Theresa
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self-help blogger for #DID / #DIS #dissociation #cPTSD coffee&dogs minimalist [EN/DE] beware of rhetorical questions
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Wenn man mit Männern spricht uns die ernsthaft glauben 9 Monate ungewollte Schwangerschaft ist doch kein Ding und dann gibt man das Kind halt weg, damit es in einem scheiß Hilfesystem groß wird. Möchte sehen was die machen wenn auch nur 1h was ungewollt mit ihrem Körper passiert
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@DiscussingFilm
What is the thought process here? find the most severely traumatized and stigmatized group of people and make a movie to increase misinformation and discrimination to make their life an even bigger hell?
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Nachdem die Politik festgestellt hat, dass Hartz IV ganz toll zum Leben reicht, wäre ich gespannt auf ein passendes Kochbuch: 31 x Frühstück, Mittag und Abendessen von 155,82€ bei aktuellen Preisen
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Ich hätte einen Vorschlag für den nächsten Lockdown.
Man befragt Hartz IV Empfänger*innen, wo sie regelmäßig hin können und lässt nur genau das offen. Weil Hartz IV ja für alles essentielle reicht, müsste das so perfekt hin kommen.
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Langzeitarbeitslosen die Überlebensgrundlage zu entziehen bedeutet chronisch Kranke für nicht lebenswert zu erklären.
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Es ist ein Irrtum, dass man Kinder fragen kann, ob sie bei Täter*innen bleiben wollen und die zB dem JA klar sagen können, dass sie das nicht wollen. Bindung geht vor allem. Und Bindung besteht auch mit Täter*innen. Solange man abhängig ist, kann man nicht anders.
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Bei sexualisierter Gewalt an Kindern geht es seltener um Pädophilie und sehr viel mehr um ein Machtgefühl, darum zu machen was man will mit Schwächeren und Ausgelieferten. Täter sind nicht grundsätzlich pädophil, eher narzisstisch und sadistisch. Das öffentliche Bild ist falsch
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In meiner Stadt (30.000 Einwohner) gibt es 2 kassenzugelassene Traumatherapeutinnen. Beide haben mich abgelehnt, die machen keine komplexe PTBS. Weil ich zu jung zu oft vergewaltigt wurde, muss ich 6 Monate warten, um dann 2 Stunden zu fahren für Therapie.
#suchdirhilfe
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TW
Ich bin ja so ein 'unvorstellbarer' und angeblich seltener Fall von sexueller Ausbeutung über die Kindheit und Jugend. Das gibt es nicht erst seit dem Internet.
#WirSindViele
#Wasihrnichtseht
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Not everyone with DID has an elaborate Inner World. For some it is either fronting or amnesia. Some only have a rough cave-like something. And yes, it is normal that some parts cannot enter an Inner World if it exists.
social media misrepresents life with DID in this area
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Ich war als Kind so auffällig wie ich konnte.
Alle Erwachsenen haben versagt, weil die nicht an sexualisierte Gewalt denken wollten. Das zu unangenehm gewesen wäre so ein Thema aufzubringen.
Es wird sich nichts ändern, solange das so ist.
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ich mein das übrigens ganz ohne Sarkasmus sondern konstruktiv. Zu Kriegszeiten wurden auch immer Büchlein raus gegeben wie man mit Rationen kocht. Fänd das angemessen, das mitzuliefern, wenn man rationiert.
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es ist nicht selten, dass Kinder sich mit einer Energie, die ums nackte Überleben kämpft an Täter*innen klammern um dort zu bleiben, weil Bindungsverlust als Zerstörung des Selbst wahrgenommen wird. Man kann da nicht zum eigenen besten entscheiden.
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Und uns wird dann erzählt Täter müssten schwerer bestraft werden.
das bringt mir nichts.
Ein System, was menschlich mit Opfern umgeht und ihnen eine Möglichkeit im Leben einräumt, das wäre was.
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Man merkt grad, wie wenig sich normale Menschen Armut vorstellen können. ÖPNV für 1€ am Tag ist bei Grundsicherung immer noch zu teuer. Ja, 1€ mehr am Tag haben macht wirklich einen Unterschied von 30€ im Monat
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JA, Gerichte und andere Zuständige müssen darin geschult sein. Kinder lehnen Menschen, die ihnen Gewalt antun eben nicht automatisch ab. Kindswohl ist oft genug gegen deren Instinkte zu entscheiden.
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Eine Ablösung von Täter*innen findet sonst oft erst im Erwachsenenalter statt. Nachdem man lange genug unabhängig ist, den nötigen Abstand hat. In der Situation selbst ist man gezwungen die gut zu finden, bleiben zu wollen, Bindungspersonen positiv zu sehen.
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Es gibt Armutsbetroffene, die bei dem Armutsbetroffenen # nicht mitmachen, weil das Thema dauerhaft traumatisierend war und suizidal macht sich damit zu beschäftigen oder auch nur drüber zu lesen.
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Können wir über die Kinder reden? Die irgendwann keine Kinder mehr sind sondern schwer seelisch verletzte Erwachsene, nicht mehr süß und unschuldig sondern mit dem Überleben überfordert und ohne angemessene Unterstützung
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Die Gesichter möchte ich einfach sehen, wenn Menschen klar wird, dass bei Hartz IV kein Friseurbesuch mit eingerechnet ist. Und man ja Gemüse dritter Klasse essen müsste.
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Denial in DID is often caused by stress. Integrative capacity goes down.
First aid:
- stop obsessing about the diagnosis
- distract
- relax
- reduce stressors
it is ok not to be knee-deep in DID topics all the time.
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Ich kann zu
#RasterPsychotherapie
gar nicht viel sagen, weil ich zu viel Angst davor habe, dieses Gesetz nicht zu überleben. Was ist der Plan? Sollen Menschen wie ich leise sterben gehen oder will man die Krisenstationen weiter überlasten
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was Armut für mich bedeutet ist dass ich über bestimmte Dinge gar nicht mehr nachdenke, die für die Mehrheit der Bevölkerung normal sind. Ich weiß, tief drin, das ist nicht für mich. Andere können und dürfen das, ich bin anders.
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Eine Gesellschaft, die sich minimal Mühe gegeben hätte den Opfern zuzuhören, müsste jetzt nicht erstaunt sein über das Ausmaß und die Brutalität von '
#Kindesmissbrauch
'. Das fällt doch jetzt nicht plötzlich vom Himmel. Es hat nur nie interessiert. Morgen ist es wieder vergessen.
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Das sagt mir nur eins. Es geht bei dem allen nicht um die Opfer. Was die Opfer bräuchten wäre was ganz anderes.
Das wär nur damit verbunden die kollektive Verleugnung des Ausmaßes von Gewalt an Kindern zu überwinden. Viel zu erschreckend für Bürger.
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Statt dessen werden wir von Ämtern und Gutachtern schikaniert, leben am Existenzminimum, für immer, weil es keine geschützten Arbeitsplätze für uns gibt, und immer mit der Drohung Gelder noch zu kürzen. Wir müssen Jahre lang warten auf einen Therapieplatz, müssen
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Es ist die Gesellschaft, die seit Jahrzehnten weg schaut, wenn Kinder vergewaltigt und ausgebeutet werden, die dazu verpflichtet wäre, den Betroffenen wenigstens angemessene Hilfe anzubieten.
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hilfreiche Therapie abbrechen, weil sie nicht weiter bezahlt wird, sind ständig ausgeliefert, wie über unser weiteres Überleben entschieden wird von Menschen, die uns nie gesehen haben.
Aber wir reden ernsthaft über das Strafmaß als einzige Intervention?
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bei uns saßen früher abends Staatssekretär und Landtagsabgeordnete am Abendessenstisch. Also das Abendessen unserer Mutter. Die kennen mich nur weil ich im Schlafanzug rein kam weil die Zahnpasta nicht aufging
#meinglamour
ösesleben
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Kindergarten hat versagt, Schulpsychologin hat versagt, Lehrer haben versagt, Kinderarzt hat versagt, Familienhilfe hat versagt, Jugendamt hat versagt, Kliniken haben versagt, Krankenkassen haben versagt, FSM hat versagt, OEG hat versagt.
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Eine Änderung im Strafmaß bringt mir nichts. Meine Täter wurden nie angeklagt und werden es auch nicht. Darunter übrigens eine Grundschullehrerin. Vielleicht können wir nebenbei in der Debatte auch mal drauf schauen, was Frauen Kindern so antun.
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Ich lebe ja eigentlich immer isoliert. Das kann man sehr lange durchhalten. Hier sind die Strategien, die mir langfristig helfen.
Ein Thread
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Therapiestunden sind begrenzt. Und man kann das alles nicht in einer Kurzzeittherapie verarbeiten. Man weiß, dass das nicht geht, und trotzdem wird Therapie nicht bedarfsgerecht von den KKs bezahlt. Statt dessen gibt es ewig lange Pausen, die man irgendwie überleben muss
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Inzwischen bin ich gut versorgt. Besser als die meisten, weil ich unvorstellbar Glück hatte, nicht weil die Therapieplätze für schweres Kindheitstrauma leicht zugänglich wären. Die Unterversorgung macht mich sprachlos. Die Not ist so groß!
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an der Menge der Anträge erkennt man sehr wohl, dass sexualisierte Gewalt eine Pest ist in diesem Land. Und den Opfern wird nicht angemessen geholfen. Weder als Kinder noch später. Es wird so viel über die Täter geredet und was mit denen passiert.
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Die meisten Ratschläge werden gegeben, um nicht mitfühlen zu müssen.
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Yesterday we talked about how DID professionals actually think the DSM criteria suck because they are too alter-focused, don't actually include symptoms and signs of DID and leave everyone confused how to interpret them...
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Menschen denken, Therapieplätze, ob Klinik oder ambulant, gäb es einfach so, wenn man sie braucht.
Ich kann so viel Naivität immer gar nicht fassen.
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Eine Anzeige war für mich immer zu schwer und aus psychischen Gründen nicht machbar. Viele der Täter kenne ich gar nicht, die anderen sind engste Angehörige. Dazu kommt, dass das System im Zweifel für den Angeklagten ist, und wie soll ich beweisen, was passiert ist.
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ich möchte das an dieser Stelle noch einmal posten
aus gegebenem anlass
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Wir haben unseren Kleinen das mit den Aerosolen übrigens mit Seifenblasen verdeutlicht. Da ist ja quasi die Luft drin, die man rein gepustet hat. Und man kann zuschauen, wie sich das im ganzen Raum verteilt.
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selbst unser Klinikarzt traute sich nicht eine dissoziative Störung auf Grund schwerer Traumatisierung zu diagnostizieren, weil das unter Kollegen verpönt war. DIS diagnostiziert man als glaubwürdiger Arzt nicht. nun, dann behandelt man sie auch nicht richtig!
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um dann, wieder zurück geworfen, noch mal neu anzusetzen. Man verliert einfach mal 2 Jahre seines Lebens, weil Therapie nicht übernommen wird, obwohl klar ist, dass der Prozess insgesamt lange dauern wird. warum?
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Meine Lehrer haben immer wieder die Dissoziation angesprochen dann aber auch nicht weiter nachgefragt. Sie träumt halt. Und ist ängstlich zurückgezogen, erträgt alles mögliche nicht. die ist halt so. Da hat ein Leben lang keiner nachgefragt, nur die wechselnde Schrift kommentiert
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Als Kind wurde ich mehrfach untersucht, weil mein Verhalten deutlich auffällig, und dissoziativ, war. Man testete auf Dinge wie Epilepsie und Autismus. Niemand hat Traumatisierung thematisiert. Als meine Symptome 'unerklärlich' waren, beließ man es dabei.
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für mich ist Langzeit Armut sowas wie totstellen.
alles was nicht reines Überleben ist wird eingefroren und vergessen. Das vergessen ist wichtig, sonst ist es nicht auszuhalten. Dann kann ich mir sagen ich lebe doch recht gut. ich glaube das ist alles psychisch nicht gesund.
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Nach einer Scheidung sah das Jugendamt ab und zu vorbei. Die haben gar nichts gesagt. Da saßen 4 sexuell ausgebeutete Kinder am Tisch und es wurde abgenickt, nichts auffälliges.
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Mein Arzt verhalf mir irgendwann zu Therapie. Wir wurden von Tätern dort hin verfolgt, aber man kam trotzdem nicht drauf, dass die Übergriffe noch andauerten und schickte uns zurück in unser Elternhaus.
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Ein Kinderarzt entdeckte bei einer Untersuchung Verletzungen im Intimbereich. Er schickte die Mutter raus, fragte gezielt. Völlig starr vor Schreck konnte ich erst mal nicht sagen, hab dann nur mit dem Kopf geschüttelt, wie trainiert, und er beließ es dann dabei.
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spätere Therapie ignorierte das Trauma einfach und versuchte uns auf was anderes hin zu behandeln. Monate von schwerer Miss-be-handlung waren die Folgen, weil Klinikpersonal Dissoziation nicht richtig erkannte oder falsch behandelte.
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OEG ist ein schlechter Scherz. Wer da heil durch kommt gehört nicht zu den schwersten Fällen.
Die Maßnahmen, die es angeblich gibt um zu helfen, die greifen nicht. Oder die Hürden sind so groß, dass man das als traumatisierter Menschen nicht bewältigt.
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Die dissoziative Mutter, die ihre 4 Kinder schwer vernachlässigt hat, suchte sich kurzfristig Hilfe bei einer Familienanlaufstelle. Die kamen zu uns nach Hause und sagten uns, wir müssten die Mutter, die nichts für uns tat, besser versorgen, sonst schafft sie es nicht.
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In der Zwischenzeit hilft der FSM aus. Also, wenn man viel Zeit mitbringt, denn die Bearbeitung dauert eine kleine Ewigkeit, in der man wieder da sitzt, voller Existenzangst, und nicht weiter weiß mit dem Leben. gut, dass es das gibt, aber das müsste besser organisiert werden
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Statt zu fragen wie man das alles überlebt hat könnte man auch mal fragen, warum es niemand gemerkt hat oder niemand was getan hat
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"Wir haben eine spürbare Unterversorgung, was sollen wir tun?"
"Wir machen eine konsequente, flächendeckende und systematische Unterversorgung für alle draus"
"Wie, auch für die Reichen?"
"Nein, die können sich ja private Psychotherapie leisten"
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Frag mich sehr ernsthaft wie viel man an Traumamustern ändern darf, solange sie noch gebraucht werden, um traumatisierende Systeme wie Hartz IV zu überstehen
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"overt display of alter personalities is neither essential nor typical of MPD:
Approximately 15% of adult patients are diagnosed when they dissociate spontaneously during assessment or therapy.
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möchte noch mal Werbung machen für trigger warnungen
das rettet manchen Leuten den Tag, die gerade nicht bereit sind über trauma details zu stolpern
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Ich glaube, dass es an meinen Freunden total vorbei geht, dass ich, wenn man mir Gutscheine schenkt, nicht Badezusätze und Spiele kaufe sondern einen Mülleimer, damit die Tüte nicht mehr auf dem Boden liegt und, Achtung Luxus, einen Nachttisch.
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"Many survivors say 'I dont remember anything' without realizing that they a r e remembering, when they suddenly startle, feel afraid, tighten up, pull back, feel shame or self-hatred, or start to tremble"
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Kennt ihr das, wenn ihr unter 'normale' Leute geht und euch erst mal in eure Rolle rein denken müsst? Themen ablegen, die beschäftigen, innerlich alles weg sortieren, was nicht Erwachsen genug wirkt, noch mal dran erinnern, wie die sozialen Abläufe sein sollen...
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Das wichtigste wenn man versucht aus chronischer Dissoziation raus zu kommen ist ein Leben zu haben, was erträglich ist. Sonst braucht man die Dissoziation nämlich noch.
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"Telling a client that you can't work with them if they dissociate in session is like telling a cancer patient that you can't work with them while they continue to lose weight. The weight loss is a symptom of the cancer; all the more reason to work with them promptly, to
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Das Buch rät dazu, wenn Pat. in der Trauma Konfrontation abbrechen wollen, das nicht sofort zu tun, sondern ausführlich zu hinterfragen warum.
Und bei Komplextrauma lasst ihr das bitte und brecht einfach sofort ab, ok. Das kann man nächste Stunde besprechen
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#alsich16war
ist mir das erste mal eine lange Amnesie aufgefallen, 3 Monate, die einfach gefehlt haben.
Irgendwann wurde eine dissoziative Identitätsstörung diagnostiziert.
16 Jahre später ringe ich immer noch damit.
Missbrauch behindert Leben.
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Wenn Trauma Patient*innen nein sagen, dann versucht man als helferperson nicht das doch irgendwie durch zu kriegen. Damit kriegt man kein commitment. Nur submission. Und das ist ein Trauma Muster, das man dann verstärkt.
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Es wird immer wieder drüber gesprochen, dass Menschen in Armut ja 'erlernte Hilflosigkeit' haben, so als sei das ein Charakterfehler, der zu Armut führt. 'Erlernt' heißt, das wurde einem so beigebracht. Von ausweglosen Situationen. Wie sie das System Hartz IV erschafft.
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Dinge die mich nerven... Wenn es in psycho Kliniken als auffällig und pathologisch betrachtet wird keinen Partner zu haben /wollen und für Sexualität niemanden an der backe haben zu wollen /brauchen. Aus welcher Zeit stammt das
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Saying it again because some must have missed it...
Not integrated is not the same as dissociated.
Every human being lives with 'parts' that are not properly intergrated. That is why there is Ego State therapy. It doesn't mean these parts are dissociated, they are clearly not.
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We write about self-help for
#DID
/
#DIS
#cPTSD
&
#dissociation
english & deutsch
at
No triggers, just tools!
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tut mir leid dass ich so bitter bin, aber jeder neue Missbrauchsskandal verändert genau gar nichts und die Opfer kriegen später nicht mal bedarfsgerechten Zugang zu Therapie weil irgendwann muss ja mal gut sein
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Eine Plattform, auf der man zu Kontakten nicht Nein sage kann, ist auf Gewalt und Missbrauch ausgelegt.
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Studie zu Traumafolgen. Teilnahme Bedingung: keine psychische Erkrankung haben
das wird sicher voooll die repräsentative Studie.
Wie die cPTSD Studien wo man nicht mit comorbiden Problemen teilnehmen darf
keine pointe
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manchmal bin ich ganz erstaunt, dass Leute mit ihrem Geld so schlecht hinkommen, dass sie kein Essen haben.
Aber die haben auch noch ein Leben was aus mehr als Essen besteht. Wenn man nur isst und atmet käme man hin. nur leben ist nicht drin.
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ich hungere nicht. ich geb ja was ich habe für Essen aus.
eben nicht dafür ein Auto zu haben oder auch nur ein Fahrrad. oder Fernseher. Ich meide es irgendwo anders zu sein als zuhause weil schon das hin kommen ins Geld geht.
und daheim in Isolation zu leben ist mein Normal.
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'Sie nutzen das Potenzial der Therapie nicht vollständig aus' ist eine Aussage, die auf viele Traumatisierte zutrifft. Dazu bräuchte es nämlich ein Maß an Vertrauen, das wir nicht haben und nur durch Wollen auch nicht erreichen.
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Ihr wisst das, wir stehen mit Betroffenen von ritueller Gewalt. Wir glauben weder an Weltverschwörung noch an Panikverschwörung. Da wird nur abgelenkt von differenzierten Fakten. Wir glauben Betroffenen.
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Hürden für Behandlung sind vielen Traumatisierten zu hoch und sie bleiben unbehandelt.
Und das gilt nicht nur für Psychotherapie. Oft kommt grundlegende medizinische Versorgung zu kurz, weil es keine Trauma-informierten Angebote gibt oder man durch zu viele Reifen springen muss
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Ich stör mich dran wenn Dissoziation als Vermeidungsverhalten bezeichnet wird. Mal abgesehen davon dass Dissoziation unwillkürlich ist und nicht wirklich Verhalten... 'Vermeidung' klingt als hätten wir die nötige Stresstoleranz und wollten nur einfach nicht.
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Es gibt eine Diagnose, die sich Dissoziative Identitätsstörung nennt. Ihr habt in Wirklichkeit keine Ahnung was das ist, weil das in Filmen immer falsch dargestellt wird. Informiert euch mal, wir sind ca 1% der Bevölkerung.
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Nachrichten von sexualisierter Gewalt machen mich immer etwas müde.
Mein Täterkreis hatte mindestens einen eigenen Fahrer, der Kinder in der Stadt rum gefahren hat zu den Kunden.
Was glaubt ihr denn, wie das Netzwerk aussieht??!!
#H
örtAufBetroffene
#WirSindViele
#WasIhrNichtSeht
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sich immer unsichtbar machen hat den Nachteil, dass wirklich niemand die Not bemerkt und drauf reagiert.
ach deswegen wurde einem das beigebracht?
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@robin_urban
@kriegundfreitag
Demente sterben, weil sie alles vergessen und irgendwann vergessen sie zu atmen.
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Wie Traumatisierte sich gegenseitig sehen unterscheidet sich oft massiv davon wie andere uns sehen. Untereinander sind wir keine armen Opfer.
Es ist erschütternd wenn so auf einen runter geschaut wird und jeder Therapie Erfolg behandelt wird wie ein Wunder statt Arbeit
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Ein kleines bisschen aus gegebenem Anlass...
Jeder ist für sein getriggert sein selber verantwortlich.
Niemand kann verlangen, dass andere an ihrer Stelle regulierend eingreifen sollen
Versucht euch aus silencing Dynamiken raus zu halten.
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Im Gespräch darüber, wie Prävention und Intervention besser gelingen kann, geht es immer wieder darum, Kinder früh und altersgerecht aufzuklären, damit sie Worte haben, wenn ihnen etwas angetan wird. Sonst bleiben Versuche etwas zu sagen ungehört, weil unverständlich.
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Armut begrenzt, wie weit man mit Therapie kommen kann. Stabilität nimmt irgendwann nicht mehr zu, wenn sie konsequent im finanziellen Bereich fehlt. Funktionsweisen, die nur in Armut Sinn ergeben, werden benötigt.
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Es ist
#WorldMentalHealthDay
aber mir fehlt die Kraft was zu sagen und ich hab das Gefühl alles schon viel zu oft gesagt zu haben und es hört ja doch nur zu wer vorher schon zugehört hat...
wär für ne Aktion wo alle, die es leid sind, einfach nur den # posten, ohne Worte
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Ich wette, wenn ich meine Mutter konfrontieren würde mit der Vernachlässigung, dann würde sie sagen sie hat nix davon gewusst und ich hätte ihr das doch sagen müssen.
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Wollen wir kurz in die neueren Studien zu DIS eintauchen? Vor allem die Hirnstudien von Reinders und Schlumpf?
Zum einen wurden Gehirne gescannt, um zu schauen, ob es Strukturunterschiede gibt. Tatsächlich kann man die bei DIS finden.
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Ich muss das jetzt auch stumm schalten, weil mir die PTBS Symptome durch die Decke gehen. Ihr habt allen meinen Support aber ich kann halt nicht mehr.
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"Create more and consume less—if we spend more time creating, we will spend less time consuming." –
@TheMinimalists
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50
Nein heißt Nein. Ohne Verzögerung. Ohne Überreden. Ohne Druck. Stopp bedeutet Stopp. Sofort. Erst recht in der Therapie.
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