raison pour laquelle la plupart des gens échouent. Et voici comment l'éviter :
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7 months
Pratiques de sommeil terribles à éliminer dès maintenant ! • Manger quand vous ne pouvez pas dormir. Vous entraînez votre cerveau à se réveiller - mauvais • Être privé de sommeil en semaine, "se rattraper" le week-end. Vous resterez quand même en déficit de sommeil • Se
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"Douleur déverrouille une porte secrète dans l'esprit. Une qui mène à la fois à la performance optimale et au silence magnifique." 1. Nous nous soucions des choses qui nous blessent. 2. La douleur est le chemin vers la performance optimale. 3. La douleur est comment tu gagnes.
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Comment la caféine affecte le sommeil : • Bloque votre sommeil profond de 15 à 30 %, même si vous vous endormez • Stimule votre système nerveux et cause de l'anxiété, le plus grand ennemi du sommeil • A une demi-vie d'environ 6 heures. Si vous prenez un café à midi, un quart
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Elon Musk est un grand partisan de la Pensée par les Premiers Principes. Pas seulement Musk - Jeff Bezos, Peter Thiel et Feynman aussi. Voici en quoi cela consiste, comment l'utiliser et comment s'améliorer dans cette approche :
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Pensée Finale Les gens qui restent en surface méprisent Goggins. C'est pourquoi ils ratent toutes les opportunités dans la vie. Les gens qui restent en surface se sabotent eux-mêmes. Regarde en-dessous de la surface.
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Ne faites pas de sieste pendant plus de 20 minutes ! Vous entrez dans des étapes plus profondes du sommeil. Vous êtes censé vous réveiller lors de phases plus légères du sommeil, pas pendant le sommeil profond. Que se passe-t-il si vous le faites : vous vous sentirez misérable
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Les somnifères sont des sédatifs. Être sédaté n'est pas dormir. Il y a un moment et un endroit pour les somnifères, mais seulement comme solution à court terme. Au lieu de cela, il est utile de traiter votre anxiété (l'anxiété est la principale cause de l'insomnie). •
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Aucun gouvernement majeur n'a lancé de campagne sur le sommeil. Ils ont abordé : Manger, Fumer, Conduite en état d'ivresse, Solitude, Santé mentale, Suicide Tous ont une relation intime avec le sommeil. Les autres avantages pour la santé seront nombreux si les gouvernements
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Établissez une routine de détente avant le coucher. Nous ne pouvons pas nous endormir comme on allume une lumière. Le sommeil est un processus psychologique, comme l'atterrissage d'un avion. Votre cerveau a besoin de temps pour descendre lentement dans le sommeil. Trouvez une
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Leaders d'entreprise : si vous ne dormez pas, vous perdrez. Les employés qui dorment peu : • Choisissent des problèmes moins complexes • Produisent moins de solutions créatives • Se relâchent lorsqu'ils travaillent en équipe (effet de paresse sociale) • Sont plus déviants
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Gouvernements du monde : Vous gaspillez de l'argent Le manque de sommeil coûte à la plupart des nations 2 % de leur PIB. • Les États-Unis ont perdu 411 milliards de dollars • Le Royaume-Uni a perdu 50 milliards de dollars • Le Japon a perdu 120 milliards de dollars
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Les parents sabotent inconsciemment le sommeil de leurs enfants. Les adolescents subissent un décalage de leur rythme circadien. Ils veillent souvent au-delà de minuit. Ce n'est pas de leur faute. Mais quand ils font la grasse matinée, les parents pensent qu'ils sont paresseux.
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Trois choses se produisent si vous dormez 4 heures par nuit pendant une semaine : • Le taux de sucre dans le sang atteindra des niveaux prédiabétiques • Le niveau de testostérone chute à celui d'une personne de 10 ans plus âgée • La pression artérielle et la fréquence
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La démence est liée à un manque de sommeil. Il y a une augmentation immédiate des protéines liées à la démence après seulement une nuit sans sommeil profond. Thatcher et Reagan ont notamment dormi seulement 4 heures par nuit. Tous deux sont décédés de démence. Coïncidence ?
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Introversion ≠ Timidité Les introvertis recherchent des conversations riches en tête-à-tête. Mais ils ont besoin de se retirer dans des sanctuaires solitaires de temps en temps pour se recharger en paix. Comprenez ce rythme et aidez les introvertis à trouver leur état de
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Les astronautes vivent 10 à 15 levers de soleil en 24 heures, ce qui perturbe leur sommeil. Ainsi, la NASA a appris à utiliser stratégiquement les siestes. Ils ont découvert qu'une sieste de 20/60 minutes peut augmenter la productivité de 34 % et l'alerte générale de 50 %.
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6 months
Les introvertis sont toujours calmes. Juste parce qu'ils ne dominent pas la conversation ne signifie pas qu'ils n'ont rien à apporter. Les introvertis parlent quand c'est significatif. Le silence n'est pas un manque d'opinions ou de perspicacité.
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7 months
Quand le sommeil est court, votre tour de taille s'agrandit. En cas de privation de sommeil : • Le niveau de faim global augmente de 26%. Vous consommez environ 400 calories supplémentaires par repas. • Le centre de récompense de votre cerveau intensifie les envies de
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En revanche, les introvertis écoutent plus attentivement et sont plus ouverts aux suggestions. Cela est particulièrement vrai dans des environnements dynamiques et imprévisibles. En résumé, ils sont plus efficaces lorsque les choses se compliquent et que la voie à suivre est
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6 months
La plus grande amélioration dans ma vie est survenue lorsque j'ai réalisé que le bonheur est simplement le produit de bonnes habitudes. 9 habitudes que j'ai utilisés pour me débloquer:
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6 months
La sagesse conventionnelle dit que les extravertis font les meilleurs leaders. Ils sont : • Décisifs • Sociables • Dominants Ils sont favorisés dans les décisions d'embauche et sont perçus comme des figures de leadership plus efficaces. Et 65 % des cadres d'entreprise
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Je vois que vos avis sont mitigés à propos de Khaby. Selon-vous, mérite-t-il sa popularité ?
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Clairement pas
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Leaders d'entreprise : La quantité de sommeil que vous obtenez affecte directement votre charisme. Les employés ont été invités à évaluer le charisme de leur PDG. Conclusion : Plus/moins le leader avait de sommeil, plus/moins était charismatique le leader selon l’évaluation des
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Croiser les idées Ne vous limitez pas à apprendre dans votre domaine. Tirez des enseignements d'autres domaines non liés et appliquez-les au vôtre. Les solutions les plus innovantes émergent souvent de l'intersection de différentes disciplines.
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@Vbderrahmane Il est vrai !
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Dégoût pour les conversations ≠ Détester les gens Les introvertis aiment se connecter profondément en petits groupes. Mais une exposition prolongée à de grandes foules épuise leur énergie. Rechargez-vous. Revenez. Prospérez.
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Tout le monde parle des mêmes fondateurs chaque jour : Musk. Zuck. Gates. Bezos. Mais personne ne parle de ces 7 fondateurs - et ils changent le monde :
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C’était un ami. Partagez les frères, ceux qui ont fait ça vont payer.
@CerfiaFR
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🇫🇷 FLASH | 5 personnes ont été placées en garde à vue après la mort de Numan Toprakoğlu, franco-turc de 19 ans, près de Mâcon. Il a été défiguré et battu à mort, vraisemblablement par des coups de machette. Plus de 800 personnes se sont réunies pour lui rendre hommage hier.
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Créez un rituel d'apprentissage Dédiez chaque jour du temps à un apprentissage concentré. Établissez une habitude cohérente, que ce soit : • Lire pendant une heure chaque matin • Écouter des podcasts pendant votre trajet • Suivre un cours en ligne le soir La constance est
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La science le confirme. Des études cérébrales montrent des différences physiques entre les extravertis et les introvertis. Les extravertis ont un système de récompense à la dopamine plus actif, les poussant vers une stimulation externe. Les introvertis sont orientés vers des
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3/ Foodplus - Sauce pimentée Flaming Hot Chili
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P.S. : Te voilà face à un choix crucial : entre la pilule bleue et la rouge, laquelle préfères-tu ? 🔵 : Un menu complet chez Mcdo à 17€ 👉 Ouvre Uber Eats et passe commande 🔴 : Une boutique Ecommerce prête en moins de 24 heures, à seulement 17€ 👉
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9/ Doritos
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Et quand les introvertis dirigent des équipes proactives, les résultats sont clairs comme de l'eau de roche.
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Quand Ryan voit une opportunité viable, il la saisit. Il a goûté le gin Aviation un jour, en est tombé amoureux, et a décidé d'acheter une part dans l'entreprise. Mais il ne s'est pas arrêté là. Il est également devenu le visage de Aviation Gin.
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Un pouvoir silencieux existe chez les leaders introvertis. Et dans certaines situations, les introvertis font de meilleurs patrons. Voici pourquoi :
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Les introvertis ne peuvent pas diriger efficacement. 65% des cadres ignorent les dons de leadership immenses des introvertis : • La réflexion stratégique • La construction de relations en tête-à-tête • La promotion de la confiance et de la sécurité psychologique Beaucoup
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4/ Range Rover
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Les extravertis ont des forces importantes. Mais ils veulent aussi souvent être au centre de l'attention et dominer les discussions. Et lorsque les travailleurs sont proactifs et vocaux, ils peuvent facilement se sentir menacés.
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Si vous étudiez Ryan et son succès, vous remarquerez qu'il : • Est toujours à l'affût des opportunités • Fait activement la promotion des entreprises lui-même • Devient le visage de la marque avec sa personnalité excentrique • Crée des publicités créatives qui sont uniques
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6/ BMW vs Audi
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J'ai passé 1000 heures à lire sur les meilleurs performeurs dans le monde. Bezos. Naval. Gates. Et d'autres Chacun d'entre eux (sans exception) adopte ces habitudes à haut rendement :
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Développez une Concentration Laser Les adultes de plus de 25 ans ont moins d'espace dans leur système nerveux pour stocker de nouvelles informations. Pour forcer votre cerveau à accepter de nouveaux schémas : • Ne faites jamais plusieurs tâches à la fois • Plongez dans votre
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La raison pour laquelle beaucoup de gens échouent est le manque de passion. Comme l'a dit Steve Jobs : “Si vous n'aimez pas quelque chose, vous n'irez pas plus loin, vous ne travaillerez pas plus le week-end, vous ne remettrez pas en question votre vie.” La passion est le
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Construisez un réseau personnel puissant Les relations sont des multiplicateurs de force pour l'apprentissage. Construisez un réseau solide de collaborateurs.
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7/ Hijet MPV, 1996
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5/ BIC, 2021 (Traduis en français)
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Elon Musk a dit un jour : « Ce n'est pas le diplôme mais la compétence qui mène au succès. » 8 compétences que tu dois apprendre pour atteindre le succès :
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5 months
Voici Melanie Perkins. À 19 ans, elle a imaginé Canva dans sa chambre universitaire. Elle a été rejetée par plus de 100 investisseurs et était considérée comme une paria. Aujourd'hui, Canva vaut 40 milliards de dollars et fait concurrence à Photoshop. Son histoire :
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@Primeprofi 🤝 C’est vrai !
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Recherchez des mentors qui peuvent vous guider et vous challenger. En retour, aidez généreusement les autres. Un réseau riche vous expose à de nouvelles idées et opportunités d'apprentissage.
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