なか
@EQ_naka
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マインドフルネスでもやもやと上手に付き合う方法を発信｜心の整え方は大人も子供も必須科目｜集中力•自己認識up→勉強•仕事•プライベート◎｜習慣化して人生を整えるお手伝い｜公認心理師｜小学校教諭｜
Joined March 2022
@ryo_nonstress りょうさん✨️ 冗談で返せるかどうか。確かに心がつらいときって聞いてるだけでしんどくなっちゃって、冗談どころじゃないですね💦自分の心の指標の1つとして持っておきたいです☺️
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@Ryousumafo りょうさん✨️みなさん✨️ おはようございます☀ 褒めるときってどんな言葉を選ぶかと同じくらい、どんな雰囲気をもって褒めるかっていうところに大きな差が出てきますよね！心を込めるって大切ですね🍀 本日もよろしくお願いします😌
たまに戦争映画見るんです。最近だとアマプラで「ラーゲリより愛を込めて」とか。 心にズシーンとくるから軽い気持ちでは見れない。でも、当たり前の生活が当たり前ではないことにいつも気づかされます。 今、大切な人と一緒に過ごせることに感謝したい。心からそう思えます。
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@halmamma654 ハルさん✨️ ラーゲリ観られたんですね☺️ 当たり前が当たり前じゃなくなる戦争って、やっぱり怖いですよね💦そしてハルさんのおっしゃる通り、ご先祖様が繋いだ命を僕たちは生きてるということに、改めて気付かされました🍀
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@just_science__ かわさきさん✨️ リプありがとうございます😊 苦しみを自分で作ってる…！まさにその通りですね☺️自分であえて苦しみの中に入っていかないよう、執着には気をつけねばですね🍀
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@lamb_shinri らむさん✨️ リプありがとうございます😊 結局どうにもなるないことってけっこうあるんですよね💦出口のない迷路で出口求めてるんだってことに気づけばラクになれることもたくさんありますね🍀
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@sasan11922960 とんかつ先生✨️ みなさん✨️ おはようございます☀ 祝日もありがとうございます😊よろしくお願いします🍀
執着が苦しみを生み出す。それを詩的に表現したティック・ナット・ハン禅師の言葉が美しい。 枯れる花は苦しみを引き起こさない。花が枯れないようにという非現実的な願いが苦しみを生み出す。 誰しも心の中に、非現実的な願いをもっています。それに気づけるのもマインドフルネスのよさですね。
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@nori_bloger のりさん✨️みなさん✨️ おはようございます☀ 本日もよろしくお願いします🍀
執着が苦しみを生み出す。それを詩的に表現したティック・ナット・ハン禅師の言葉が美しい。 枯れる花は苦しみを引き起こさない。花が枯れないようにという非現実的な願いが苦しみを生み出す。 誰しも心の中に、非現実的な願いをもっています。それに気づけるのもマインドフルネスのよさですね。
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@nkgw_yuuu ゆうさん✨️ みなさん✨️ おはようございます☀ よろしくお願いします🍀
執着が苦しみを生み出す。それを詩的に表現したティック・ナット・ハン禅師の言葉が美しい。 枯れる花は苦しみを引き起こさない。花が枯れないようにという非現実的な願いが苦しみを生み出す。 誰しも心の中に、非現実的な願いをもっています。それに気づけるのもマインドフルネスのよさですね。
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@ganbare_tama たまちゃん✨️ おはようございます☀ 「強くなる」がめっちゃ強い感じの字でかっこいいです！失敗して笑われたっていいじゃない😆その先にある強さって、かっこいいなぁと思います🍀
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