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#myprotein
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Un estilo de vida saludable va de la mano con disfrutar cada momento de la vida.
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Tus resultados serán tan buenos como tu actitud lo sea 💪🏻
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Si usted piensa más en comer que en amor, vengo a decirle que está yendo por el camino correcto.
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Todo lo que quieres en la vida, está fuera de tu zona de confort 💪🏻
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No interpretes la incomodidad del ejercicio como algo doloroso, interpretalo como algo que te acerca a conseguir tus metas.
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Come bien, entrena a diario, hidrátate con frecuencia, duerme mucho, ama tu cuerpo, repite esto toda tu vida.😍😍
#fitness
#fitnesslife
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De todo lo que llevas puesto, tu actitud es lo más importante.
¡Buen inicio de semana a todos! ✌🏻️
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¿Conoces las diferencias entre las dominadas con agarre supino y con agarre prono? ¿Qué tipo son mejores? 👉
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El dolor está en tu mente. Excepto cuando haces pierna. Ahí el dolor está en las piernas.
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Deberían enseñarnos sobre nutrición en el instituto para así ser conscientes de lo que comemos y de cómo llevar una vida sana.
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Lo que hoy parece difícil, con el tiempo será fácil y un hábito más 💪🏻
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No dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo. Demuéstrale lo contrario.
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Tus resultados serán tan buenos como tu actitud lo sea 💪🏻
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Si vas a por lo difícil ya has vencido a todos los que van a por lo fácil.
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Nadie lo hará por ti. Toma fuerza de voluntad y comienza ahora 💪🏻
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Confía en el proceso 💪🏻
Lograr un cuerpo fitness requiere mucha paciencia y disciplina.
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Los músculos necesitan constantemente azúcar y oxígeno. Cuando falta se genera ácido láctico, responsable del cansancio y dolor muscular.
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Si estás cansado de volver a empezar, deja de rendirte.
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COMER ✔ » ENTRENAR ✔ » ESTUDIAR ✔ » AMOR ✔ » DORMIR ✔ » REPETIR ☻
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RUTINA DE EJERCICIOS DE BRAZOS PARA MUJERES | BÍCEPS Y TRÍCEPS
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Algunos quieren que ocurra, otros desearían que ocurra, otros hacen que ocurra.
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Si este Tweet llega a 50 RTs en menos de 24 horas, subiremos 10 recetas deliciosas!!
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Todas las personas que han logrado grandes cosas han sido grandes soñadores.
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Hay quien pretende avanzar sin levantar un pie del suelo, y así, tampoco.
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El fracaso sólo aparece cuando dejas de intentarlo NO TE RINDAS
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Lo bueno tarda en llegar porque lo que fácil llega, fácil se va✅
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Tus resultados serán tan buenos como tu actitud lo sea 💪🏻
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¿Has intentado hacer deporte deprimido? Es imposible.
Seguir deprimido, digo.
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Temblamos de frío porque así los músculos se activan y eso mantiene el calor corporal.
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Si entrenas con menos revoluciones de las que compites, acostumbras a tu cuerpo a ir a medio gas. No te quejes si luego te falta intensidad
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Croissants rellenos de cheesecake de frambuesa | Desayuno rico en proteínas
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Lo bueno de estar vivo es que cada día puedes ser alguien diferente, alguien mejor... ¿No lo crees?
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Soy mejor de lo que era ayer, pero no tan bueno como seré mañana
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Entrar al gym así 🪫
Y salir así 🔋
¿ A quién más le pasa ?
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¿Con que frecuencia vas al gimnasio?
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