El Laboratorio de Juan
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Test de material y análisis de producto en: Crossing Switzerland, Tor des Gèants, PT281, 360 The Challenge, Marathon des Sables, Diagonale des Fous, Spine Race.
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La aventura de Kilian Jornet en los Alpes.
Tras 6 etapas, supera los 500kms. y 32800D+.
Ha coronado 23 picos de más de 4000mts. en 106h. de actividad.
A este ritmo, pulveriza el récord de Ueli Steck de 2015. El suizo necesitó 62 días para coronar todos los 4miles.
#trailrunning
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Mientras el circo del
#UTMB2024
dejaba titulares de todo tipo, Kilian Jornet seguía a lo suyo.
El mejor corredor de la historia pulveriza el récord de Ueli Steck (62 días), al coronar los 82 cuatromiles en 19 días.
A estas alturas, se acabaron los calificativos.
#trailrunning
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Etapa 8 de Kilian Jornet en
'Alpine Connections'.
Hoy ha coronado 3 picos de más de 4000mt. entre ellos, el Cervino-Matterhorn.
A partir de hoy, se asoma a un 'abismo físico y mental'; ninguno de sus retos ha superado los 8 días.
Ya suma 44 de 82 picos de 4000mts.
#trailrunning
6
63
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Etapa 7 del proyecto Alpine Connections, de Kilian Jornet:
-46'5 km. y 4907D+
-etapa con más cimas: 18 de +4000mts.
-tiempo: 17h. 45m.
Su equipo dice que se hundía en la nieve, y está 'algo cansado'.
Menú fin de etapa:
-huevos, sopa, guisantes, y brócoli...
#trailrunning
12
38
462
Con la etapa 10 del 'Alpine Connections', Kilian Jornet nos deja unas cifras de escándalo:
-779kms.
-50479D+
-51 picos de + de 4000m. (de los 82 que hay en Alpes)
Todo esto, en 174h. de actividad.
No me cabe duda que pulverizará el récord de Ueli Steck de 2015.
#trailrunning
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431
No sigo entrenos estructurados, no hago series, simplemente salgo a correr.
Ayer,
@MaratonSevilla
me regaló sin buscarlo 2h. 55.
Muy feliz.
#running
#sevilla
#maratonsevilla
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Lo de Kilian bajando, es de locos.
Cuando los demás bajamos reteniendo, él acelera...
Kilian entrando en Zegama
@kilianj
ganó
@zegamaaizkorri
con la segunda mejor marca de la historia!
Solo en dos ocasiones la diferencia entre 1r y 2o clasificado habia sido tan grande (2010 con 12 min y 2016 con 9:19)
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Etapa 7 de Kilian Jornet en 'Alpine Connections'.
18h. de actividad y 18 picos ascendidos de más de 4000mts. y brócoli para cenar...
😂😂😂
Te lo cuento (entre otras cosas más serias) en el
#podcast
iVoox:
Spotify:
#trailrunning
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Finisher de la Crossing Switzerland.
Así ha sido cruzar todo un país de este a oeste:
-420kms.
-132h. (no etapas)
-23804D+
-23903D- (mucho peor)
-inscripción 745 francos suizos
-dura como el Tor des Gèants, pero con barro
#trailrunning
30
8
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La cara de satisfacción del ganador de la
@UltraPirineu
Dmitry Mityaev esperando a su pareja, en 2a posición femenina, Ekaterina Mityaeva
#trailrunning
#trailrun
3
6
161
He sido finisher 2 veces en Tor des Gèants, y en esa mochila, no va el material obligatorio para una carrera de 340kms, y 30mil positivos, donde el techo está en los 3300mts. y un altísimo porcentaje de la carrara transcurre por encima de los 2000mts.
#trailrunning
#tordesgeants
20
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Es tentador que una marca me ofrezca unas zapatillas de 160€ para sortear. Las he rechazado.
Esas fórmulas de "etiqueta a 2 amigos y sígueme", no me convencen.
Quien me sigue, es porque le interesa mi contenido.
Creceré menos, eso si..
#trailrunning
#running
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4
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Aquí están, las zapatillas "tipo running" de Zara, como ellos mismos la denominan.
331 gr. núm. 44
drop 7
PVP 69'95€
¿Serán realmente funcionales en montaña??
Veremos....
10
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Éste es mi resumen de la
@ZegamaAizkorri
2023.
Un emocionante fin de semana, comprimido en 85 segundos.
#zegama
#zegama2023
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Otra carrera de 200 millas para mi recuerdo, mi disfrute y cómo no...sufrimiento.
Carreras en las que aprendes, y te dices: "ajá así que era esto..."
El nivel de autoconocimiento llega a ser realmente elevado.
#trailrunning
#running
6
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Me quedé prendado de esta foto en su día.
Emma Roca y mi querido
@Blackyhomer
compitiendo en pareja en la Transalpine Run.
D.E.P., luchadora.
#trailrunning
#trailrun
#ultratrail
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Y así, contento, completaba las 200 millas Trailcat200.
➡️333kms
➡️77h.
➡️12000D+
Creo que no tomé más de 5 geles y 3 barritas.
A cambio, cayeron unos cuantos Donuts y gofres envasados😅😅
#trailrunning
#trailrun
#ultratrail
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94
'Lo de Kilian'.
Espectáculo en la Sierre Zinal 2024.
El mejor corredor de montaña de la historia vuelve a demostrar su capacidad de gestión, inteligencia bajo presión y solvencia en cualquier tipo de carrera que se le ponga por delante.
#trailrunning
#trailrun
#sierrezinal
2
3
90
Felicito a mi bien querido Gerard Morales en la Ultra de Andorra de 125kms., diiciéndome ayer: "voy a ir a acabarla", y sin hacer ruido finalizar en 4a posición.
Mis respetos, capo.
📸
@Haroslowrun
#trailrunning
#trailrun
#trail100andorra
2
2
90
Así se extrae la mediasuela interior de la NNormal Kboix, y así 'queda' la zapatilla sin el alma interior.
Tendré que pillarle el truco para hacer la maniobra más rápidamente...
La unidad de test trae 3 mediasuelas; Bounce, Soft y Reactive.
#trailrunning
#nnormal
#kboix
5
7
83
LA SPORTIVA Prodigio |
Disrupción en La Sportiva, y de cómo sin abandonar tu identidad, te adaptas al mercado, escuchas las necesidades de la gente, y exploras otros lados de la montaña.
Esto es una parte de lo que he podido ver en mi vista a La Sportiva.
#trailrunning
5
6
74
Y éstos son los datos que resultan de la
#360TheChallenge
en
#GranCanaria
Impresionante carrera, impecable organización.
#trailrunning
#TrailRun
12
5
73
Gran día en la
#ZurichMaratoBCN21
.
Ha sido un buen entreno de cara a los 212 kms de la ultra en La Gomera. Para ello, he ido con lo más parecido para esa carrera (es decir, 4'5 kgs en la mochila). Gracias
@Krlos_MG
por la compañía, gracias David
@blogmaldito
por la foto.
2
3
73
Tendré que hacer más horas en el Laboratorio, ya que paso a formar parte del equipo de
@RevistaTrailRun
.
Próximamente, podrás leer mis análisis en los diferentes formatos de la revista.
#trailrunning
#trailrun
#running
13
4
70
Ya en Suiza (Liechtenstain, esto es carísimo), donde a las 22h. da comienzo la Crossing Switzerland.
La meteo, fatal hasta el lunes ...
#trailrunning
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1
71
#UTMB2023
|
Material más visto en corredores populares:
-Hoka Speedgoat.
Las reinas. Varias versiones, lo que indica que el público tiene en cuenta los precios y les da igual llevar la versión "antigua".
-Mochilas Salomon. Fit, usabilidad y ligereza indiscutible.
#trailrunning
7
2
69
-Oye Luis, y para UTMB, ¿alguna estrategia?
-Lo primero, echarme una siesta gorda. Y luego, vigilar a Kilian y al flaco de las Hoka.
#humor
#trailrunning
#UTMB
#UTMB2018
#ultrarunning
#ultratrail
0
14
70
Primera salida con la
#NNormal
#Kboix
.
Pensé en llevar en la mochila otro par de mediasuelas para intercambiar.
Descarté la idea. Le veo más sentido pasar muchas horas con una misma entresuela y ver hasta donde "llega".
Pienso que es el mejor sistema para comparar.
#trailrunning
8
0
70
Del material utilizado en las 200 millas
@trailcat200
destaco:
-Zapatillas NNormal Tomir =Equilibrio perfecto.
-Mochila Salomon ADV Skin Cross Season 15L. = Volumen aprovechable y practicidad
-Pantalon Ronhill Tech Marathon Twin Short = Segunda piel, 77 horas sin roces
7
3
68
En mi vida había pasado tanto calor en una carrera. Y eso que este año, todo el mundo decía que esta edición de la
#PT281
estaba siendo llevadera.
En cualquier caso, mi Suunto Vertical registró 41 grados de máxima.
Datos:
-293kms.
-5700D+
-54h en carrera
-7 CP
📸Ruben Fueyo
4
3
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0
0
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A ver si cierran el pico lo de "no es maratón, llevaba 40 liebres, no está homologado", y poneos en una cinta de correr 3 min a ese ritmo, si podéis.
3
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67
Este año, estaremos en la línea de salida de Tor de Geants, la brutal aventura de 330 kms. y 24000 D+.
#ultrarunning
#TorDesGeants2019
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Se dice...se rumorea...se comenta, que Courtney Dauwalter ficha por Nike por 1M de €😮
#trailrunning
14
2
66
Si alguien me dijese: resume
#TorDesGeants
en una sola imagen, lo más gráfica posible, ésta sería la escogida.
#trailrunning
#trailrun
#ultratrail
6
3
64
Google me recuerda que hace 9 años tenía mi furgonetilla personalizada con vinilos que yo mismo me hice😎
#trailrunning
5
2
65
Así quedó mi 360 The Challenge de La Gomera.
Carrera marcada por la neutralización a causa de la meteo.
Me pilló el corte con 147kms.
Poquito me quedaba para dar la vuelta entera a la isla..
#trailrunning
#trailrun
6
1
65
Todo el material para
@marathonDsables
:
📋Peso de lo que llevo DENTRO de la mochila:
1️⃣Nutrición = 5'6 kg.
2️⃣Cocina, aseo personal, aspiraveneno y material obligatorio = 810 gr.
3️⃣Textil = 320 gr.
4️⃣Saco y esterilla = 970 gr.
5️⃣Mochila, bolsillo ventral y soft = 560 gr.
#MDS
5
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63
Deseando que prohíban fumar en las terrazas. Por el humo, y por puercos.
1
5
63
Debería esta PROHIBIDO participar en una carrera de montaña con auriculares, ya que lo del sentido común...
Primero porque es una aberración perderse los sonidos del bosque.
Segundo por seguridad (y darse cuenta si alguien quiere adelantarle)
#trailrunning
#trailrun
9
2
63
En éstas estaré los próximos días.
En Tor des Gèants pasé 5 noches en carrera. Aquí, yendo todo bien, podría ser alguna más...
Las horas nocturnas y el sueño es lo que peor llevo en estas ultras 'XXL'.
Pero oye....'pa lante'.
#trailrunning
8
1
63
Opiniones al respecto?
Personalmente, este muchacho siempre me ha parecido algo tarambana.
Va siempre alocado. Algo de sosiego le vendría bien🤔
Hi Zach Miller. Just tell you that you are a XL size idiot. This is disrespectful to the sport, to your country (which you misrepresent), to the volunteers, to the environment, to the rest of the runners and to yourself. You deserve not to be invited to any more races.
124
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422
23
2
62
Las "secuelas" del
#TorDesGeants
; con estos tobillos se acaban 142 horas de carrera y 332 kms.
#trailrunning
#trailrun
#ultratrail
9
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61
Así se presenta la cosa para este jueves a las 6:00
Trailcat200:
-290kms y 14800D+
-3 bases de vida + 3 avitu.
-sin balizar, navegación GPS
#trailrunning
14
4
60
Bestial el rendimiento de la batería del Suunto 9 Baro. Aguantó toda la carrera en modo navegación con seguimiento del track de la carrera.
#ultratrail
#trailrunning
#trailrun
#suunto
5
5
60
Así es. Como no tengo talento ni calidad como corredor, he de sumar semanas de 260-280kms. para acometer carreras como el Tor des Gèants o 360 The Challenge.
Y desconozco lo que es una lesión.
Si algo me salvó en
@marathonDsables
fue haber entrenado como un animal. La mente te puede ayudar en los momentos difíciles, pero no lo puede todo. No os dejéis engañar, querer no es poder. Metedle horas de entreno y quizás podréis
📷
@Talkultra
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462
5
2
59
La empresa Hoko, desde Mataró, aportando sus conocimientos en la fabricación de prendas textiles deportivas con polipropileno, están ayudando en la lucha contra el
#COVID19
fabricando mascarillas con ionizado de plata.
#coronavirus
2
17
59
La gestión del sueño en
#TorDesGeants
quizá fue el aspecto más complejo. Durante las 142 horas en carrera, dormí en bloques de entre 25 y 75 minutos. El total aproximado no llega a las 8h.
#trailrunning
#trailrun
#ultratrail
8
4
57
La charla con
@paucapell
en el stand de
@Suuntoesp
, durante la Val d' Aran by UTMB, resumida en 90 segundos.
#trailrunning
#utmb
3
4
59
Una persona entrañable, que se hace querer, que admiramos, que ha sumado y ha ayudado a construir este deporte.
Él si es un REFERENTE.
Costará no verlo de Salomon, después de 18 años.
Suerte en tu próxima 'casa', Don Miguel Angel Heras.
#trailrunning
1
1
59
Llegada a meta de la Maratón de París.
Sufriendo los últimos 12kms., con calambres y flato, pero peleé mi segundo sub-3h. consecutivo tras
@MaratonSevilla
en febrero.
Gracias Carles
@trailrunningrvw
por el vídeo🤗
#maraton
#running
3
0
58
Asi quedó la semana de carga con vistas a
#TorDesGeants
:
Lunes: 40 kms
Martes: 53 kms
Miércoles : 41 kms
Jueves: descanso
Viernes: 63 kms
Sábado: 21 kms
Domingo: 42 kms
⚠️Total: 260 kms
#trailrun
#trailrunning
8
2
57
RECTIFICACIÓN.
Para el Tor des Gèants 2023, la organización pide como obligatorio:
-vaso
-telf.
-2 mantas térmicas
-2 frontales con baterías de repuesto
-"suministro de alimentos" y agua.
Por tanto, ese material, si cabe en ese chaleco.
He sido finisher 2 veces en Tor des Gèants, y en esa mochila, no va el material obligatorio para una carrera de 340kms, y 30mil positivos, donde el techo está en los 3300mts. y un altísimo porcentaje de la carrara transcurre por encima de los 2000mts.
#trailrunning
#tordesgeants
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2
56
Los datos de mi
#suunto9
en
#TorDesGeants
.
➡️La organización anuncia 330 kms y 24.000 D+.
👉Me salen 332 kms. y 24386 D+.
En total 142 horas, 47 minutos.
#ultratrail
#trailrunning
#tordegeants19
#tordesgeants2019
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5
55
Ayer vi a una influencer enseñando el material para una carrera de
#trailrunning
.
Llevaba un mini foco auxiliar. ¡Un foco de luz para grabar!!
Estamos a correr (ojo, cada uno a su ritmo), ¿o a qué estamos?
Qué manía con grabar y publicar todo y dar la turra al resto de corredores
10
1
53
Aquí os dejo un completito artículo (de opinión e información) de las NNormal Kjerag de
@kilianj
y
@tofolcastanyer
.
Después de darles un buen repaso en la Expo de
#UTMB
y hablar con los responsables de la marca, te dejo mis impresiones 👇👀
#trailrunning
5
9
53
Salida de ayer para poner punto y final a test de las Salomon Genesis.
En total, he sumado 276kms, y algo mas de 36h.
Espero explicártelo en el próximo
#podcast
4
3
54
#UTMB2024
|
Kit canícula activado. Obligatorio 2L de agua.
De los que he visto entrar por la parte de delante en la salida NADIE lleva 1L en la espalda.
Hasta 1 corredor con riñonera!!!
¿Para qué poner un reglamento si se hace la vista gorda?
#trailrunning
6
1
54
NNormal Kjerag 2024 |
La Kjerag trae 3 modificaciones muy acertadas:
-mayor grueso en el collar, Aquiles y contorno quedan más sujetos.
-protección en puntera con más refuerzo (utiliza doble grosor)
-cordones estriados (lazada más segura)
👌No sube de peso.
#trailrunning
3
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53
SALOMON Sense Ride 5. Un ejemplo de mejora a fondo y real.
En vista de esto... sinceramente, ¿quién necesita una S/LAB Ultra 3?
La elección lógica para los corredores que no acaban de sentirse a gusto con la gama Pulsar (Trail y Pro).
11
3
52
Ya tenéis disponible el vídeo con mi experiencia en Tor des Géants. Una brutal carrera de 332kms y más de 24000D+.
🎥
#trailrun
#trailrunning
#TorDesGeants
#tdg2019
3
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51
Y por todo esto que se ve en las fotos, es por lo que hay que llevar una buena chaqueta, camiseta térmica, guantes, gorro, y todos esos elementos que aumentan el peso, pero nos pueden salvar de un mal rato (u horas).
#TDS2021
#UTMB2021
PELOTÓN POPULAR NEUTRALIZADO TDS! Frío y muchas preguntas entre los más de mil corredores que volverán en bus a chamonix.
Crónica carrera 👉
📸 Guerra
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34
117
6
14
50
Con una sonrisa, acometiendo el ascenso al Col du Malatrà (2936mts), en el kilómetro "300 y pico" del Tor des Géants.
#TorDesGeants
#ultratrail
#trailrun
#trailrunning
4
0
48
Te dejo mis sensaciones de la NNnormal Tomir, tras mi primera salida con ellas.
95 kilómetros que dieron para unas primeras conclusiones.
#trailrun
#trailrunning
iVoox:
Spotify:
2
4
45
Esos momentos en los que dices: "venga, va...redondeo hasta los 100, y queda una salida apañada", pero que de seguida se te pasan las ganas 😆😆
#trailrunning
#trailrun
7
2
48
LA SPORTIVA Prodigio |
Está claro que será uno de los modelos más comentados de 2024.
La antítesis del tecnicismo que siempre ha sido marca de la casa, llega con promesas de comodidad para largo recorrido.
-290/296gr. (44'5)
-drop 6 (28/34)
-159€
#trailrunning
#prodigio
4
0
48
Nuevas mochilas Sense Ultra. Análisis a fondo de la gama y los accesorios opcionales en mi canal:
#trailrunning
1
7
44
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47
La nueva Sense Pro 4, creo que será una de las zapatillas más buscadas de 2020, con permiso de modelos de larga distancia.
➡️Upper "plasticoso", muy abierto, adaptable con aspecto de durar mucho.
➡️Más protección con solo 4 gr. más.
➡️La mediasuela Opti-Vibe promete.
#trailrun
1
6
46
8
2
47
Falta nada y menos para Marathon des Sables, y no puedo evitar recordar los días previos, viendo el tuit de
@albertjorquera
.
Éste era el material para mi segunda participación en
#Sables
#mds2023
#sables2023
#marathondessables2023
2
2
46
Con
@Krlos_MG
en la
#MaratoBarcelona
concentrados, hablando lo justo y portando nuestras mochilas de 4'5kgs. como preparación de nuestras próximas ultras.
#trailrunning
#trailrun
#running
3
1
46
Y colorín colorado, así ha acabado mi reencuentro con la
#ZurichMaratoBCN19
, 3h 52m con mi mochila de 8'6kgs. y el equipamiento similar al que llevaré en Marathon des Sables. Una buena preparación para mi carrera en el Sáhara.
#maratoBCN19
#maratonbarcelona
#mds2019
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Las zapatillas más vistas en Tor des Géants:
-Hoka arrasa sin contemplaciones.
-Dynafit, esencialmente con el modelo Ultra.
-La Sportiva y Scarpa luchan por una tercera posición.
-Altra a bastante distancia.
-Salomon, Brooks, NB se pelean por el "1%".
#trailrunning
#trailrun
4
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Lo de Lluís el hippy es alucinante.
Yo si fuese el CEO o responsable de MKT de alguna marca, ya lo habría fichado.
Es injusto que con su calidad no tenga una marca potente detrás.
Solo hay lugar para instagramers...
Lluís Ruiz, segon classificat de la 20a edició de Pels Camins dels Matxos fulminant el crono amb un temps de 6hoes 7 minuts i 48 segons!
#MatxosLive
1
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5
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Así han quedado mis La Sportiva Tempesta GTX, después de 186 kms. en la
#montane
#SpineRace
#ultratrail
#trailrun
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Llegada a meta en
@MaratonSevilla
. En los 2 últimos kms. lo di todo.
2:55:47 registró el crono.
#maraton
#Sevilla
3
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2
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Menudo "calentón" en la carrera mañanera de mi pueblo...
El Coros dice:
-21 kms.
-1322D+
-2h. 36m.
Pa verme matao
#trailrunning
#trailrun
#running
4
0
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ZARA AthleticZ |
¿Podemos encontrarle parecidos razonables?
Seguro que sí. Es importante que una marca tenga una imagen identificativa, a ser posible, sin inspiraciones evidentes.
Muy interesante ver hacia dónde va ZARA.
-drop 7
-331gr.
-49'95
#trailrunning
#run
#running
7
2
45
Track de la Crossing Switzerland metido en el
@Suuntoesp
Vertical Solar.
Y es que la carrera, no está marcada.
Por otro lado, la meteo viene mal para los primeros días.
Espero que cambie, porque puede hacerse muy, muy dura.
#trailrunning
8
1
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KIPRUN KD900.2 |
Muy buen aspecto el que presenta este nuevo producto de la factoría Decathlon.
Queda claro que están dispuestos a hacer las cosas bien; aspecto atractivo y cuidado, peso interesante y un precio razonable.
A ver qué tal en marcha.
#running
#kiprun
#decathlon
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Menos de un mes para las 200 millas de Ultra Trail Tarragona, las primeras 200 millas en España.
Te lo contaremos todo, como siempre, desde
@TerritorioTrail
#trailrun
#trailrunning
#ultratrail
3
3
43
Este es el brutal recorrido del
#TorDesGeants
.
Todavía más extremo es el trazado de
#TorDesGlaciers
, reservado (previo sorteo y 1000€ de inscripción) a 100 corredores Finishers de Tor con un tiempo por debajo de las 130 horas.
#aosta
#trailrunning
#ultratrail
3
9
43
En menos de 7 minutos, os muestro el Marathon des Sables como participante, y a la vez corresponsal de Territorio Trail Media y Aragón Radio.
La vertiente íntima de MDS:
🎥
#mds2019
#marathondessables
#trailrunning
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Análisis de las HOKA prototipo del ganador de
#UTMB2024
.
Las curiosidades de las zapatillas de Vincent Bouillard.
Para complementar la infografía, tienes el
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de hoy 👇
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#trailrunning
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Nos vamos.....
@marathonDsables
nos espera!!
Cada día a partir de las 19h. te lo contaremos todo, a pie de carrera.
#TerritorioSables
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Confirmado: en abril estaremos en
@marathonDsables
participando y haciendo la cobertura de la carrera desde dentro para
@TerritorioTrail
. El hecho de estar en línea de salida ya es un auténtico sueño.
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#marathondessables
#sables2018
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Depa: "No se puede hacer un ultra habiendo hecho 3 o 4 maratones". Entrevista completa:
#TerritorioTrail
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