Almanya ‘da asistan doktor olarak çalışırken şef doktor beni yanına çağırmıştı. Ben de ne yaptım acaba diye korkuyla gitmiştim.Yöneticilerden uyarı geliyor çok fazla mesai saatin varmış dedi. Sonra eve yolladılar 1 hafta tatile. Bu anı da bu kadar.
İspanya kadınlara aylık 3 günlük adet şikayetleri nedeniyle rapor verilmesini onayladı. Şikayetlerin fazla olması durumunda 5 güne uzatılabilecek.Diğer Avrupa ülkeleri de benzer düzenlemelere gidiyorlar. Hadi bakalım darısı başımıza .
22 sene önceki erkek arkadaşımdan bahsedince herkes ne kadar genç duruyorsun, sonra tabi estetik falan diye yorumlar yapmış. Şimdi arkadaşlar 41 yaş yaşlı değildir. Bir işlem yok sadece başka ülkede yaşıyorum ve hayatımın son 20 yılı az stresli geçti.
15 yaşındaki kızımın ilk staj günü sonrası söylediği sözler:
“8-5 çalışmak bana göre değil”
“Her gün aynı şeyleri yapmak benim hayat standartlarıma uymuyor”
“Bütün gün çalışırsan hayattan ne anlıyorsun “
“Erken yatmayacağım yoksa hayatım iş ve uykudan ibaret olacak”
Almanya ‘da kıdemli ve yeni asistan eşit nöbet tutar. Türk doktorların çok olduğu hastanede arkadaşlarımız yeni asistanlara tüm haftasonlarını kitlemişler ve fazla nöbet vermişler. Türkiye şartlarından bıkıp gelenlerin Türkiye deki düzeni buraya getirmelerinin mantığı nedir?
Demin bana 17 yaşında bir kızcağız yazmış. Doktorların bile gitmek istediği bir ülkede ben nasıl hayal kurabilirim ki diye . Ben buna çok üzüldüm şimdi.
Bir şeyler yazın umut verin bu kızımıza .
Eve gelen temizlikçilerle ben yazışıyordum ne yapmaları gerektiğini söylüyordum. Alınıp benden şikayet ediyorlardı. En sonunda eşime dedim ki sen ver telefonunu ,artık söylemek istediklerimi onun telefonu üzerinden yazıyorum. Yazdıklarım aynı,bir senedir ne şikayet var ne alınma
Almanya ‘da anne çocuk kürü diye rehabilitasyon merkezleri var. İkiz çocuğu olan iş arkadaşım 2 senede bir gidiyorum dedi. Devlet psikolojik olarak destek olan yorulmuş annelere 3 haftalık tatil/fizik tedavi/masaj/psikoterapi imkanı sağlıyor .Tabi ki çocuklara da orda bakılıyor.
Depresyondaki kişilere söylenmesi uygun olmayan cümleler :
-Hepsi kafanda bitiyor.
-Pozitif düşün.
-Aileni düşün.
-Sahip oldukların için şükret.
-Daha çok gülümsemelisin.
-Artık bu kadar üzüldüğün yeter.
Almanya ‘da şu anda 1 mayıs pazar gününe denk geliyor diye pazartesini tatil yapsak mı tartışmaları var. Lüksemburg ve Belçika ‘da tatil günleri haftasonuna denk geliyorsa hafta içi telafi ediliyor. Tweet bu kadar.
İşleri bitirdim eve gidiyorum . Eşim erkenden gitti çocukları aldı . “Yemek ne pişireyim dedi ? “Ben de bugün yemek pişirme istersen dışardan ısmarlayalım dedim. Tamamdır sen eve gelince hazır olmuş olur dedi.. Evet bildiniz eşim Türk değil 😬.
En önde oturur kayıt alırdım . Koşturarak gitmezdim çünkü önler zaten boş olurdu.O notları satardım. Sattıklarımın parasıyla Almanya biletimi ve almanca kursumu ödedim. Hem öğrendim hem de gezdim.
Nobel ödülü almadım ama Lüksemburg ‘da kendi işim var ve mutluyum. Sayılır mı ?
Sabahın köründe koştura koştura amfiye gidip, kendisine ve arkadaşlarına en ön sıradan yer tutan tıpçılar naapıyo şimdi, Nobel tıp ödülünü falan aldılar mı ?
Almanya önümüzdeki yıllarda çok fazla yabancı doktor almayı planlıyor çünkü hesaplamalarına göre 2035 e kadar gelenlere rağmen özellikle kırsal bölgelerde çok fazla eksiklik olacak. Özellikle aile hekimleri en çok arananlar.
9 yaşlarındayım.Yalova ‘da dışarda oynuyoruz. Ülkelerden bahsediyoruz. Lüksemburg diye bir ülke varmış bizim şehirden küçükmüş diye dalga geçip gülüyoruz. Gülme boşuna gelir başına derlermiş. Lüksemburgta yaşayıp çalışıyorum,yoksa acaba bilinçaltımı o zamandan mı programladım? :)
Doğru ya da yanlış , yeni asistan diye hiç kimse kendisinden bir sene önce gelenin her dediğini yapmak zorunda değil. Burda hiyerarşi farklı işliyor. Şef doktorda size saygı duyar ve azarlamaz. Her çalışanın değeri vardır. Madem bunu istiyordunuz gelmeden önce devam ettirin .
Erkekler bunu anlamayabilir ama kadınlar karın ağrısıyla ve ağrı kesicilerle işe gitmenin ne kadar zor olduğunu biliyorlardır. Bu bir hastalık olmasa da semptomlar yine de kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını etkilemektedir.
Yabancı eşimi övdüğüm , Türk erkeklerine hafiften taş attığım tweetle 22 sene önceki eski Türk erkek arkadaşımın karşılaşıp yorum yapması durumu… Ben şok 😬.
Kedinin kitap okumamasına takan arkadaşlar lütfen kedi düşmanlığınızı başka yerde yapınız . Kedinin keyfi ne zaman gelirse o zaman okur . Keyfine karışamazsınız.
Depresyondayken başka insanlar senin içindeki duygunun sadece mutsuzluk olduğunu düşünüyor.
Oysa içindeki duygular :
Kocaman bir boşluk, kaygı , mutsuzluk, umutsuzluk, yalnızlık , suçluluk, kendine karşı nefret .
Karen ‘ Diner diye bir trend var şu anda dünyada. Restoranta gidiyorsunuz ve size orda kötü davranıyorlar . Baya talep var . Ne diyorsunuz gider misiniz? :)
Dün 4 saat Almanya ‘da bir halk festivalinde ilk defa barmenlik yaptım. Kafan rahat , sorumluluk yok , insanlar mutlu. Bir ara doktorluğu bırakıp bir yer mi açsam diye düşünmedim değil. Biz niye hayatı bu kadar zor yaşamayı seviyoruz ya?
Evet telefon yok, internet yok, tablet yok ne kadar garip değil mi ya da kime göre neye göre garip size garip gelen başkasının normali olabilir . Var mı sizce böyle aileler ? Varsa bir fotoğrafınızı alırım.
Almanya ‘da ırkçılık 1:
Psikiyatri’de ırkçı bir hasta bana saydırıyor ama ben hasta diye ne dediğine bile dikkat etmiyorum.Birden başka bir alman hasta sen doktora ne diyorsun diye daldı öbürüne. Sonunda klinik birbirine girdi ikisi de yatağa bağlandı :( Ben uzaktan izledim.
Hastanede o temponun içindeyken , nöbet tutarken , aralıksız çalışırken normal sanıyorsunuz sanki hayat buymuş gibi geliyor. Hastaneden ayrılmamın 5 .senesinde ben bunu niye o zamanlar kendime yapmışım diyorum. Keşke çok önceden bıraksaymışım.
Japonya ‘da orta yaşlı bir erkeği kiralayabiliyormuşsunuz. Genellikle evde işleri yaptırmak ya da bilgilerinden faydalanmak için kiralıyorlarmış.Bu kadın da dansı onunla yapacak kimseyi bulamayınca videoları çekmek için birini kiralamış. Aklınızda bulunsun :) Saati 7.30 $
Bugün kızımı dermatoloğa götürdüm. Uzman çok genç bir doktor.Daha deneyimi olan bir doktora götürsem mi diye aklımdan geçti diye çok utandım. Eminim başka hastalar da benim için geçmişte bunu düşünmüşlerdir. Oysa ki aklın yaşta değil başta olduğunu hepimiz biliyoruz di mi?
Kızım babası yabancı Almanya ‘da büyümüş olsa da her yerde ben Türküm der. İngiltere ‘de dil okulunda alman bir öğrenci ailen dönerci mi diye dalga geçmiş.Doktor olduğunu söyledim ağzının payını verdim dedi. Bir de çocuğun ceketine yanlışlıkla ketçap dökmüş ne yazık ki…
Doktor olarak her mesaja, telefona, emaile karşılık beklemeden cevap veren ben avukatların hepsini zaman ve emek harcıyorum diye tek tek ücretlendirmesini hayranlıkla izliyorum. Onlardan öğrenecek çok şey var.
Tabi ki bu süre içinde raporlu sayılıyorlar. Sigorta karşılıyor her şeyi. Bazen babalar da gidebiliyor.Anneler mutluysa tm toplum mutlu o yüzden bu uygulama harika.
Artık kimse zorlu bir eğitimi olan tıp okumak istemiyor. Mezun olanlar iyi kazanacakları ülkelere gidiyor. Çoğu yerde aile doktoru bile bulunmuyor . Uzmandan randevu için 6 ay bekleniyor . Neresi mi? Tabi ki Almanya.
#DoktorsuzKal
ıyoruz
Hamburgtayız.Taksi ‘ye bindik. 55-60 yaşında güzel giyimli kadın bir şöför , radyoda klasik müzik , arabada parfüm kokusu işte medeniyet bu diyorsunuz.Parfüm kokusundan kötü oldum , yolu bulamadı 10 dakika fazladan gittik , klasik müzik başımı ağrıttı.
Cinsiyetçi rolleri ve saygı kurallarını söyleyen arkadaşlar evet çocuk ayağını uzatıp yatmış ama her ailenin saygı anlayışı farklıdır acaba biraz geleneklere çok mu bağlıyız ya da tam tersi sorun olarak mı takıyoruz. Her ailenin dinamiği kendine…
Bugün bir hastam ben senin müşterinim bana söylediğim ilacı yazman gerekiyor dedi. Ben de hayır siz müşteri değil hastasınız ilaca da ben karar veririm dedim. Bilemediniz burası Türkiye değil Lüksemburg hastam da Türk değil Alman.
Küçük kızım depremden etkilenip artık Türkiye ‘ye gitmeyelim orda kötü şeyler oluyor diyordu. Güzel anılar biriktirsin diye tatile geldik. Restoranda kavga çıktı. Önce tuvalete saklandık sonra kendimizi dışarı zor attık. Çok korktu.Bana ilk söylediği anne bak haklıymışım oldu :(
Bu adam dernek başkanıymış güya. Psikoterapi ve psikoanaliz eğitimimi uzmanlık eğitimi boyunca devam ettiğim uluslararası enstitüdden öğrendim. Psikoterapi eğitimim tüm dünyada geçerli. Siz acaba psikiyatristlere bile laf edecek bu kabalığı ve özgüveni nerden öğrendiniz?
@ecndztasi
Siz evli değilim ama sevgilimle cinsel hayatımı doyasıya yaşıyorum diyebildiğiniz zaman doktorlar da sıkılıp , ezilmeden her şeyi sorabilecektir Türkiye ‘de.
Demin bir alman arkadaşım usulsüz psikiyatrik rapor yazmamı istedi. Kibarca reddettim , bana yazabilecek birini önerir misin dedi. Ne zaman öğrendiler almanlar bu işleri :/
Ben burda kaç yaşında gösteriyorum diye yazdığımı hatırlamıyorum? Daha önceki tweete cevap yazdım . Bütün twitter benim yaşımı tartışır oldu :) Kendimi 35 hissediyorum, enerjim 25 yaşında aklım 45 . Bana takacağınıza kendi ruhunuzu gençleştirin.
Asistanlığım sürecinde 2 tane klinikten sorumlu hocam vardı. Biri kadın biri erkekti. Erkek hocanın her yaptığı uygun bulunurken kadın olan ne yaparsa yapsın eleştirilir , kimseye yaranamazdı. Cinsiyet eşitsizliğini Almanya ‘da ilk defa bu şekilde görmüş oldum++
Güney avrupa kuraklıkla uğraşıyor. Şu anda İtalya ‘dayız , suyun kullanımı kısıtlı ve evlere de az miktarda veriliyor. Araba yıkamak, süs havuzları vs. gibi kişisel hijyen ve içme suyu dışı kullanımlar yasak.Küresel ısınma ne yazık ki hepimizi etkileyecek.Kaçış yok.
Almanya ‘da göçmen Türk kadını olarak almanlardan duyduğum sorulardan bir kaç tanesi :
- Evde hep döner mi yiyorsunuz?
- Niye başörtüsü takmıyorsun?
- Sen de mi Erdoğan ‘a oy veriyorsun?
- Ailen yabancı ile evlenmene karşı çıktı mı?
- Türk kadınları evlenmeden birlikte oluyor mu?
Hemen postun altına ay onlar emekçi muhabbeti yapanlar doluşmuş.Yurtdışındayım burda “putzfrau olarak geçiyor tercümesi “temizlikçi kadın” yardımcı diye geçmiyor. Onlar da bu iş adına başvuruyorlar. Bir saygısızlığım olmadı , tam tersine hep daha fazla öderim ,
Hepsi kafanda bitmiyor çünkü depresyon sadece düşüncelerimizle kontrol edebileceğimiz bir durum değil.
Takma kafaya demekle olmuyor çünkü sürekli oluşan takıntılı düşünce şekli zaten depresyonun parçası.
Sadece doktorlar için değil diğer meslek grupları için de konuşacağım. Eşim Lüksemburg’da komiser olarak çalışıyor. Yıllık 40 gün izni var(haftasonu hariç) Haftasonu ve ekstra mesaisini izin olarak alabiliyor.
#PolislerDuezen
İstiyor
Almanya yaz boyu havaalanlarında çalışmak için Türkiye ‘den 2000 kişi almak istiyor. Geleceklerin A2 seviyesinde almanca konuşması gerekiyor. Almanya sadece kalifiye eleman değil diğer alanlarda da Türkiye ‘ye yöneldi.
Bugün pembe saçlarımla bir sürü hasta baktım , klinik ziyaret ettim . Bir kişi bile tek kelime etmedi. Ya bir kişi bile saçımdan bahsetmedi .İnsan iyi ya da kötü bir yorum yapar. Siz de olmasanız ben nerden ilgi görücem ?Avrupa bitmiş.
Psikolojik danışmanlar psikoterapist değildir demek hakaret mi sayılıyor ? :) Psikoterapi randevularımı 6 ay sonraya veriyorum. Psikoanaliz ve kognitif terapi eğitimi aldım.19 yıldır çalışıyorum.Avrupanın göbeğinde psikiyatristim ama sizi kıskanıyor olabilirim tabi :)) ++
Depresyondaki insan zaten pozitif düşünme yetisinden uzaklaşmış oluyor.
Aileni , çevreni düşün diyerek zaten suçluluk duygusu içindeki bir insanın daha çok suçlu hissetmesine sebep oluyoruz.
Matematik ve fizik dahisi , nobel ödülü sahibi. Ama daha az bilinenler ise kadın düşmanı olması,çocuklarına kötü davranması. Oğlu şizofreni hastası oldu , hastanede bir kere bile ziyaretine gitmedi. Psikolojiye hep şüpheli yaklaştı. Freud ‘un nobel ödülü almasını engelledi.
GHOSTING;arkadaşlık kurduğunuz ve hatta partner olduğunuz kişilerin bir gün aniden ortadan kaybolması olgusunu tanımlar. Aramalar veya mesajlar cevapsız kalır. Sanki bir hayaletle (Ghost)bağlantınız olmuştur .Kişi görüşmek istemediğini söylemek yerine bağlantıyı birden keser.
Size bir psikiyatrist derdi anlatayım.Özellikle benim gibi Lüksemburg gibi küçük bir yerde çalışıyorsanız özel hayatınızda sürekli hastalarınızla karşılaşırsınız. Bir dans kursuna gitmek istersiniz ama her ayrıntısını anlatan hastanız vardır.++
Şükretmek terapide olumlu olaylara yönelmek , sahip olduğunun farkına varmak şeklinde terapistle beraber kullanılabilir ama haline şükret gibi sözler kişinin suçluluk duygularını tetikliyor.
Yıllar önce Kırgızistan’dan hayalleri, hedefleri olan bir kız Aupair olarak gelecekti bize. Her şeyi ayarladık son dakikada kız kayboldu ortadan. Haftalar sonra bir arkadaşı mail attı. “Gideceğini duyan ondan hoşlanan bir adam kaçırmış bunu” Ben şaşkın bir yandan da inanmıyorum+
@CigdemGoek
28 yaşındayım kendimi 38 gibi hissediyorum. 40+ insanlardan tavsiye duymaya ihtiyacım var. Bu yaşlarınıza bir şeyler söyleyin koyalım cebimize
Geçmişteki erkek arkadaş adaylarımın söyledikleri anda kaybettikleri cümleler:
-Ev arkadaşlarım kız.
-60 kiloyu geçen kızdan ayrılırım.
-Kadın 40 yaşına geldiğinde kocasına genç kadın bulmalı.
-Tabi ki annem benimle yaşayacak.
-Kredi kartımı evde unutmuşum…
Sizde neler var?
Genel olarak Almanya ‘da 2 gün raporsuz hastalık izni var zaten 3.günde rapor isteniyor. Tabi benim gibi kendi işi olanlar karda kışta ,hastalıkta sağlıkta çalışıyor . Yapacak bir şey yok.