O
#suic
ídio é um processo, não acontece da noite para o dia. Primeiro, os pensamentos. Quem de nós nunca pensou "socorro, quero sumir"? Daqui a pouco você diz: "que bobagem que eu pensei". E continua trabalhando, vai tocando a vida... Segue o fio (1/4)
#SetembroAmarelo
#CVV188
Setembro Amarelo chegou! Vamos divulgar esse movimento de valorização da vida.
Não existe prevenção com tabu e estigma.
Falar é essencial. Escutar também. E se não estiver tudo bem, é preciso buscar ajuda.
#SetembroAmarelo
#Valoriza
çãodaVida
#prevencaodosuicidio
#CVV188
Como Vai Você? É essa simples pergunta que pode fazer diferença no dia de alguém. Em tempos super conectados, muitas vezes esquecemos do afeto e da empatia pelo próximo. (1/2)
Dia 10 de Setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio e o “Como Vai Você?”, o programa do CVV nas redes sociais, terá episódio especial com o jornalista André Trigueiro.
A transmissão será a partir das 19h30, no Facebook e YouTube do
@cvvoficial
.
#SetembroAmarelo
Como falar sobre suicídio de forma segura?
🎗Falar sempre sobre o valor da vida e a importância da prevenção
🎗Ter cuidado e empatia com quem está vulnerável
🎗Evitar falar sobre métodos, compartilhar fotos ou vídeos
🎗Comentar sobre ideias inspiradoras
Vamos no 🧶
Muitos de nós já vivenciaram o sentimento de
#solid
ão, de não ter com quem contar ou por quem ser compreendido. Mas a solidão é sempre algo a ser evitado? Qual a diferença entre solidão e
#solitude
? Vamos no 🧶
Hoje, 10 de setembro, é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio. Mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos. Além disso, para cada suicídio, há mais de 20 tentativas. O efeito é devastador em famílias, amigos, colegas, comunidades e sociedade. (1/3)
Quando a morte chega e o luto toma a gente de assalto, a dor da ausência parece atingir a alma. É visceral. As circunstâncias da morte impactam diretamente no processo de luto. As repentinas e inesperadas, violentas, são consideradas fatores de risco para quem fica.
Chegar ao final de um ano pode trazer muitos sentimentos diferentes. Alguns focam no fechamento de um ciclo; outros, no que está por vir. Encontrar um espaço seguro para conversar pode fazer uma grande diferença.
Vamos no 🧶
Quer fazer parte do CVV e fazer o
#SetembroAmarelo
nos 12 meses do ano? Inscreva-se em ! Para ser
#voluntario
é preciso apenas ter mais de 18 anos, pelo menos 4,5 horas por semana e passar por um treinamento gratuito!
#falareamelhorsolucao
#fa
çaparte
“As redes têm potencial enorme de conectar pessoas, de ajudar e de fazer com que se sintam pertencentes em comunidades de apoio e até na busca por ajuda. O CVV é um exemplo”, comenta. Quer saber mais?
*Ouça lá!*
Como Vai Você? A frase, aparentemente simples e banal, é profunda, quando cheia de interesse verdadeiro. É a oportunidade para se perceber por inteiro e compartilhar o que causa incômodo. Pode ser libertador.... Segue o fio...
#ComoVaiVoc
ê?
#cvv188
Hoje o dia é de propagar a generosidade! O
@CVVoficial
aderiu ao
#DiadeDoar
, numa campanha para arrecadar recursos para a manutenção dos nossos serviços, que inclui telefonia e treinamento de voluntários. Qualquer ajuda é bem-vinda! Acesse
#GivingTuesday
Não quero incomodar ninguém. Esse é um pensamento às vezes comum entre pessoas que não se sentem bem. Com enorme esforço, costumam evitar demonstrar as próprias emoções. Segue o fio... (1/5)
‘Como vai você?’ é o
#ProgramaDoCVV
, que completa, nesta mês, 2 anos de existência. É mais uma forma de estar perto de você, com conteúdos relacionados à saúde mental e ao apoio emocional com as mais diversas abordagens e a presença de convidados e convidadas sempre especiais.
A saúde mental da população
#LGBTQIA
+ é tema deste episódio do
#ComoVaiVoc
ê. Gays, lésbicas, bissexuais, transexuais, queers, pessoas intersexo e assexuais têm seis vezes mais chances de cometerem suicídio.
🎧🎧🎧 Ouça lá!
#podcast
#Ligue188
Você conhece a cartilha Falando Abertamente Sobre Suicidio, criada pelo CVV ? Ela traz informações relevantes e estatísticas que podem ajudar na conscientização.
Faça download gratuitamente em
#DiaInternacionalDaPreven
çãoDoSuicídio
“Ao menor sinal de sofrimento de pessoas próximas, é hora de emprestar a apurar nossos ouvidos. Escute e acolha”, explica o psicólogo.
#SetembroAmarelo
#podcastdoCVV
#ComoVaiVoc
ê Corre lá no Spotify! Está imperdível! Ouça e compartilhe!!!
O
@CVVoficial
atua no apoio emocional e na prevenção do suicídio há 57 anos. O serviço é totalmente gratuito e feito por voluntários. Quer colaborar conosco?! .
#DiaDeDoar
#3deDezembro
Quem procura o CVV tem assegura- dos o sigilo e a privacidade. Não é preciso se identificar. O anonimato é condição fundamental para que se ofereça uma conversa num clima de acolhimento, profundo respeito e confiança.
#SetembroAmarelo
#Cvv188
#ligue188
Conforto, qualidade de vida e alívio do sofrimento. Os cuidados paliativos amenizam os impactos em um momento em que a finitude parece mais próxima. Saiba mais no novo episódio do
#PodcastDoCVV
.
Clique para ouvir:
#CuidadosPaliativos
#CVV188
#podcast
O trabalho voluntário tem grande poder de transformação social. No Brasil, cerca de 7 milhões de pessoas se dedicam a essa ação solidária.
Neste dia, dedicamos um agradecimento especial aos voluntários do CVV, em todo o país.
A partir de hoje, quem fizer uma busca no Twitter por termos associados a suicídio ou automutilação, verá uma notificação incentivando a busca de apoio no 1o. resultado. Veja detalhes do
#ExisteAjuda
do
@TwitterBrasil
em parceria com o CVV
#SetembroAmarelo
Não se preocupe se não tiver certeza de quanto tempo precisa falar sobre seus sentimentos conosco ou como começar a falar. Não julgar faz parte da nossa filosofia. Estar disponível também. Estamos prontos para sua ligação pelo ☎️telefone 188
#CVV
#Preven
çãoDoSuicídio
Para cada suicídio, de cinco a dez pessoas, entre familiares e amigos, são afetadas de forma social, emocional e econômica. Especialistas indicam que o número de pessoas impactadas pode chegar a 100. Esses indivíduos também são considerados sobreviventes.
+
A prevenção deve ser feita de setembro a setembro. A oferta de apoio emocional é a razão de existir do CVV . Se você precisar desabafar, conte conosco. Nas 24 horas do dia, nos 365 dias do ano, pelo número 188.
#cvv188
#preven
çãodosuicídio
#apoioemocional
Então, acontece a ideação, que é o problema maior, quando as pessoas efetivamente passam a planejar e buscar os meios de tirar a própria vida. Assim surgem as tentativas ... (3/4)
Por isso é fundamental o apoio o quanto antes. Busque ajuda, ofereça ajuda! E se quiser, ligue para o CVV pelo telefone 188 (4/4)
#preven
çãodosuicídio
#falar
éamelhorsolução
#apoioemocional
#ligue188
Às vezes, a chegada de um novo ano é marcada por angústia. E tudo bem não estar em clima de festa. Se você quiser conversar, nossos voluntários estão disponíveis, inclusive na noite de ano novo, pelo telefone 188.
#AnoNovo
#Ligue188
#CVV
🎥
@agmoove
Amanhã começa o
#SetembroAmarelo
.
Queremos convidar você a ajudar a quebrar esse tabu de falar sobre suicídio e sua prevenção, a estimular a conversa sobre as emoções durante o ano todo e a oferecer ajuda. Em todas essas situações, conte com o
#CVV188
#Preven
çãoDoSuicídio
🎧🎧 Setembro chega ao final, mas a urgência de falar sobre
#Preven
çãoDoSuicídio não. Neste episódio do
#PodcastDoCVV
, a conversa é com o psiquiatra Neury Botega e a jornalista Cleisla Garcia
👉🏼 Ouça o episódio completo:
#SetembroAmarelo
#CVV
#podcast
Buscar compreender o que a outra pessoa sente, sem pré-julgamentos, críticas ou frases de efeito, pode trazer conforto e a percepção de que se é respeitado e querido.
Se precisar ligue para 188, 24 horas todos os dias!
Tudo bem não estar bem o tempo todo. Alguns dias são mais desafiadores e só você sabe como dói aí dentro. Se quiser conversar sobre isso,
#ligue188
#SetembroAmarelo
#preven
çãodosuicidio
1. Deixe-o conduzir a conversa.
2. Ouça. Ouça realmente.
3. Deixe-o saber que você está ao seu lado e quer ajudar.
4. Ofereça-se para conectá-lo a qualquer suporte adicional de que possam precisar.
#SerembroAmarelo
#Preven
çãodoSuicídio
#CVV188
#acolhimento
#escutaemp
ática
Como ajudar alguém que não está bem?
✅Mostrar que vc se importa e oferecer atenção plena
✅Ter paciência com o tempo do outro
✅Fazer comentários abertos, que estimulem a continuidade da conversa
✅Verificar se entendeu o que o outro disse
✅Ter coragem para os silêncios
#CVV
Não ser escutado pode ser um processo extremamente doloroso. A gente sabe disso e está com você: 24 horas por dia pelo telefone 188
#CVV
#ApoioEmocional
#Ligue188
Quando você tem
#ansiedade
, a interação social pode parecer uma tarefa assustadora. O problema é que quanto mais você se
#isola
, mais difícil se torna interagir. Um caminho pode ser se envolver com outras pessoas por meio de um objetivo comum, uma atividade prazerosa
#CVV188
Além do Twitter, o
@CVVoficial
também está no Facebook, Instagram, YouTube e LinkedIn! Então aproveite! Curta, siga, assine e compartilhe! Tem sempre conteúdo novo para vc ficar bem informado sobre o trabalho do CVV,
#saudemental
,
#apoioemocional
e
#preven
çãodosuicídio!
Ela lembra que qualquer apoio, qualquer avaliação da pessoa em sofrimento passa pela
#escuta
qualificada, pelo estímulo à busca por ajuda.
#podcastdoCVV
#programadoCVV
Ouve lá no Spotify
Hoje, 10 de setembro, é
#DiaInternacionalDaPreven
çãoDoSuicídio.A forma como falamos 📢 sobre o tema e sua prevenção é muito importante. Usar as palavras certas é essencial para quebrar estigmas. Um exemplo do que não deve ser usado é ‘cometeu suicídio’, frase que carrega estigma +
O que leva uma pessoa ao suicídio?Normalmente, não é um motivo único, e sim um conjunto de situações. Por não enxergar uma saída para sua dor, a morte aparece como possibilidade. Se quiser conversar,
#Ligue188
#apoioemocional
O Dia de Doar é um movimento que promove a generosidade. Incentiva a criação de um país mais solidário, pela conexão de pessoas com boas causas, além de incentivar o prazer e o hábito de doar, sempre que possível. Vamos no 🧶
Hoje, 10 de setembro, dia mundial de prevenção do suicídio, assunto tabu mas que precisamos falar!
Muitos aderiram a causa!, ajude vc tb a divulgar nossa campanha, participe!
#SetembroAmarelo
Se precisa conversar ligue para 188, 24 horas todos os dias!
#cvvoficial
Quando foi criado, o
#SetembroAmarelo
tinha por objetivo chamar a atenção para a prevenção do suicídio através da valorização da vida. A ideia era iniciar um movimento junto à sociedade. Vamos no fio…
Você já sofreu
#bullying
? O assunto é sério e muitas vezes provoca
#traumas
para o resto da vida. Especialista no tema, o professor
@HugoMonteiroFe2
ensina que é fundamental aprender a se proteger. Quer saber mais sobre o assunto?
Ouça o
#podcastdoCVV
:
Escutar não é um comportamento passivo, muito pelo contrário. Escutar é ir em direção ao outro. Quando nosso coração fica apertado de preocupação com uma pessoa querida, podemos nos aproximar dela e abrir nossos sentimentos... (1/3)
O
#luto
é o
#sofrimento
por uma
#perda
, que pode ser de algo, de uma situação ou de uma pessoa, por exemplo.A
#dor
profunda pode demorar dias, meses, anos. A escuta costuma ajudar na aceitação da dor, deixando a
#saudade
mais sossegada. Se você quiser quiser conversar,
#Ligue188
A solidão é um sentimento normal. Pode ser temporária ou tão intensa que até dificulta a vida cotidiana. Se você não está se sentindo bem com suas emoções, pode falar com um voluntário do CVV!
☎️
#Ligue188
Ou acesse
🌐
#ApoioEmocional
#solid
ão
Você já parou para pensar sobre seus sentimentos? Você pode tentar falar sobre eles com outra pessoa ou escrever em um diário ou bloco de notas no celular. Pensar sobre os seus sentimentos e expressá-los pode ajudar você a entendê-los melhor! E se quiser,
#Ligue188
Geralmente, nosso olhar atinge apenas uma parte. Parte de uma situação, de um problema e até do sentimento de uma pessoa. Não julgar pela aparência pode ser decisivo em momentos assim.
#julgamento
#critica
#apoioemocional
#cvv188
O luto por suicídio é considerado um dos mais difíceis. O sobrevivente, aquele que perdeu a pessoa querida por suicídio, e o “sobrevivente do suicídio”, a pessoa que tentou se matar, precisam de ajuda!
#diadosasobreviventes
#busqueajuda
#cvv188
Mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos. Para cada suicídio, estima-se, há cerca de 20 tentativas. O efeito é devastador em famílias, amigos, colegas, comunidades e sociedade. Muito pode ser feito pela prevenção.
#busqueajuda
#CVV188
#Preven
çãoDoSuicídio
O CVV foi fundado por jovens preocupados com o grande número de pessoas que tentavam tirar suas
#vidas
no Brasil. Sabiam desde aquela época, no início da década de 1960, que era preciso ajudar de forma humanitária quem se encontra sem
#esperan
ça, sem
#motiva
ção… +
Pode ser comum as pessoas responderem no automático um “como vai você?”, dizerem q estão bem quando não estão. Especialmente nesta época, quando podem se sentir pressionadas pelo tom festivo. Perguntar de novo mostra que você deseja uma resposta genuína e está pronto para ouvir.
🥶Esperamos que você esteja bem quentinho nesse frio
🧥🧣As baixas temperaturas são um ótimo momento para cuidar de si e também para a solidariedade.
E se você estiver se sentindo um pouco desanimado e desmotivado e quiser conversar,
#Ligue188
#frio
#baixastemperaturas
#frozen
Você costuma perguntar às pessoas 'como você está', mas quando foi a última vez que você se perguntou isso? Verificar como vc se sente pode ajudá-lo a se tornar mais consciente de suas emoções. Ser detalhado e honesto. Tentar fazer disso um hábito diário.
#bemEstar
📲
#CVV188
@iconzayn
Olá. O 188 é o único número do CVV no Brasil, os outros números não existem. O atendimento telefônico através funciona 24 horas por dia, gratuitamente para telefones móveis ou fixos, todos os dias da semana.
Os impactos do suicídio não são medidos em números. As pessoas que perdem pessoas queridas, enfrentam seus próprios impactos na saúde mental, incluindo trauma, luto ou até estigma e vergonha. (2/3)
Estar disponível para uma conversa franca sobre saúde emocional é uma maneira importante de apoiarmos as pessoas. Tudo o que é preciso é falar abertamente, ser honesto e estar presente com quem você se importa.
#SetembroAmarelo
#CVV
#CVV188
Tentar comparar nossa vida com a dos outros pode ser muito angustiante. Estamos todos em nossas próprias escalas de tempo.
#PrevencaoDoSuicidio
#CVV188
Pessoas com
#depress
ão precisam de mais companhia e gostam quando são procuradas. Os especialistas sugerem quebrar o ciclo da
#solid
ão. Amigos, familiares, vizinhos e pessoas próximas devem se aproximar para ver como est��o as coisas, estimular, oferecer ajuda e fazer companhia
A discriminação e a não aceitação de pessoas transgêneros e não-binárias têm sido associadas a pensamentos suicidas ou tentativas de suicídio nesta parcela da população. (+)
Neste 1º de março, o CVV completa 62 anos de oferta de apoio emocional. São 22.630 dias ininterruptos de trabalho voluntário. E temos convicção de dizer que só existimos porque acolher você está em primeiro lugar! Conte conosco!
#CVV
#CVV188
#apoioemocional
#acolhimento
Cartas de despedida, fotos/imagens ou descrição do método de suicídio jamais devem ser divulgadas, recomenda a OMS
@WHO
, para evitar o Efeito Werther - a probabilidade de outras pessoas vulneráveis tomarem a mesma atitude
#EfeitoWerther
#Preven
çãoDoSuicidio
#CVV188
Você sente necessidade de ser compreendido, ouvido com respeito e sem julgamento? Ligue 188 ou acesse e fale com um dos nossos voluntários
#CVV
#CVV188
#ApoioEmocional
Muitas vezes, só prestamos atenção à saúde emocional e mental em situações de crise, em momentos difíceis, que nos deixam sem chão ou geram sentimentos como medo, raiva, ansiedade, nervosismo ou tristeza...
#Preven
çãoDoSuicídio
#CVV
#Ligue188
Suicídio não tem a ver com coragem ou com fraqueza. Tem a ver com desespero, com desesperança... Às vezes, está relacionado à depressão ou alguma outra doença. Percebeu alguma coisa, pergunta, oferece ajuda. Busque ajuda.
#SetembroAmarelo
#CVV188
Você tem o hábito de falar sobre o que sente? 💬 Muitas vezes, reprimir ou esconder o que se passa dentro de si pode representar um grande perigo. Engolir o choro, disfarçar a tristeza, fingir que gosta... Nada disso costuma ajudar para que a gente se sinta melhor...
É chegado mais um final de ano. Mais comemorações, balanços do que fizemos durante o ano e planos para o próximo. Momento de felicidade para muitos, mas apreensões, arrependimentos, lembranças tristes e angústias para outros.
“Fique bem"; "vai passar"; "por que você não tenta sair de casa"... É difícil pra quem não está bem ouvir frases assim… por melhor que seja a intenção…. Às vezes ficar ao lado, com interesse sincero, um abraço, é o mais importante…
#SetembroAmarelo
#CVV188
#empatia