CrackedUpDawn
@CrackedUpDawn
Followers
2,024
Following
817
Media
547
Statuses
8,477
כל כך עסוקה בלהיות סאחית ששוכחת להיות אנושית
Joined April 2020
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
مدريد
• 1413401 Tweets
دورتموند
• 709481 Tweets
Real Madrid
• 349972 Tweets
Champions
• 242954 Tweets
Vini
• 193157 Tweets
Dortmund
• 174838 Tweets
Eminem
• 130722 Tweets
River
• 123710 Tweets
Celtics
• 106132 Tweets
The Atlantic
• 72995 Tweets
Knicks
• 56842 Tweets
E. Coli
• 56011 Tweets
Lakers
• 49772 Tweets
Tatum
• 44492 Tweets
Mark Meadows
• 33100 Tweets
Mineiro
• 31806 Tweets
John Kelly
• 24178 Tweets
Cano
• 23112 Tweets
Nacho
• 19920 Tweets
#WWENXT
• 18786 Tweets
Chandler
• 17824 Tweets
Gallardo
• 16686 Tweets
Mikal Bridges
• 13368 Tweets
الريال
• 13200 Tweets
#じゃがりこの日
• 11646 Tweets
おはスタ
• 11563 Tweets
Fonseca
• 11531 Tweets
梶谷引退
• 11062 Tweets
#ManiaDeVocê
• 10631 Tweets
Brunson
• 10329 Tweets
Pinned Tweet
יום כזה
19
0
4
אבולעפיה הגיעו לחלק פיתות זעתר לכל מי שעומד בתור של ה3 שעות לתרום דם
6
34
2K
|חזרה בשאלה|
הרגשתי כלואה בנישואין. שלושה ילדים, עוד אחת בדרך. בכלל לא רציתי עוד הריון, he guilt tripped me into it. גרם לי להרגיש שאני אגואיסטית ששמה את הקריירה שלה מעל הכל ושזה לא בסדר שאני לא רוצה עוד ילד. והמכבש בסוף הצליח, אבל משהו שם נסדק. כי הבנתי פתאום כמה אני נרמסת
1/3
10
4
553
אין כמו ללכת לתערוכה ולראות בקרדיטים את השם של מי ששם לך סם אונס במים אבל הספקת לברוח מהדירה שלו. אבל הכי אין כמו לראות שמישהי כבר כתבה
#metoo
על השלט, ליד השם שלו. הוספתי metoo בעצמי ושוקלת ללכת להתלונן במשטרה, הוא סדרתי ובטח ממשיך לפגוע
18
3
544
בהתמכרות אכלתי את רוב החסכונות שלי. הייתי במשוואה של הוצאות גדולות מההכנסות באופן קבוע גם אחרי שהתחלתי את הגמילה, לא הצלחתי להתאפס על הכלכלי שלי. עכשיו אני כבר חודש חמישי ברציפות בפלוס של כמה אלפי שקלים, מתחילה לחשוב על איך לחסוך. צעד ממש משמעותי עבורי בהחלמה שלי ובלאהוב את עצמי
28
0
463
222 ימים נקיים, 111 אלף שח שחסכתי כי ברמת הצריכה בה הייתי הוצאתי 500 ש"ח ליום. אני עדיין לא מאוזנת כלכלית למרות שהספקתי להחליף עבודה ולהעלות את המשכורת (שכבר הייתה די גבוהה) ב30%, ולחתוך הוצאות בילוי+סמים. אבל התחלתי לעקוב עם רייזאפ ומקווה לשינוי חיובי בקרוב מאוד
37
0
398
במבט של "כן? האמונה שלך שונה במשהו?"
ומשהו שם נסדק, באמונה הדתית שלי. והסדק הזה בדת, הייתי צריכה אותו כדי להתחיל להאמין שמותר לי לעזוב את הבית, לצאת מתודעת שלום הבית מעל הכל. והכל קרה מתחת לפני השטח, לא לגמרי במודע. רק אחרי שביקשתי ממנו לעזוב את הבית הבנתי שהאמונה עזבה אותי מזמן
14
3
394
כשהתחתנתי הוא לא אהב שאני קוראת, כי זה "משאיר אותו לבד" אז הפסקתי. עברו 16 שנים, וכמעט 7 שנים מאז שהתגרשנו, ולא הצלחתי לחזור לקרוא. עכשיו בגמילה לקחתי את זה כפרויקט, אני אכבוש מחדש את השטח הזה שנשאר שרוף אחריו. תיכף מסיימת את המשחק של אנדר. ומתחילה להרגיש שעושה עבורי, ולא לעומתו
19
0
360
לפני שנתיים רציתי למות כי חשבתי שאין תיקון לחיים שלי
לפני שנה עשיתי כל כך הרבה קטמין שלא הצלחתי להתלבש ולצאת למפגש הראשון של קבוצת הגמילה, בן הזוג הלביש אותי ושם אותי על מונית
לפני פחות משבוע ניתקתי את הדבר האחרון שהחזיק אותי קרוב לחיים האלה, החיים עם בן זוג שעדיין נאבק בהתמכרות
24
0
356
הייתי אצל מישהו בצהריים כלשהם די מזמן, עם עוד אנשים. הוא נתן לי לשתות מים, היה להם טעם מוזר. אני מכירה את הטעם כי למזלי היו לי חברים שממש אהבו לעשות ג'י (סם אונס) לכיף וניסיתי כמה פעמים. שתיתי שלוק אחד, זיהיתי את הטעם, זיהיתי את התחושה. חיכיתי כמה דק' ואמרתי שאני צריכה ללכת
<
15
4
350
סאחית 8 חודשים.
החודש התאמנתי 5-6 פעמים כל שבוע, מתחזקת.
שומרת על תזונה, מבשלת לעצמי ולבית אוכל בריא.
החודש לראשונה הצלחתי לחסוך כסף בעזרת רייזאפ ותשומת לב להוצאות שלי.
מתקדמת לקראת חיים שאני גאה בהם, לקראת אני שאני גאה בה
21
0
339
בצורה רגועה, שכאילו לא שמה לב. פחדתי שאם יבין ששמתי לב אז לא יתן לי לצאת מהדירה. אני בטוחה שאם הוא שם לי סם אונס סתם ככה בצהריים הוא בוודאות עושה את זה לנשים אחרות, בתדירות גבוהה. לא יודעת מה לעשות עם זה. רוב הזמן לא חושבת על זה, ומדי פעם מוצפת גלים של אשמה שלא דיווחתי. מה לעשות?
19
1
298
אבל ילדים ודוקטורט ותרגולים ולבכות כל לילה בין 3-4, למי יש זמן לחשבון נפש? לילה אחד ראיתי ויקינגים וצחקתי לי בלב על איך הם מאמינים לסיפור האגדה הדבילי הזה ומקריבים את חייהם עבור מטרה שהיא מומצאת. אני ממש זוכרת את הרגע בו הרגשתי את הזרקור שאני מפנה אליהם מסתובב ומסתכל עליי
2/3
1
0
302
| סדקים |
אחרי שנים שלא היה אותי, שהייתי כבויה ובסבל כל הזמן, סיימתי את הדוקטורט והתפנה לי מאגר רגשי שלא היה כבר המון זמן. ופתאום מצאתי את עצמי שומעת את המוזיקה שלי מפעם. ופתאום אני משחקת קצת במחשב. אבל לא היה במה לשחק, כי אני לא יכולה להוציא על זה כסף, אסור להוציא כסף,
8
2
269
אפשר לסמן וי על סקס ראשון אחרי הפרידה, התקף געגוע וחרדה כשישן לידי אדם שאני לא באמת מכירה ובכי ובדידות בבוקר
11
0
231
נקייה מקיי (ההתמכרות שלי) וגם מאלכוהול וכל סם אחר, כולל אטנטים וריטלינים למיניהם, כבר חודשיים. עדיין לא לגמרי מבינה מה זה "לחיות"
27
0
222
טילים בכל הארץ
נרצחים בפיגוע
חטופים בעזה
אחותי ילדה את הבת הראשונה שלה היום
ואני במיטה בוכה על האקס כאילו אין עולם מלבדי
11
0
211
סיכום שנה? בקצרה:
התמכרתי לסמים
מצאתי עבודה שווה
נהייתי אובדנית
התחלתי טיפול
פוטרתי
נשבר לי הלב
הפסקתי עם הסמים
ניסינו שוב ונשבר לי הלב שוב
חזרתי לסמים
עזבתי את תל אביב
מצאתי עבודה שווה
הטיפול עובד ואני יותר שמחה מאשר סובלת
התאהבתי
עדיין נאבקת בסמים
אבל כל יום טוב יותר מקודמו
14
0
198
כל כך פחדתי ממנו והנה הגיע יום השנה ומסתבר שזה סתם יום במסע הזה. לא שונה מאתמול, לא שונה ממחר. למדתי מלא בשנה הזאת, עוד לא למדתי להיות גאה בעצמי בלי דיסקליימרים. אז אעמיד פנים:
גאה בעצמי ממש. זה היה מסע קשה, הייתי צריכה לגייס את כל החוזק וכוח הרצון שלי כדי להגיע לפה. לחיי הסאחיות
21
0
198
עוד כמה שעות אני ב365 ימי נקיון. איזה פחד. אין בי גאווה, רק פחד. גם כשהגעתי ל40 ימי נקיון שהיו סוף קבוצת הגמילה פחדתי - שהצלחתי להחזיק כי הייתה נקודת אופק לשאוף אליה ועכשיו חציתי אותה ולא נשאר עבור מה. לפחות אחרי ה40 ימים הייתה לי זוגיות וחיים שרציתי לחיות, עכשיו הכל מרגיש אפור
19
0
181
היא זוכרת את היום בו החבר הכי טוב שלה בגיל 12 סיפר לה שהוא עושה ביד כל יום, ושכל הבנים עושים את זה. היא זוכרת כי היא בעיקר הופתעה מזה שהוא יודע מה כל הבנים עושים, הם אשכרה מדברים על זה? למחרת היא שיתפה חברה במה שהוא אמר, מה שגרר מלא צחקוקים, תדהמה ובסוף חברה שלה לקחה אותה דרך
<
11
0
178
לפני שמונה חודשים שכבתי על הרצפה בחדר שלי באמצע מסיבה ואמרתי לחברה הכי טובה שלי שאני חייבת שתקבע לי תור לטיפול ותוודא שאני מגיעה אליו. שאני לא מסוגלת אבל רואה שאין עוד הרבה למטה ליפול, אני בקצה. היום אני כבר חודש ללא סמים ומתמודדת עם האישיוז האמיתיים של החיים שלי. גאה בעצמי.
11
0
173
בת13 הראתה לי רצף שהעלתה לסטורי של תמונה שלה עם תגובה של חברות "מאיפה היופי הזה??" ואז צילום מסך בו היא כותבת "מאמא שלי" ואחריו תמונה שלי בגילה. זה מאוד חמוד ומאוד מרגש, איך אני אוהבת את הילדה הזאת, כל כך לא טריוויאלי שבגילה היא בוחרת ככה לפרגן לי בפומבי מול בני גילה ולהראות אהבה
5
0
173
הגרוש: שולח קבלה לתרופה לילדה
אני: אה כן אני צריכה גם לשלוח לך על התחפושות לפורים
הוא: אם תבקשי ממני החזר על זה אני אדרוש ממך כסף על דלק (???)
אני: שולחת
הוא: נוקם בי דרך הילדה שמזכירה לו אותי ומבטל לה את החוג
היא: שולחת לי הודעת "אין לי כוח להיות אצל אבא יותר"
נשבר לי הלב.
25
0
170
הלכתי להיות חלק מקבוצת הביקורת של איזה מחקר רפואי שקשור להשמנה. הכנתי את עצמי לכל מיני תוצאות שיהיו - אם ייצא לי חסר תזונתי או מסת שריר נמוכה או שומנים גבוהים בדם. לא הכנתי את עצמי לזה שבשניה שיחברו אותי לאקג יקראו לעוד רופא פנימה שיפנה אותי להמשך בירור אצל קרדיולוג
11
0
169
גברים שיורדים על בחורות שמרגישות שמציצות הן אקט משפיל, אתם בקטע של לנסות אנאלי/אצבע בתחת? או שרק לכם מותר לחוות רגשות לא פרופורציונליים לגבי אקטים מיניים בגלל שטיפות מוח חברתיות?
12
2
162
מסתבר שהיום זה יום הבשורות הגרועות - בן הזוג שוב שיקר לי. סיכמנו פעם שעברה שאם הוא שוב משקר זה כמו שהוא בוחר לסיים את הקשר, כי לא יכול להיות בינינו קשר בלי אמון
22
0
166
אתמול חגגתי שנה נקיון עם חברים. קוד לבוש היה סאחי (בגדי ספורט, חולצות סוף מסלול, סנדלי שורש וכו') והלכנו לארקייד. עם הכרטיסים קנינו לי טבעת ציון דרך וקיבלתי ספר סאחי במתנה! היה לי מרגש וכיף
17
0
163
לא מאמינה שאני תיכף בשנה. לא מאמינה שאתמול, יום אחרי פרידה, נסעתי לתל אביב. ובמקום לצאת לשתות הלכתי לפגישת NA ובכיתי ואמרתי לכולם שאני מקווה שיהיה לו את הכוח להוציא את עצמו מההתמכרות ולי את הכוח להתאבל בלי ליפול. גם היום הולכת, לשמוע, להיזכר, להיתמך. לא לברוח.
16
0
162
מה אתם עושים אחרי פרידה שהוא לא סמים/אלכוהול/מסיבות/מין עם זרים?
171
0
160
חברה שאלה מתי אני שנה נקייה כדי שנוכל לחגוג ביחד. כדי למצוא את התאריך המדויק עברתי אחורה את כל החודשים באפליקציה שסופרת לי ופתאום לראות כל חודש צבוע בצבע של הצלחה, לזכור איך כל חודש כזה הביא אתגרים, איך עמדתי בכולם ובחרתי בעצמי פעם אחר פעם, מילא אותי גאווה לראשונה, הערכתי את המסע
6
0
153
אבל גם החיים השבורים שהיו לי אחרי הגירושים הרגישו כמו טוב בלתי-נתפס יחסית לסבל של החיים איתו. חופשיה.
9
0
158
מזל טוב לי, חוגגת 11 חודשים נקיים. אחרי תקופה של גאווה בתהליך ותחושת התקדמות, מוצאת את עצמי עכשיו במינימום מקומי. כעסנית, לא יודעת מה אני מרגישה, שנאה עצמית בוערת 24/7 ומלא מלא מלא מלא אשמה
13
0
151
כל פעם כשאני מבייצת אני מוצאת את עצמי מסתובבת במשרד ותוהה איך כל אחד מהם נראה בזמן סקס. וגם תוהה מי קולני, מי קינקי ואיך הכי חננה נראית עם זין בפה
11
1
147
מאז שאני מתאמנת אני עוד יותר בוהה בתחתים ברחוב ואני לא מצליחה להבין אם כולן מתאמנת או שפשוט כל התחתים יפים
22
1
142
פיתחתי שיטה נגד ההרס העצמי שלי - כשההרס העצמי רוצה שאעשה דווקא, אני עושה לו דווקא בחזרה. נעלבתי ממישהו ובא לי לשכב על הספה עם תזונה של במבה וקולה? אני דווקא יוצאת לאימון ומכינה לעצמי ארוחה מזינה. נפגעתי ובא לי להחזיר? אני דווקא מדברת בכנות ופגיעוּת שמביכה אותי. זה עובד מדהים
13
0
143
הייתי בדייט בשבת, הוא לא היה לטעמי אבל היה כיף. זה פתח בי משהו, נזכרתי שכיף איתי, שאני חמודה ומצחיקה ונעים איתי. והכי חשוב- נזכרתי שגם אני יכולה להנות מחברתי. מאז כיף לי עם עצמי, מרגישה כאילו אני בNRE עם עצמי הולכת מאוהבת בי ורוצה לעשות לעצמי טוב
4
0
139
שרשור "פיטרו אותי פעם וזה גרם רק לדברים טובים"?
צריכה את הסיפורים המנחמים שלכם
53
0
130
פגשתי חנון חמוד כזה באיזו מסיבה לפני שבועיים. הוא רצה להיפגש, אמרתי לו שאני במצב רגיש וצריכה שדברים יתקדמו לאט. הוא אמר אין בעיה אבל אחרי כמה משפטים כבר דיבר על לשתות מלא ועשה בדיחות מין. ביטלתי את הפגישה איתו ואמרתי לו שאפשר לקבוע עוד שבוע פעילות קלילה, כמו חדר בריחה. גאה בעצמי>
6
0
135
שאני חייבת לעזוב אותו. סוף סוף הייתה לי הכרה, בעולם האמיתי, שמה שאני עוברת לא תקין, שאני לא חייבת לחיות ככה. ביקשתי להתגרש, הוא השתגע אבל אני ידעתי שהטוב מחכה לי מעבר לפינה. לקח לי יותר זמן ממה שחשבתי להגיע לטוב הזה, משהו כמו 6 שנים עד שהצלחתי לרפא את מה שהוא שבר, ולצאת מהטראומה.
1
0
134
דיברתי בבאמבל עם מישהו שטען שאני חייבת להעביר את תוכנית האימונים שלי דרך מאמן ולא הגיוני שעשיתי אותה בעצמי דרך למידה לבד. ואז היה לי מאץ' עם מאמן כושר, שלחתי לו את התוכנית והוא אמר שהיא מצוינת. תראה מה זה עמית, כן אפשר ללמוד דברים לבד!!!! סליחה עשינו אנמאץ' אז אין לי איך להגיד לו
8
0
131
יש משהו במערכות יחסים מתעללות, הן בעצם אאוטסורסינג להרס עצמי. מישהו שיקח ממני את האחריות הזאת של לשנוא אותי ויעשה את זה בעצמו. כל כך הרגשתי שזה מגיע לי, כל הרוע הזה שנזרק לכיווני, שמשהו בזה היה גם מנחם ומרגיע. לא היה צריך להילחם יותר, אפשר לנוח אל תוך הכאב במקום להתאמץ ליצור אותו
10
0
129
אנחנו במיון באיזו עיר נידחת ואין פה שום מקום פתוח לקנות בו אוכל, מטעמי כשרות. לא מובן לי איך מקום שמשרת את הציבור, שמגיעים אליו בחירום בלי יכולת להתכונן לזה מראש, ונשארים בו שעות, מתנהל ככה. מורעבת וכועסת
8
1
126
בןזוג ואני כבר תקופה מדברים על מגורים משותפים ומנסים להבין איך ייראה התהליך של לעבור לגור ביחד, הוא מדירת הרווקוּת שלו במרכז הארץ עובר לבית שלי בצפון עם הילדים וכל הבלאגן. ופתאום התחילה המלחמה ואנחנו רק אצלי כל הזמן והוא התגעגע לציוד שלו אז נסעתי עם הרכב והעברנו את הציוד לפה
<<
5
0
123
עברנו לגור יחד כשהמלחמה התחילה, כי הנסיבות גרמו לזה. התחלנו להעביר את הדברים שלו לבית המשותף אבל נכנסנו למשבר והוא המשיך להחזיק בדירה שלו במרכז, כי לא ידענו מה יקרה איתנו. ועכשיו קבענו הובלה, והוא לא מחדש חוזה בדירה שלו, אנחנו רשמית עוברים לגור ביחד. מרגש
6
0
122
מזל טוב לי. אתמול חגגתי שנה עם בןזוג וגם 100 ימים נקיים ✨
14
0
125
הגעתי בחזרה הביתה לראשונה מאז הפרידה והמחסור שלו צועק עליי מכל פינה. הקטנוע לא פה בחניה, אני אכנס הביתה ואף אחד לא יחבק אותי עם עיניים אוהבות, אין לי איפה להניח את הראש ולשחרר. ולראשונה אני בוכה באמת, כואבת באמת. אני כל כך רוצה את מה שחשבתי שיש לנו, מה שהאמנתי שיש לנו
10
0
122
קניתי לו לכבוד היומולדת מק ממש (ממש) יקר, זה היה לפני איזה שבועיים. ועכשיו עשיתי רשימת ציוד שהוא לוקח והבנתי שמסרתי את מכונת הכביסה והמייבש שלי כשהוא עבר לגור פה ממש לא מזמן, כי שלו היו חדשים יותר, אז עוד סכום כסף שאני צריכה לספוג כי הוא לא הצליח שלא לשקר לי
11
0
120
הבחור של אתמול צחק על זה שאני נמנעת מחומרים ועל זה שאני שומרת על תזונה מסוימת כי היא עוזרת לי לרדת במשקל. בחור אחר כותב לי שאני מוזמנת לברוח מהטילים אליו ואומר שגם ידאג לי לאוכל ושאגיד לו מה אני רוצה שיהיה. פעם ההבדלים האלה היו שקופים לי ואפילו הרגשתי יותר בנוח עם אלה שמזלזלים בי
7
0
116
אני אשכרה כל כך אוהבת את העבודה שלי ואת האנשים במשרד שהתבאסתי שאני לא יכולה להגיע לאיזה פעילות חברתית, והחלטתי לעשות כמה שינויים ומאמצים כדי להצליח להגיע. פעם כל פעילות כזאת הייתה נחווית לי בתור סבל, זה ממש כיף להיות בכזאת חיוביות לגבי העבודה
4
0
114
אני מרגישה ממש טוב רגשית, חזרה לי שמחת החיים, החשק המיני, והחברותיות. כמובן שעכשיו בא לי לכתוב לאקס לשאול לשלומו, כי למה לא להרוס לעצמי עם רגשות אשם וכאב?
6
0
113
זאת נקודת ההתכנסות של תהליכים רגשיים עמוקים שעברתי בשנתיים האחרונות עם הטיפול והנה אני חיה ומאמינה במשפחתיות, אהבה, זוגיות, בלחיות את החיים עצמם ולא עולם בריחה מקביל שאני יוצרת, בנוכחות וכנות מול עצמי ומול הרגשות שלי ובקבלה עצמית.
כל מה שרציתי קורם עור וגידים
6
0
111
וואי שכחתי כמה אנשים בחוץ לא יודעים לתקשר. אמרתי לאיזה עו"ד מבאמבל שלא נעים משהו שהוא אמר והוא הגיב לזה עם "תראי, יש לך גם אשם תורם באיך שהשיחה התגלגלה" ו"זה טיעון שאני חייב להגיב אליו" כאילו אנחנו בדיון משפטי. מעייף.
15
0
113
כשרק התחלתי לעשות כושר הייתי נתפסת לשבוע. היום אחרי אימון יש כאב עמום שמזכיר לי שהתאמנתי אבל זה לא בלתי נסבל ומגביל כמו בהתחלה. ככה גם עם הכושר הנפשי, אני קוראת דברים שכתבתי, פותחת פצעים שלא נגעתי בהם, וזה לא משתק או מנתק אותי לימים. זה כואב, זה שורף, ואז אני ממשיכה הלאה ביום שלי
3
0
112
הבת שלי שאלה אותי עכשיו "אמא איך את כזאת רזה?" ואני כל כך שמחה שיכלתי לתת לה מה שאני לא קיבלתי מאמא שלי ולהגיד לה "כי אני אוכלת בריא, אוכלת הרבה חלבון ומזונות משביעים". מאמא שלי רק שמעתי שאסור לאכול את זה ואת זה והנה שיפרתי את מערכת היחסים שלי עם אוכל ואני יכולה להעביר את זה הלאה
2
0
108
זהו. התקשרתי ואמרתי לו שמשהו בי רצה שהוא יגיד לי שהוא מבין שהוא צריך לעזוב אותי כדי לשמור עליי, כדי להתמקד בעצמו, ושהוא מקווה שאחרי שייבנה מספיק יהיה לו לאן לחזור אבל גם מקווה שאצליח להמשיך הלאה. אמרתי לו שהוא לא מצליח לשמור עליי מפניו אז עכשיו אני עושה את זה, ושאנחנו נפרדים
22
0
109
האקס (מוזר לי לקרוא לי ככה) ביקש שאביא לו בגדים מהבית. בא לאסוף אותם מהמשרד שלי בצהריים, עם מלא לבן באף. מדהים שלמרות שאני יודעת כמה סבל יש שם, כמה חוסר אונים, עדיין יש בי משהו שמקנא בו על ה"שחרור" הזה. אני כל הזמן אסופה, כל הזמן בתשומת לב מה אני חושבת ולמה אני חושבת והוא פשוט צף
13
0
106
אני באיזו עצבות/חרדה מאתמול. היום בןזוג התעורר וראה שאני באפס תפקוד אז הוא נסע להשלים קניות, בישל את מה שתכננתי להכין אבל אני לא מסוגלת כי אני על הספה בוהה, הכין ארוחה משותפת לאכול עם הילדים (הם שלי, לא שלו) ועכשיו למטה משחק איתם בזמן שעליתי לחדר לבכות. הוא כולו לב, איזה חמוד
4
0
107
לחצתי על קולגה במשך כמה שבועות שיבוא להתאמן איתי בחדכ של המשרד. עשינו את זה פעמיים והיום הוא שלח לי זימון לפעמיים בשבוע בערב להתאמן ביחד. זה שימח אותי, מהיום אני המדרדרת לכושר
5
0
107
אני על סף לבקש ממנו להיפגש אז ביקשתי מחברות שיהיו איתי כל הסופש לשמור עליי שלא
7
0
104
נפגשנו. שמחתי לגלות שאני לא מרגישה רחמים או אשמה, אלא בטוחה בצעד שעשיתי
7
0
104
הרופא אמר לי לא לעשות פעילות גופנית עד סוף הבירור הקרדיולוגי ואני לא מבינה איך אני אמורה להתמודד, נלקח לי הכל. אין בן זוג להישען עליו, אין את השגרה שלמדתי להשתמש בה כדי לאזן את עצמי. כל כך מפחדת ליפול
9
0
103
החלטתי להיות אמיצה ולשלוח בבאמבל הודעה למישהו שעשה לי סופר לייק. לא הרבה הודעות עד שהוא מדבר על סמים, מכור לקוק שהיה במוסד גמילה ועכשיו ברילפס של שימוש 💫
5
0
103
אין כמו לנסוע שעתיים עד הבית עם דמעות בעיניים ורק לחכות להגיע כדי להתפרק והכל כדי לגלות שנעלו עלייך את הדלת מבפנים וכועסים שלא הודעת מראש שאת מגיעה. כי בעצם אין מקום שהוא שלי בעולם. נדונתי להיות תלושה ולא שייכת.
16
0
102
ובראש רשימות רשימות של מה צריך לעשות:
להודיע לילדים
להוציא אותו מקבוצת הווצאפ המשפחתית
להודיע למטפל
להבין איזה ציוד שלו והוא ייקח מפה בקרוב והאם אני רוצה לקנות כזה
האם יש לי כסף לקנות ציוד כזה
5
0
105
כשרק התחלנו לצאת הוא אמר לי שהוא יגרום לי עוד שנה לקום בבקרים ולרוץ. זה החריד אותי, הלרוץ ויותר הלקום בבוקר. זה היה בתקופה שלא ישנתי לילות ברצף, באופן קבוע. הוא לאט לאט לימד אותי לאהוב את עצמי ולטפל בעצמי. עם רוך ומילים ולא ויתר. והנה יצאתי מזה ולא החזרתי באותו המטבע. נטשתי אותו
17
0
101
מכור שעיצבנתי? אני גמולה שנה ובNA הייתי רק ב4 מפגשים. בכל מקרה, לא אני שברתי את הקשר אני הצבתי גבול לבן הזוג שאם ישקר לי על שימוש, יהיה מסטול לידי או יביא סמים הביתה זה ייגמר כי זה מסכן אותי. את כל זה הוא עשה ובכך שבר את מערכת היחסים שלנו
אכן הייתי בזבוז של קטמין, מסכימה עם זה
17
0
101
שהוא יגיד
"as long as you're happy, who am I to judge"
אני בוהה במשפט הזה. ובום, הכל נשבר. ברגע אחד, אני בוהה במסך ומבינה שאני לא מאושרת ושאם אני בוחרת להמשיך לחיות ככה אני אף פעם לא אהיה מאושרת. שאני אמשיך לשמוע שירי אהבה בלילות, או בשישי בבוקר כשהוא עובד ואני נשארת בבית.
1
0
104
סיכום שנת 2023:
התאהבתי בטירוף
צריכת הסמים שלי נהייתה מוגזמת
נגמלנו מסמים ביחד
עברנו לגור ביחד
מצאתי מחדש את האמהות שלי ואת הקשר עם הילדים
אימצנו כלב
השגרה קצת שוחקת ואני לא בטוחה מה יתן תחושת סיפוק ומשמעות לאורך זמן אבל אני יודעת שאני בדרך הנכונה, קיבלתי את עצמי והחיים שלי בחזרה
סיכום שנה? בקצרה:
התמכרתי לסמים
מצאתי עבודה שווה
נהייתי אובדנית
התחלתי טיפול
פוטרתי
נשבר לי הלב
הפסקתי עם הסמים
ניסינו שוב ונשבר לי הלב שוב
חזרתי לסמים
עזבתי את תל אביב
מצאתי עבודה שווה
הטיפול עובד ואני יותר שמחה מאשר סובלת
התאהבתי
עדיין נאבקת בסמים
אבל כל יום טוב יותר מקודמו
14
0
198
8
0
99
שומעת שירי אהבה ברגעים נדירים של לבד, ובוכה, יודעת שלא ארגיש ככה יותר לעולם. ופתאום זה הרגיש כמו בחירה שלי, ולא גזירת גורל. אני יכולה לבחור להיות מאושרת, ולאהוב. כמה חודשים אחר כך כבר ביקשתי ממנו לעזוב את הבית. הלכנו לטיפול זוגי והמטפלת שמעה אותנו, ביקשה ממנו לצאת מהחדר ואמרה לי
2
0
102
חתמתי על חוזה! ביי בוס מתסכל שלא יודע נהלי עבודה תקינים, היי לא נודע שמשלם לי 30% יותר ועובד עם סלאק ולא עם טימז
10
0
99
יומיים חופש מחלה מהעבודה וסופש לבד ללא ילדים (ולא לדבר עם אנשים 4 ימים), זה כל מה שהיה נדרש כדי שאתדרדר מהיציבות הנפשית שלי אל תוך בור הכאב והעצב הלא מווסתים. ואז רק 5 דק' עם הבת שלי שהחזירו לי פרופורציה ותקווה. אבל גם מאוד מפחיד כמה זה שביר, כל מה שבניתי
3
0
101
רק הוא מחליט על מה ראוי להוציא וזה ברור שדברים שהם להנאה שלי הם ממש לא ברשימה. אז משחקת משחק דפדפן, דבילי. אבל משחקת. והיו שם משימות שצריך כל יום לעשות, אז נכנסתי כל יום. אחרי תקופה אני מגלה שיש צ'אט קטן בשמאל שם למטה ואנשים מתכתבים. קוראת קצת. משעמם. קוראת עוד קצת, מצחיק מדי פעם
1
0
101
לפעמים מתחיל להיות אכפת לי מה אחרים חושבים עליי ואז אני נזכרת שאמא של האקס המובטל שלי חשבה שאני (דוקטור ועובדת בהייטק) נמצאת עם הבן שלה בשביל הכסף, כי אני בסטטוס גרושה, ואז נזכרת שכולם בעצם משוגעים
4
0
100
היא אפילו לא אמרה לו. הביך אותה שהיא גמרה ככה מהר והביך אותה שהיא גמרה ממשהו כזה "ילדותי", סתם מזמוז מעל הבגדים. אחרי המקרה הזה היא כל כך התביישה שהיא מסמסה את הקשר איתו, הפסיקה לענות לו או לקבוע איתו ודי התעלמה ממנו. היא מעולם לא הסבירה לו למה, הוא עד היום לא יודע.
6
0
99
איך בכלל יוצאים לדייטים בלי חומרים בכלל כולל אלכוהול? יש בכלל אנשים סאחים בישראל בתקופה זו? לא שאני מוכנה לזה בינתיים אבל הצילו
27
0
98
עקרונית נגמלתי מקטמין. בפועל עברתי בין מלא - אלכוהול, אדרל, ממסי, קטמין. היה גם לא סמים כמו - חוסר שינה, גיימינג, מין
10
0
100
אני בפגישת NA ראשונה שלי. אני ממש בחרדה וגאה בעצמי שהגעתי
15
0
97
קבעתי עם חברה שלי שכל שבוע אנסה משהו חדש. בקיצור, נשרפה לי נורה בפנסים של הרכב ונראה לי שאנסה להחליף לבד. זה תופס, נכון?
21
0
97
תשעה חודשים ✨
חודש שני שאני במאזן כספי חיובי
מתאמנת 5 פעמים בשבוע
אוכלת בריא. מבשלת לעצמי ולאחרים
בןזוג עבר לגור פה והבית מקבל צורה לאט לאט
יש לנו התחלה של חדר כושר בחצר
עדיין יש גלים של מצב רוח
עדיין נאבקת בהתמכרות לטלפון
עדיין, אם חושבת על זה מספיק חזק, לא מוצאת משמעות לחיים
7
0
92
חגגתי 11 חודשים נקיים אתמול וזאת פעם ראשונה בה הרגשתי שלא בטוח שאגיע לחודש הבא
חוזרת לבסיס - רק להיום.
7
0
93
כותבת גם, מבקשת טיפים על המשחק. מגויסת לגילדה ומתחילה להכיר שם את האנשים. יש שם איזה בחור ובחורה שמדברים הרבה בצ'אט, הבחור מספר שהשתחרר עכשיו מהכלא, היה שם 7 שנים אחרי שלקח אשמה על משהו שבת הזוג שלו עשתה, ואיך היא עזבה אותו אחרי שהיה בכלא רק כמה חודשים.
1
0
96
ליומולדת קיבלתי בןזוג שעשה סמים ולא סיפר לי ואז עשה שוב ומצאתי אותו בבוקר מסטול בבית איך שהתעוררתי
10
0
96
ולא מבין שמצאתי פתח יציאה מהבידוד החברתי שהייתי בו עד עכשיו, בפיקודו. ואני מדברת יותר ויותר בצ'אט של הגילדה ומישהו מבקש את הפייסבוק שלי. אני אומרת לו שאני לא יכולה לתת, שאני נשואה ואסור לי לדבר עם אחרים, אפילו אם זה רק בקטע ידידותי, כי בעלי יכעס. חשבתי שזה נורמלי להגיד, לא ציפיתי
1
0
95
גיא. הראשון שאהבתי, אי שם בגיל 10. אולי אפילו לפני, ובטוח עוד אחרי. באתי עד אליו לתת לו הזמנה לחתונה שלי, שנינו הינו אז בני 20. ומצאתי את עצמי צוחקת איתו ומדברת איתו כמו פעם. הלב שלי דפק, הרגשתי חיה כמו שכבר קצת שכחתי שאפשר. שכחתי שאני אדם מצחיק, אוהב, אופטימי
1/7
3
0
93
הלב שלי נמס מסיפור ההקרבה והאהבה הזה, כמובן. ועוד משהו בי נסדק, אחרי הסדק של תחילת אובדן האמונה הדתית. אהבה. כן, אני זוכרת שהיה משהו כזה פעם. ואני מוצאת את עצמי מתחברת יותר למשחק. ובעלי שם לב שמשהו קורה, כי אני משחקת מלא אבל הוא חושב שזאת סתם "העצלנות הרגילה שלי"
1
0
93
גם אחרי כמעט שנתיים ביחד עדיין כל פעם שאני נכנסת לחדר הוא מגיב בתדהמה לכמה אני יפה. גם כשאני סתם בפיג'מה או מגיעה מזיעה אחרי יום ארוך
8
0
91
אין לי כוח לכלום, בעיקר לעצמי. אני ברע. היום החלטתי במקום לנסות לצאת מזה פשוט להגיד לעצמי "אני רואה שאת במצוקה, אני איתך". מלא תרגול להצליח להישאר שם, אני כל כך רגילה לתת לעצמי כעס במקום חמלה. כל פעם תופסת את עצמי בנעילת לסתות כועסת על עצמי וצריכה לנשום ולהזכיר לעצמי חמלה, ולשחרר
7
0
91
מפחדת מהטילים אז לא יוצאת מהבית. לא מתאמנת. לא אוכלת טוב. מצב הרוח שלי הולך ומתדרדר, אני ממש צריכה לקחת בחזרה בעלות על עצמי אני לא רוצה ליפול
7
0
91
ובעצם עברנו לגור ביחד בתהליך מואץ והוא בימים הקרובים יפרסם את הדירה שלו למצוא מחליפים. וכל ההתרגשות והפחדים והשמחה שהיו אמורים להימרח על כמה חודשים מרוכזים בבת אחת וזה כזה מוזר להתרגש מהחיים החדשים שיהיו לנו כשכולם מסביב בשכול וחוסר ודאות. הכל סוריאליסטי. אבל מתרגשת בטירוף.
<<
1
0
87
עוד שבועיים אחגוג שנה נקייה. זה יוצא בול ביומולדת שלו, כל שנה אחגוג ביומולדת שלו, בלעדיו. אירוני, עצוב. נשבר לי הלב
2
0
89
אני קצת בשוק מהתפוצה של הפוסט בטן שלי. לא התכוונתי לשלוח איזה מסר מעצים או להטיף לגישת "תתגאו במי שאתם", זה לא מה שאני מאמינה בו. אני לא מתגאה בבטן שלי, אני לא חושבת שהיא מהממת, אני לא שואפת לחשוב שהיא מהממת. אני שואפת לקבלה עצמית - להבין שזה בסדר שהיא לא מהממת
5
0
87
כל הכיתות להגיד לבנות מה הבנים עושים. והיא בכלל לא רצתה לספר. כל מה שהיא רצתה זה לראות איך מגיבה החברה כי היא רצתה להגיד שהיא בעצמה עושה ביד ורצתה לדעת אם היא חריגה או לא. התגובות של הבנות האחרות גרמו לה להרגיש חריגה ומאז לא דיברה עם בנות על מין, עד גיל מאוד מבוגר.
<
1
0
90
והנה הציור של הזוכה האנונימי בהגרלה. אם אתם מזהים, לא לתייג כמובן
אני כנראה אצייר עוד ממי שביקש, אכתוב לכם בפרטי במידה ואתחיל לצייר אתכם, זה היה לי כיף
16
0
89