कल्याण 🧘🏻♂️
@DrKalyanSubedi
Followers
19,140
Following
452
Media
4,702
Statuses
10,624
Doctorate Degree (2017), Psychiatric Mental Health Nurse Practitioner (2014), not a PhD. Please check the header picture above 👆🏽 to know more about me.
Lexington, Kentucky
Joined May 2011
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
Jack Smith
• 253051 Tweets
Arlington
• 233149 Tweets
Dani Olmo
• 130861 Tweets
Okan
• 130168 Tweets
リマスター
• 89760 Tweets
Juan Izquierdo
• 78389 Tweets
Bernal
• 62963 Tweets
Soto Grado
• 62212 Tweets
lana
• 46911 Tweets
Blanca
• 33013 Tweets
Dana Bash
• 32697 Tweets
野人転生
• 25489 Tweets
#WWENXT
• 20819 Tweets
MAGIC TIME W CHARLOTTE28
• 20673 Tweets
Descanse
• 19431 Tweets
Marley
• 18036 Tweets
ズゴック
• 15920 Tweets
Alcaraz
• 14929 Tweets
Q31 U STEAL MY HEART
• 14640 Tweets
Unna
• 14147 Tweets
伊勢湾台風クラス
• 12312 Tweets
#おいもづくしのほっこりOIMOラテ
• 11341 Tweets
Pinned Tweet
🤰——> 🤱सुत्केरीलाई हुने Depression
[[बिदेशमा भएका नेपाली भाषीका लागि केन्द्रित ]]
सुत्केरीलाई (खासगरी पहिलो चोटी आमा बनेकोलाई) पहिलो केहि दिन मनमष्तिस्कमा तनाब, चिन्ता, छटपट, उकुस मुकुस आदि हुन सक्छ। यी लक्षण केहि दिन मै कम हुँदै गएर हराएर जान्छ। यस्तोलाई (Postpartum) Baby Blues
3
1
18
#पल साह घटना
नावालिकलाई grooming गरेर बलात्कार गरेको अपराध हो। Celebrity नभएको भए, मुद्दा कम्जोर नपारेको भए, कम्तिमा अर्को १० बर्ष जेलमा बस्नु पर्ने case हो। अपराधको पश्चाताप गरेर केहि समय hybernate हुनु पर्नेमा national TV channel मा गएर सोहि घटनालाई मजाकको रुपमा प्रस्तुत गर्ने
84
223
871
आगोले शरीर जल्दा तुरुन्तै भरपर्दो उपचार गरिने well-equipped, dedicated burn unit प्रत्येक अञ्चल वा क्षेत्रीय अस्पतालमा हुनु पर्ने हो तर सिंगो देशमै नभएर माननीय चन्द्र भण्डारीलाई भारतमा लगेर उपचार गराउनु पर्यो। यदि उहाँलाई भएको जस्तै घटना कुनै पनि सर्वसाधारण जनतालाई भएको भए केहि
7
40
351
आज फुर्ति लगाउने दिन पर्यो !
मेरो कान्छो भाई boeing ✈️ को electrical engineer थियो अब NASA को engineer हुने भएछ। 😊
24
10
347
यी हुन् ओबामा। पार्टीमा यिनको 0% हैकम चल्छ। पार्टीको कुनै पद र agenda मा यिनको केहि चल्दैन। उनको त्याग र charishma नै उसको power हो। अरु सबै पूर्व राष्ट्रपतिको पनि उही स्थिति हो। यस्तो हुनुको कारण हो पार्टीका कार्यकर्ता हनुमान बन्न नखोज्नु। देश बिगार्ने हनुमान कार्यकर्ताले हो।
7
55
223
नेपालमा स्वास्थ्य क्षेत्र/प्रणालीमा तुरुन्त गर्नुपर्ने कुराहरु :
१; Prepaid सेवालाई postpaid मा लजानु पर्छ। पहिला सरकारी अस्पतालबाट सुरु गर्नुपर्छ।
२; अस्पतालमा कुनै निश्चित घेरा पछाडी जो कोहि पनि छिर्न नमिल्ने बनाउनु पर्छ।
३; अस्पतालमा आफ्नै नेपालप्रहरी बराबरको
15
20
209
217
16
159
कस-कसको मृत्यु भएको हो? दोषी को को हो? कस-कसले लुकायो? यो सबैकुरा बाहिर आउनु पर्छ। थाहा पाई पाई लुकाएर ढाक छोप गर्ने पनि अपराधि हुन। यसको अनुसन्धान हुनु पर्छ। यस्तै लुकाउने कारणले पनि public ले स्वास्थ्य संस्था प्रति बिश्वास गर्न छाडेका छन्। स्वास्थ्य मन्त्रालयको ध्यान पुग्नु
12
45
163
My wife getting first dose of COVID-19 Moderna vaccine 😊
14
8
154
एउटा अनौठो घटना सुनाउँछु है।
दुईहप्ता अघि एकजना १३ बर्षीय बालिकालाई हेरेको थिएँ। Stress cope गर्न नसकेको anxiety झन् बढेको भनेर उसको Primarycare Doctor ले औषधि सुरु गरेको तर स्थिति झन् बिग्रिएकोले refer गरिएको रहेछ। छोरीको र आमाबाउको कुरा नमिलेको कुरा उनीहरुलाई छुट्टाछुट्टै
10
15
153
5
40
152
With mom !
She was watching Tiktok with me few min prior 😊
7
1
144
बिरामीलाई गर्ने ब्यबहार राम्रो भएन, झन् emergency room मा त यो ब्यबहार लाजमर्दो भो। Quality patient care को लागि सेवाग्राहीको feedback र complaints लिने र सोहि data अनुसार बिरामीसंग गर्ने ब्यबहार बारेमा नियमित individual coaching वा organization-wide training हुनुपर्छ। अझ
8
26
137
ठुला व्यक्तिलाई पुलिसले समात्ने बित्तिकै बिरामी भनेर अस्पतालमा भर्ना गराईदिने भएपछि "डाक्टरले रोगी नभएकोलाई पनि रोगी बनाउछन्" भन्ने धारणा public ले बनाउँछन्।
6
18
129
तपाईंको सनिबार कस्तो रह्यो? आँफू फेरी जंगल थर्काउन गइयो 😊
14
4
126
सबै अस्पतालमा सबै समस्याको उपचार गर्ने खुबी हुँदैन। त्यसैले Stroke हुँदा कहाँ लैजाने, car/bike accident हुँदा कहाँ लैजाने, heart attack हुँदा कहाँ लैजाने सबै थाहा हुनु पर्छ। प्राय यस्ता खतरनाक समस्याहरुमा लक्षण शुरु भएको पहिलो केहि घण्टामै अस्पताल लान सकियो र समय मै उपचार भयो
7
20
122
म अमेरिकामा सन् २०१४ देखि practice गर्दै आएको छु। सुत्केरी महिलालाई postpartum depression हुँदा "बच्चालाई जानी जानी neglect गरेको" आरोप परिवारले लगाएर उल्टै हप्काएको आज पहिलो case भेंटे crisis center (emergency room) मा। धन्न उक्त महिलालाई यस्तो समस्या बारेमा राम्रो ज्ञान रहेछ।
2
5
117
चिनीको चिया (वा गुलियो कुरा) नखान किन भनिन्छ त?
- Diabetes भैसकेकको हकमा चिनीले रगतमा sugar को मात्रा धेरै नै बढाईदिन्छ।
- Diabetes नभएकाले चिनी छोडे भने अन्य गुलिया कुरा पनि खासै खान मन पर्दैन।
मिठाई, biscuit लगाएत अन्य गुलिया कुरा धेरै खान सकिदैन।
- चिनीको चिया नखाने तर
13
12
119
Tesla को Car Safety को कारण र
iPhone ले आँफै crash detection गरेर emergency सेवालाई खबर गरेपछि सवार ४ जना सबै बाँचेछन्।
9
7
115
अर्को साल (December, 2022) सम्म सुनको भाउ ह्वात्तै घट्ने संकेत देखिदैछ। यदि ह्वात्तै घट्यो भने, त्यसपछि घट्दै मात्र जानेछ; सुनको भाउ बढेर आजको मितिसम्मको मूल्यमा कहिल्यै पनि आउने छैन। कारण Bitcoin र अन्य cryptocurrency ! गत एक हप्ताको मेरो अध्ययन।
11
5
119
एउटा सफल कहानी सुनाउछु है।
मेरो एकजना Adjustment Disorder with Anxiety & Depression भएकी ४३ बर्षीय बिरामी थिईन। लोग्नेले छोडेको, सन्तान हुर्किएर आ-आफ्नै काम गरेका फरक राज्यमा। औषधिले केहि काम गरेपनि समस्या बल्झिरहन्थ्यो। उसको anxiety र depression को trigger चाही जीवनमा एक्लो पन
7
13
116
तौल धेरै भो। कसरी घटाउने हो ? This is what I do . (Except yoga 🧘♂️ and sports 🏀 😂)
11
8
115
At this time, these two had no idea how tough life would be for the next several years. 2006, Troy University, Alabama, 🇺🇸
6
0
110
10
9
112
Favorite thing to do in Nepal
Tea after morning walk with uncles
😊
4
5
108
अबको ५ बर्षमा नेपालमा स्वास्थ्य उपचारको खर्च:
बाहिर clinic वा out patient मा दोब्बर
भर्ना भएर उपचार गर्नु पर्ने case मा ५ गुणासम्म बढ्न सक्छ गुणस्तरीय सेवाको लागि।
मेरो अनुमान !
मुख्य कारण:
स्वास्थकर्मीहरु lab tech, pharmacist, nurse, doctor लगाएत अन्य essential worker हरु
8
16
107
ओलीले (बरु आँफू र आफ्नो नजिकको १-२ जनालाई जोगाएर भएपनि) सारा संसार (आफ्नै पार्टी र बिपक्ष दलको) घुस्याहा र भ्रष्टचारीलाई स-प्रमाण पक्रेर जेलमा केहि साल कोचिदिए, ओलीको फोटो Frame बनाएर Bedroom मै जिन्दगिभर राख्ने थिएँ। साँच्ची !
12
2
106
Cryptocurrency भनेको १०० बर्ष अघिको विद्युत जस्तो हो। भविष्यमा यस्तो विद्युतले हाम्रो दैनिक जीवनमा प्रत्यक्ष प्रभाव पार्नेछ। विद्युत डरलाग्दो हुन्छ; आगलागी हुन्छ; विद्युतको कारण मट्टीतेल घाटामा जान्छ भनेर डराउनु भन्दा यसलाई बुझेर प्रयोग गर्नुपर्ने समय भैसक्यो। सजिलो भाषामा(1/3)
8
9
98
नियूरो जत्ति पनि पाईने भो; अब सिब्लिकान हो कि सिप्लिकान भन्ने जिनिस फेला पार्नु छ 😊
14
0
95
Twitter नियमित (दिनहु) चलाउने नेपाली ३॰,००० भन्दा धेरै छैनन् जस्तो लाग्यो मेरो विचारमा; त्यो पनि विदेशमा बसेको नेपाली जोडेर। मेरो अनुमान मात्र।
7
0
94
