الذ وصفه 🥘
@ELELEL_9
Followers
26K
Following
16K
Statuses
111K
انتقي لكم الذ الوصفات ) إن لـم تـجدوني يومـاً إبحثو عن صالـح تـغريداتي وانـشروها ❤الى جنه الخلد يا (أمي وأبي)💔
Riyadh
Joined September 2011
30 وجبة سحور صحي شهر رمضان کامل اطباق مختلفه بدون حرمان . جمعتها لكم في فيديو 💕 سعرات الاطباق مابين 250 ل 450 سعره حراري اتمني ليك مشاهده ممتعه ولا ننسي شرب الماء الكافي وكمان ممارسه الرياضه كارديو وكل عام وانتم بخير واسعد الله ايامكم بكل خبر #رمضان_يجمعنا
7
110
778
@Abu_Salah9 باذن الله لهم ردا قريبا احفاد الق/رده والخنا/ زير ..رمضان على الابواب الذي يشهد فيه انتصارات عظيمه ابرزها غزوه بدر التي فرقت بين الحق والباطل رمضان لن يخذلنا سياتيهم ردا مزلزلا من ابناء الشعب الفلسطيني باذن الله
0
0
0
@lonly30976 تكفى ابيها لوحده معنا بقروب القران. تبي بطاقه العثيم فقيره ولالهم معين غير الله هي من القصيم. تكفى
0
0
1
طريقه جديده للبطاطا ودجز صحية مشبعة المكونات بطاطس + توم + زيت زيتون الصوص معلقة مايونيز لايت + ثوم + زيت زيتون + توابل لكل 100جم 90 سعر حراري #رمضان
1
0
5
@rawabeeEE123 طبيعي وقليل منه مايضر ابتعد عن الدهون المهدرجه. مثل السمن النباتي والزيوت المتحوله
0
0
0
سوشي بالتويست المكونات جبن مثلثات وجزر جوليان وبطاطس مقلي وخس جوليان ولحم بقر شرائح الدجاج مطبوخ وفلفل اسود ومايونيز اختياري #رمضان_يجمعنا
1
1
22
سمبوسة صحية مقرمشة بخبز_ صحي اسهل واسرع سمبوسه وبدون تأنيب ضمير نوع الخبز عطاني نفس قرمشة السمبوسه عملت السمبوسه بحشوتين حشوه الجبنه المطبوخة وحشوه اللحم المفروم مع البقدونس والرمان وحقيقي طلعووو غرام بالشكل والطعم تابعو طريقة التشكيل لاخر الفيديو ولاتنسوني من تفاعل حلو مثلكم يستاهل تعب نقل الوصفات🤗 الخبز متوفر في السوبر ماركت قسم الخبز الصحي #رمضان_يجمعنا
1
1
35
عشاق البسبوسه يصف جنبي😍 بسبوسة رمضان mnair_omzaid الطريقة : استخدمت علب القشطة المعدن للقياس في زبدية اخلط بيضة + ملعقة صغيرة فانيليا ٣/٤ علبة زيت + ٣/٤ علبة سكر واخلط جيداً واضيف علبة قشطة + علبة حليب بودرة واخلط مرة تانية واضيف علبة ونص سميد ناعم ومص بكنج باودر واخلط واضعها في صينية مدهونة حجمها 14 انش وتروح على الفرن بحرارة ١٨٠ درجة تتحمر من تحت وبعدين احمرها من فوق للتسقية: اخلط علبة حليب مكثف محلى حجمها 395 مل حليب مبخر 170 مل واصبها عالبسبوسة ولما تشرب كل الكمية ارش عليها بسكوت لوتس وفستق واقدمها لذيييذة #رمضان_يجمعنا
0
0
6
كنافه بطريقه جميله الفكره رووعه ياخالتو بومبه تسلم ايدك حبييييت 😍❤️❤️ #رمضان_يجمعنا
1
12
121
صوص افوكا الصحي بديل المايونيز - افوكادو- بندورة- بصل_ ثوم -- كزبرة- بقدونس- ملح- حامض- زعتر #رمضان_يجمعنا
0
1
14
انسى البيتزا التقليديه ! أفضل مقبلات، مثالية لتناول الإفطار راح تعحبك زي مااعجبتني الفكره 😍 وبخبز التورتيلا مكونات: البيض: 3 قطع الزبادي: 150 جرام (5.3 أونصة) الملح: 5 جرام (0.2 أونصة) الطماطم: 2 قطعة السبانخ: 100 جرام (3.5 أونصة) الجبن: 150 جرام (5.3 أونصة) صواني مناسبه للفكره #رمضان_يجمعنا
1
10
85
بوريك بحشوة الجبنه والزعتر ولااسهل _((استخدمت عجينه الفيلو فيكم تستخدموا عجينه الكلاج مقادير خليط الدهن كوب حليب اقل من نص كوب زيت ملعقتين ماي كبيره ملعقتين كبيره طحين بيضه ملح رشة فلفل اسود استخدمت طبقه وحده ممكن نعمل طبقتين شرط ندهن بين كل طبقه من خليط الدهن المتبقي من خليط الدهن نوزعه فوق العجينه ونتركة مده ربع ساعه ليتشرب الخليط وبعدها ندخله فرن محمى باعلي درجة والشبك عالرف الاول من اسفل محرد يتحمر من اسفل نحمره من اعلى #رمضان_يجمعنا
0
0
5
صباح خبز الصامولي 🥖🥖🥖🥖 أولاً، نضع كوبًا من الحليب. الدافئ، ثم نضيف ملعقة كبيرة من الخميرة وملعقة كبيرة من السكر، وربع كوب من الزيت. نخلط المكونات قليلاً، ثم نبدأ بإضافة أربعة أكواب من الطحين تدريجياً، حسب نوع الطحين المتوفر قد تحتاج إلى أكثر أو أقل. بعد ذلك، نضيف ملعقتين من الزبادي )، وأخيرا نضيف الملح. نعجن الخليط لمدة عشر دقائق حتى تصبح العجينة جاهزة، ثم نتركها لتختمر لمدة أربعين دقيقة بعد انتهاء الأربعين دقيقة، نقسم العجينة إلى ثمان قطع، ثم نأخذ كل قطعة ونسويها على شكل كرة. بعدها، نفتح كل كرة ونشكلها على شكل صمونة. نتركها لترتاح لمدة عشر دقائق. بعد ذلك، نسلق الصمونات في ماء مغلي لمدة دقيقة واحدة حتى يتضاعف حجمها. أخيرًا، نخبزها على أعلى درجة حرارة متاحة حتى تصبح ذهبيه ضروري تقفلوها زين شان ماتنفتح فيكم تصغورون حجم الصاموليه تكون ميني او بالحجم العادي وتحشينها حسب رغبتك #رمضان
0
1
6