Dr Abeer Khayat Profile Banner
Dr Abeer Khayat Profile
Dr Abeer Khayat

@DrAbeerKhayat

Followers
13,354
Following
687
Media
424
Statuses
10,072

Clinical Psychologist, full time associate professor @kauweb Marshall University PsyD. Alumni 2012 استاذ مشارك و استشاري نفسي @kauweb

Jeddah, Kingdom of Saudi Arabia
Joined May 2012
Don't wanna be here? Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
"أكره مرض الاكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الاكتئاب..فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم" يارب الشفاء لكل من يعاني يارب الأجر لكل ألم نشعر به 🙏
56
127
725
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
موضوع مؤلم للنقاش،، ما الذي يقتل العلاقة بين الاخوة؟
752
89
654
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
علمتني أمي رحمها الله قبل مماتها ب اشهر دعاء للأرق: اللهم غارت النجوم ونامت العيون وانت حي قيوم لاتاخذك سنة ولانوم أهدئ ليلي وأنم عيني. اللهم اسكن والدي الفردوس الأعلى واحسن خاتمتنا في الأمور كلها 🙏
27
94
642
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
الزوج مسؤول عن سعادة زوجته و أسرته وصحتهم النفسية كذلك ، توافقون ؟
544
65
559
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
وعندما تختارين شريك حياتك ، فأنت تختارين الكثير من الأشياء تبعاً لذلك؛ أب لأطفالك، و شريكك في المسؤولية وشخص له تأثير عميق على شخصيتك و شخصية أطفالك، و رفيقك في السفر، ووقت فراغك الأساسي و #صديق متقاعد، و الداعم النفسي و المهني لك. هو مشروع العمر فلنحسن الإختيار. #استشارات_أسرية
42
185
552
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
الناس مالهم دخل بظروفك، لذلك المعاملة على أساس الخلق وليس الظروف! فالكل لديه ظروف وقد تكون أقسى من ظروفك مع ذلك يعاملوك في قمة الاحترام! #صباح_الخير
7
152
409
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
بدعم زوجي تحملت صعوبة الغربة و بحبه و اهتمامه انهيت دراستي العليا. الدراسة جهاد والغربة حنين، لكن ب #الصبر و دعم الأقرباء خاصة الزوج نصل للنجاح. مقولة زوجي "نجاحك هو نجاح أسرتنا" يرددها كل ما اتعب و أتذمر حتى انهينا المعاناة وعدنا لوطننا الحبيب.اللهم لك الحمد .#الحياه_سهله_لما
@psych4you
علم النفس لحياتك
5 years
احترم الرجل الذي يدعم زوجته في دراستها أو عملها ويفتخر بإنجازاتها ويحتفل بها...البعض القليل من الرجال للأسف، نتيجة لضعف تقديره لذاته، يعتبر أي تقدم دراسي أو عملي لها تهديد ضمني لمكانته ونظرة الناس له.
54
266
474
31
91
326
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
لمن يشعر بقلق المستقبل، رددو: "اللهم ما اخشاه ان يكون صعباً، هونه،وما أخشاه أن يكون عسيراً، يسره، وما أخشاه أن يكون شراً، أجعل لى فيه خيراً ولا تجعلنى أخشى سواك يارب" #ليلة_الجمعة
11
77
264
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
يؤثر شريك حياتك على كل شيء في حياتك: صحتك الجسدية، صحتك العقلية وراحة بالك، انفعالاتك ومشاعرك، وسعادتك...كيف تواجه المآسي ونجاحك في مستقبلك. كيف سينشأ أطفالك ، وأكثر من ذلك بكثير...... اختر/ي بحكمة شديدة ولا تستعجل! #رمضان٣
10
69
262
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
الأفضل تسال الشخص "ايش تقصد" أسهل من تأويل #الكلام و تفسيره بمزاجك و تطلع موهبة الخيال عندك و تألف مجلدات ....و نتقاطع! #بس_بقول
18
116
247
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
ازرعو في اطفالكم الثقه بالنفس حتى و ان كنت تعاني من نقصها، لا تكرر النسخه! #تقدير الذات يؤثر على #الصحه_النفسيه #جده_الان #COVID__19 #ابنة_السفير
19
91
233
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
عن اي حب نتحدث 💔
36
84
241
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
مقوله رائعه و حقيقة في الإدارة: "عندما يكون الشخص أكبر من المنصب تجده متواضع و عادل و منتج وعندما يكون المنصب أكبر من الشخص تجده مغرور و أحمق" #مساء_الخير
15
86
208
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 months
Tweet media one
18
5
210
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
توفير الطعام والشراب والملابس لأبنائك و مساعدتهم على اداء واجباتهم المدرسية، رعاية! بناء شخصية إيجابية يُعتمد عليه في كافة نواحي الحياة، ليصبح قادر على تحسين و وتطوير نفسه، تربية! #القرار_بيدك
5
76
204
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
وستصبح شخصياتهم بكل مافيها من قوة وضعف هي الثمار التي سوف تجنيها،،، فأحسنو تربيتهم🤍 #صباح_الخير
164
146
123
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
اليقظة الذهنية #التفكير_الزايد
27
51
197
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
هناك مواقف في حياتنا أوقفتنا و صنعتنا من جديد، هنا أحدى المواقف التي تركت اثر كبير و غيرت جوانب في شخصيتي اتمنى ان تفيدكم #اضطراب_مابعد_الصدمة #صدمة #علم_النفس
66
49
176
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
#الإكتئاب مرض و ليس لفت نظر، الله يعين كل عائلة لديها حالة..لا تتوقع منه مشاركة الحديث لكن لا توقف مساعدته! لا تطلب منه تفسيراتٍ لشعوره لانه هو نفسه ما يعرفها! لا تقولو لهم:"ساعد نفسك و الأمر كله في عقلك" كلمه عن مايحب، شاركه الأكل كونو مجموعه حوله لكي لا تتعب انت ايضاً و تمل،
12
59
171
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
لا تتزوجي الرجل الغني، تزوجي من تحبي وأغتنو معاً.. ايش رأيكم يا بنات؟
97
18
152
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
الناس لا "تتصنع" الإكتئاب ، لكن قد تتظاهر أنها بخير ! في تعاملك مع الناس كن لطيفاً و تذكر: ليس كل من يبتسم سعيد، فهناك ابتسامة تخفي خلفها ألف دمعة.. #سلام
8
66
151
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
لا شئ أقوى من امرأة مكسورة أعادت بناء نفسها، و الأهم هو كيف يدرك العالم هذه القوة. #يوم_المراه_العالمي
11
54
144
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
كفو عن نصائحكم لمن يعاني، #الاكتئاب لازال الكثير بعتقد أن الاكتئاب #حزن شديد و انهزام أو #ضعف الشخصية، والحقيقة، أنه #اضطراب_نفسي له أسباب اجتماعية، وبيولوجية و نفسية قابل للعلاج. #العلم_الاكثر_تاثيرا_في_حياتنا
14
68
135
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
القدرة على توقع ما يشعر به الآخرون جزء من الذكاء العاطفي، وهي مهارة يتمتع بها البعض. فإذا شعرت بنوايا غير سوية من شخص ما، فمن البداية كن واعياً بتصرفاتك فأي شي تفعله محسوب عليك وذو أثر عظيم عليهم، خاصة لو وقعت مع شخصية مضطربه نفسيا فسيفهم اهتمامك خطأً، وقد يحصل مالا تحمد عقباه!
3
43
141
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
إبنك متفوق في الرياضيات ، أو يتكلم بثلاث لغات، أو يحصل على أعلى الدرجات ، أو هادئ و خلوق.... لكن لا يمكنه إدارة عواطفه ، أو التدرب على حل الخلافات ، أو التعامل مع التوتر ، فجميع ما سبق لن يكون لأي منها أهمية!! #صباح_الخير
12
38
137
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
مساء #الخميس_الونيس لِمَ بعض الرجال ضعفاء أمام زوجاتهم لكنهم أقوياء مع الآخرين!!؟
119
78
94
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
"ويموت الحب بين امرأة عنيدة ورجل ذو كبرياء لينتظر كل منهم من يبدأ حديثه فهي تظن أنه ليس مهتم ولا يحبها فتبتعد و يظن هو أنه لم يخطر على بالها ويأخذه كبريائه وصمته فيبتعد. مظلوم جدا القلب والحب بينهم يقتله الانتظار وسوء الفهم والصمت واللامبالاة في حين كل منهم يحن للأخر ولايعلم"
20
45
122
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
لمن تكون متضايق نفسياً و مزاجك معكر، اعط نفسك بريك،، لا تعطي نفسك هواها و تبدأ بتأنيب الضمير على مواقف و حاجات ماقدرت تعملها لا تشعر بذنب على وجبة دسمه اكلتها او على جهدك اللي صار اقل من المعتاد،، كلنا بشر شي عادي إننا نعاني انتبه لنفسك و صحتك و عقلك و هذا الأهم.. #مساء_الخير
9
62
121
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
7 years
كم هي ملهمه رائحة ألقهوه لذلك تستحق بجداره ان تكون عطراً . #يوم_القهوه
14
68
113
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
الطعام الصحي، النوم الكافي تخصيص و قت للمشي و الحديث مع من تميل له النفس يساعد في تحسين المزاج بصورة ايجابيه . #صباح_الخير #صباحيات
14
20
117
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
و كلما تقدم بي العمر أدركت اننا نحتاج نظام غذائي لا يركز فقط على ماناكله، بل على ما نشاهد و نقرأ و نتبع،، بل وكذلك على من تقضي وقتك معهم!! فان كنت تبحث عن حياة اكثر صحة جسدية ذهنية و نفسية، عليك أن تبدأ بتنظيف "الخردة" من حياتك! #الخميس_الونيس
10
49
115
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
"سوف نبقى هنا كي يزول الألم" حفظ الله ابطال "المسح النشط" و جميع جنود الوطن و كن لهم عوناً و معين.#الحظر_بكلمه
15
59
99
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
الابتعاد ليس الحل دائما. أحيانًا يكون ما تعيشه هو فرصتك لتصبح شخصًا أفضل. قد تحتاج إلى التحلي بالصبر، وربما تحتاج لتعلم مهارات جديدة ، وربما تحتاج لوضع حدود. فكل شخص مختلف وعليك أن تفعل ما هو أفضل لك.
2
29
104
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
عندما سألها عن معنى تمكين المرأه ردت "أن أعمل ما أريد،أسافر دون إذن، وألبس ما يعجبني دون اعتبار لعادات وتقاليد رجعية" قلت لها: تمكين المرأة أعمق مما ذكرتيه، إنه إتاحة الفرص المتساوية للرجل والمرأة للعمل والنمو وتوكيد الذات مع زيادة الوعي بأهمية عملها كعضو فعال للأسرة والمجتمع.
14
45
103
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
عندما تكتم مشاعر غضب أو زعل نحو أحد، فأنت تغذي مشاعر الكره و الألم لديك وتمنع حلها. و عندما تسامح فإنك تخفف عن نفسك هماً فتتخلى عن إحساسك بالظلم و تتشافى تدريجياً. و هذا لايعني تغاضيك عن ألمك وثقتك بالشخص مره أخرى، و لكنك تطمئن بأن آلامك قد ضعفت وهكذا تواصل تحسين حياتك!
4
37
96
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
#مفاهيم_خاطئة مأساوية متداولة؛منها اهتمي بنفسك، حبي نفسك،عيشي حياتك، الف يتمناكي... كلمات هدمت بيوت و شتت #أسر و #اطفال رسالتي للأم خاصة لمكانتها و حنانها اللذي ميزها الله بها لا تخدعك هذه الكلمات لا تتسرعي ف الواجب مشرف و المهنه عظيمة. #الحياة_الزوجية #المقبلون_على_الزواج
19
72
100
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
"قلقي صامت، لا يمكن ان تلاحظه، لكن الواقع؛انا مضغوط و تعبان لدرجة ما اقدر اعمل اَبسط الامور ارد على المكالمات، اتواصل مع الناس، اسال عنهم ...، الناس يسموني "كسلان" بينما في الحقيقة انا داخلياً مهزوم غرقان في افكاري" كتبها من القلب ...فرفقاً بالآخرين و بقلوبهم!
5
37
101
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
حضن #الأب هو المكان الآمن الذي لا يشعر فيه المرء بالخوف، سند الابناء وقدوتهم في كل شيئ، وأول #حب لأبنتك. #نصيحة لكل أم، لا تشوهي صورة الأب في نظر ابنائك لما له اثر على شخصيتهم مكانة الأب لا تعوض. تحية لكل أب يتعب لأجل أسرته و أعان الله كل من فقد وجود الأب في حياته. #بس_اقول
11
51
100
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
بعض الناس في حياتك كالغيمة اول مايروحو تشرق الشمس☀️ #صباح_الخير
11
17
100
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
تبدأ الحياة عندما تُنهي مخاوفك. - أوشو #صباح_الخير
7
37
95
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
قررت اعطي طالباتي بونس في حال فوز المنتخب 🤲 والان افكر كم درجة اعطيهم !؟
104
7
98
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
🛑 هل يمكن ان ينجح الزواج بحب من طرف واحد ؟ ؟ و #صباح_الخير
202
17
95
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
يقال انه كلما كان الإنسان سعيداً كلما احتاج ساعات أقل في النوم، الحزن و الكآبة تزيد الرغبة في النوم! إيش رأيكم!؟ #ماهي_حالتكم_الان
41
15
98
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
#اخر_مره_شعرت_بالعجز ٨ شوال ١٤٤٠ ه الساعه ٥ صباحاً في ممر المستشفى الى غرفة العمليات. بين أروقة المستشفى يتغير مفهوم الحياة..تصغر في عينيك أمور و مواقف، تدرك ان ما اشغلك ب الامس لاشيئ مع كل آه ينطق بها مريض.فالحمد لله كما ينبغي لجلال و جهه و لعظيم سلطانه.
13
23
93
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
الأشخاص الذين يبتسمون في اول تواصل معهم بالعين هم من أجمل مخلوقات الأرض. #مساء_الخير
7
17
93
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
اذا خبيت عنك شي لا تنبش ولا تدور ولا تدق بالكلام،،، لي أسبابي ومو لازم تعرف….شوية رقي ياناس ومسافة نتحرر فيها! #رسالة_اليوم
8
25
90
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
الحذر من ان تتبع زوجتك في مقاطعة اقرب الناس لك أمك و أبوك ، اختك و اخوك 💔 العائلة لا تعوض، هم وطن و انت بدونهم غربة!! #الوفاء_عند_الرجل
9
35
90
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
ان تخسرني كصديق لا يعني انك حصلت على عدو، أنا أكبر من هذا الهراء … فأنا الى الآن أتمنى اراك تعيش بخير ،،، بعيداً عني! #tupac
10
32
91
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
امنح نفسك الاحترام الكافي للابتعاد عن شخص لا يرى قيمتك. #صباح_الخير
5
19
85
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
"بعض الأبواب لم تُفتَح لأنها ليست لك، بعض الأشخاص رحلوا لأنهم صفحة وليسوا كتاب، بعض الأمنيات لم تتحقّق لأن الوقت غير مناسب، بعض الحكايات انتهتْ لأن قصتك لم تبدأ بعد، بعض الفُرَص ضاعت لأنك بحاجة للخبرة أكثر من النجاح وبعض الآلام طالتْ لأن السعادة بعدها أطول"
10
34
84
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
مهم جدا ادراج مادة صحة نفسية في المدارس و اعداد الطالب اعداد صحيح نفسيا.. كثير من الشباب لا يعلمون عن الاضطرابات الشخصية و النفسية الا عندما يصاب بها ! حفظهم الله ابنائنا و بناتنا من كل سوء🙏 #ليلة_الجمعة
21
39
82
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
ما أجملها ❤️😍
3
22
46
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
في حال الإنفصال و بينكم أطفال انفصلو كأزواج لا كأباء. لا تضعو اطفالكم في بؤرة الصراع . #الطلاق #الأسرة #التربية #انقذو_معنفة_الرياض #اضطرابات_شخصية
5
34
82
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
اوضح علامة للتوافق الفكري ليس في موافقة آراء الآخرين،، بل استمتاعك بالاختلاف معهم. الانسجام يكون في ترتيب الأنغام المختلفة بطريقة ممتعه و ليس في تناغم الأصوات المتشابهه.
4
30
80
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
كل واحد فينا بداخله قصة عاش أحداثها تركت أثر عليه و غيرت فيه، لذلك لا تحكم على الأشخاص بمجرد دخولك مرحلة معينه من حياتهم!! #صباح_الخير
7
30
80
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
"حتى بائعة الورد تفرح اذا اهداها احد وردة، فامتلاك الاشياء لا يعني امتلاك بهجتها" #مساء_الخير
4
20
75
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
الشخصية القوية عند أغلبية الناس هو من يرفع صوته ومن ويخشاه الآخرون لعدوانيته...و عند قليل من الناس هو من يتمتع بالتحكم بالذات، وسعة الصدر و قوة التحمل، احترام الآخرين و رفع معنوياتهم! #الخميس_الونيس
8
30
75
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
"عندما تكتفي بنفسك، يصبح وجود الناس في حياتك لطيفاً و غيابهم لا يضر" #اللي_يحتاجه_خاطرك
3
23
75
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
من ذكريات طالب جامعي: "في دكتور كان يلبس ساعه نسائية و كنا نضحك عليه الى ان اكتشفنا انها ساعة ابنته المتوفيه" هناك قلوب تتألم و لا تتكلم... #مساء_الخير
7
16
72
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
بعد إنفصال الوالدين للأسف اكثر من يتحمل الخسائر هم الأطفال و تنشطر حياتهم نصفين. زوجة الأب غريبة و زوج الأم غريب حتى حين.. تصلني العديد من الاستشارات يدمى لها القلب، ما أكثر قصص الألم وأتعجب كيف لإنسان أن يفعل هذا في فلذة كبده!! #حب_مزيف
16
19
70
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
٤ حاجات ما نقدر نستردها في الحياة؛ الكلمه بعد نطقها، الفرصة بعد فواتها، الوقت إذا مضى و الثقة بعد فقدها. #مساء_الخير
2
26
72
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
العلاج النفسي لا يعني اختفاء الألم، بل يعني أن الألم لم يعد يسيطر على حياتك ! #الصحة
3
16
72
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
لا تستهين بزعل أقرب الناس، لا تكرر نفس الأخطاء و التصرفات الجارحة... فنحن لا ننهي علاقاتنا عادة بمشاكل كبيرة حاسمة، بل لتراكم خيبات! #صباح_السعاده
5
32
71
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
اضطراب #القلق_الاجتماعي يختلف عن الخجل، هو خوفً شديد من حكم الاخرين و تخشى أن تكون مركز الاهتمام وتقلق نظرات الجميع لك فتتصرف بطرق تحرجك. لذلك انت تبذل جهد كبير لتجنب المواقف الاجتماعية. و التي تشعرك بقلق شديد لا يتناسب مع الحدث و بخوف قوي خارج عن السيطرة.
12
19
68
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
"أزرعو في أطفالكم ثلاث ثقافات: الإعتذار — المحبة—الشكر فمجتمعنا مجحف بها جدا" #صباح_الخير #فويس_تويتر #بس_اقول #HowYouLikeThat #حظر_كامل
5
33
65
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
مهما كانت الطريقة التي يختارها اي إنسان ليحزن ، علناً ​​أو سراً ، فهي ملائمة له و كلما اطلق مشاعره سوف يملأ #الحزن مكانه؛ منزله، غرفته ، وسيتسرب من كل نافذة وباب. دع كل إنسان يحزن كما يشاء ، وليس كم�� تعتقد أنه ينبغي لهم ذلك ، وآمل أن يرجع العالم لك الجميل يومًا ما!!
9
22
66
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
"إياك أن تندم أنك عاملت الناس بطيبة قلبك و صفاء نيتك يكفيك أن الله يرى طيب نواياك وخبث قلوبهم" #الراحة_النفسية
6
23
70
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
"عليك أن تعلم علم اليقين، بأن المرء يخوض صراعًا بينه وبين نفسه كل يوم مع ألف هم وألف حزن ومئة ضعف ليخرج أمامك بكل هذا الثبات." تشيخوف #صباح_الخير
5
25
68
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
6 years
"مهما حصل لك لا تقبل أن تعتبر نفسك ضحية، قد يكون مغريا لكنه ينتزع منك الإرادة والتوجه الذهني الإيجابي" @B_Jalalah #كتاب_ممر
6
44
67
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
لمن يؤذيك شخص ما، وتحاول أن تفهم موقفه بدلاً من إيذائه هنا تكون وصلت لمرحلة في النضج نادره! #صباح_الخير
9
19
66
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
لا يحب الاجتماعات، لا يعني انه انطوائي او عنده #مشكله، هو فقط اصبح لا يتحمل الدراما، الغباء، و الناس المزيفين ..#انواع_البشر #شخصيات #علم_النفس #علمتني_الحياة
10
34
65
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
أفضل طريقة للنجاح هي المحاولة مرارًا وتكرارًا بغض النظر عن عدد المرات التي فشلت فيها! #صباح_الخيرᅠ
6
16
63
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
التسويف مشكلة تحتاج ادارة المشاعر والعواطف لا الوقت..المهمة التي نؤجلها تجعلنا نشعر بأنها صعبة للغاية ويزيد التوتر مع الشعور بالذنب وبعد ما تنتهي تدرك كم بالغت :( #الراحه_النفسيه
4
16
65
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
في #الزواج لا تبحثي عن ضيف مؤقت للحياة يل ابحثي عن شريك دائم بها لذلك النضج الفكري مهم ! أسسي حياة لشريك معك و لا تمهدي لحياة مؤقته على كف عفريت!!! و العكس كذلك. الارتباط رحلة ابدية ممتعة. @psych4you #الحياة_الزوجية #الأسرة #الزوجين
6
26
67
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
أحيانا نندم على معرفة ناس وكيف عاملناهم بطريقة جيدة أو سيئة أنصفناهم أو قد نكون ظلمناهم، و قد تندهش من تحملك لتصرفات لا يمكن أن تقبلها الآن تحت أي ظرف... لكن في الحقيقة كل شخص تلتقيه في حياتك يعلمك شيء ما . #فضفضة
6
19
64
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
صحيح ان العطاء يدل على نفس طيبة جميله لكن انتبه أن توضع في دائرة مغلقة من الإرهاق والتعب ويصبح ما تقدمه حقا مكتسبا بدلا من عطاء ناتج عن رغبة حقيقية في المساعدة. #اليوم_العالمي_للصداقه
5
25
60
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
" أنهوا علاقاتكم بسلام من دون فعل شيء قبيح، أحترموا الأيام التي جمعتكم معاً وتلك الذكريات، كونوا لطفاء ومسالمين حتى النهاية .! غابرييل ماركيز #بعد_منتصف_الليل
5
37
66
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
"اللهم إني أعيذك من أن أفقد شغفي ، ومصادر بهجتي ، وحبي للحياة ، أعيذك من دربٍ أسير فيه بلا جدوى ، ومن حُلم أتعلّق به ليس لي ، ومن زرعٍ أتعب عليه بلا ثمر ، من يأسٍ يُخيّم عليّ ، ومن حُزنٍ يحجب النور عن عينيّ" رب صَل وسلم و بارك على سيدنا محمد و على اله وصحبه و سلم #ليله_الجمعه
7
31
61
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
اعتقد كل إنسان له فترة صلاحية في حياتنا (طبعا غير العائلة) مادري توافقوني ولا لا؟ #اليوم_العالمي_للابتسامه
41
13
62
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
"الميراث الوحيد الذي يجب ان ينشغل به الآباء، هو ترك إخوة متحابون" #صباح_الخير
4
30
63
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
طريقتك في الأكل تخبر الكثير عن شخصيتك و بها قد تنفر الناس؛ صوت المضغ و لعق الأصابع ولا تقولي "سنة" السنة اعملها لحالك. ولا تملي صحنك أكل بالبوفيهات "مو حلو" ضاعت الأناقة😕عادي ارجع أملى صحني ثاني على قدر حاجتي! السنة الحفاظ على الطعام و الوصل بين الناس! #عادات_اجتماعيه_لاتعجبكم
20
19
64
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
اي انسان يتعامل معك بسوء، تأكد ان الخلل في شخصه و ليس فيك انت.. االناس الطيبه، الناس السويه لا تؤذي الآخرين! #عادات_اجتماعيه_لاتعجبكم
9
26
61
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
كبر توأمين لأب مدمن، نشأ أحدهم مدمن وعندما سئل عما حدث قال "شاهدت والدي" نشأ الآخر لم يشرب في حياته قط. وعندما سُئل عما حدث قال "شاهدت والدي" صبيان نفس الأب، منظوران مختلفتان.. وجهة نظرك في الحياة تقرر وجهتك إما ان تكون ضحية او تكون مناضل! #مساء_الخير
5
20
60
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
1 year
@BASSAM_FATINY @RshftKeef شكرا لكم، أجمل مما ما توقعت 😍😍
Tweet media one
30
101
53
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
عندما تطول الأظافر ، نقوم بقص الأظافر وليس الأصابع. وبالمثل عندما ينشأ سوء الفهم ، تخلص من غرورك، وليس علاقتك. #عادات_اجتماعيه_لاتعجبكم #اكثر_شي_تتمناه_الان
2
27
62
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
لم يأتوا للدنيا بإرادتهم ولم يكونوا ابناءكم باختيارهم. انهم نعمة وليسوا عبئا، فترجم الحمد عليها بالحب والاهتمام غير المشروط. هذا ما يفترض ان تقدمه لهم و انت لا تحصل على مكافأة لما يفترض ان تفعله! #ماهو_سر_نجاح_الزواج
4
24
63
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
الصحة النفسية تكون مبسوط طول الوقت ❌❌❌ الصحة النفسية هي انك تعرف كيف تتعامل مع مشاعرك في المواقف الصعبه!
5
23
62
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
من قلة الذوق التعليق على وزن الشخص. هناك اسباب لا نراها لزيادة الوزن....اللقافة حالة تستوجب العلاج.
8
13
61
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
لا تعتقد "طول لسانك" و السيطرة على الاخرين قوة شخصية، اتزانك و ثقة الناس بك و ب ارائك و انجذابهم لحديثك يعني انك تتمتع بقوة #الشخصية.. #بس_اقول #بعد_منتصف_الليل
9
32
61
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
“ليس دوما يبتلى الإنسان ليعذب و إنما قد يبتلى ليهذب" ابن القيم
1
42
60
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
"لا تقاس العلاقة الانسانية بعدد سنواتها بل تقاس بتلاقي الأرواح" #صباح_الخير
6
17
60
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
للاسف اصبح الكثير فخور بان ابنائهم لا يتكلمون العربيه و نحن في بلد عربي. لا اتحدث على عودة مبتعثين فهولاء لهم ظروفهم الخاصه والتي يجب تداركها، انا اقصد من لم يبتعثو و تلاشت لغة ابنائهم العربيه بسبب #المدارس_العالميه!! #تربية #لغتي_العربيه
@psych4you
علم النفس لحياتك
5 years
اعتزازنا بلغتنا العربية وتأكيدنا أن تكون هي اللغة الأولى "الأم" لكل مواطن عربي لا يعني التقليل من أهمية تعلم لغة ثانية "أجنبية" أو أكثر، لكن أن تحل اللغة الأجنبية محل اللغة الأم وتكون هي الأولى فذلك خطر كبير على الهوية والشخصية يجب على الأسرة والمؤسسات التعليمية والدول التنبه له
4
78
94
17
45
59
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
2 years
حين تتألم انتبه، فالحياة تحاول أن تعلمك درسا!
9
12
57
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
الحوارات الصريحة قبل الزواج مهمة جدا في كشف جوانب مهمة في الشخصية خاصة في تكوين الحياة الزوجية للأسرة وتوضح الاهتمامات و يؤدي الى مصداقية التوقعات! اعطو بناتكم هذه الفرصة و ادعموهم برأيكم في هذه المرحلة المهمه ! #جده_lلان
7
15
58
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
ص��ت الشيخ #ماهر_المعيقلي يأخذني الى سنوات الدراسة والغربة…رفيق الابتعاث!! بعض الذكريات لها صوت لا ينسى!!!
11
10
58
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
1 year
Tweet media one
@MBCinaWeek
في أسبوع MBC
1 year
أستاذة علم النفس الأكلينيكي د. عبير خياط: المشاكل الأسرية وغياب القدوة هي أبرز السمات المشتركة لدى أهالي متعاطي المخدرات من الأطفال @DrAbeerKhayat المزيد في هذا اللقاء #تقدر_تقول_لا #MBC1 #MBCinAweek
1
17
34
8
2
56
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
4 years
"ما هو الغضب؟ "إنه عقاب نعطيه لأنفسنا ، على خطأ شخص آخر" #الغضب #تطوير_الذات
4
26
60
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
3 years
يابنات و يامتزوجات ، من غير المعقول كل ما زعلتي تشكي لأهلك!! بعض المشاجرات الأفضل نتجاهلها وما ننشرها،، خلوها بينكم ح تعدي وتتنسى ،،، أما الآخرين (بابا وماما) ممكن ما ينسو و ممكن تتغير مشاعرهم عنه !!! #رسالة_اليوم
12
12
57
@DrAbeerKhayat
Dr Abeer Khayat
5 years
يصعب التعامل مع ناس تشوفك يوم و تسلم و تتكلم معاك كانك اعز صديق، و يوم ثاني تشوفك غريب!!! ياليت نستخدم شريطه خضرا "مرحبا" و شريطه حمرا "احذر" بدل ما اتفشل و ينسحب علي و انا متحمسه ابغا اجي اسلم... بريستيجي راح 😅#مزاج #صداقة
25
14
59