Body Masters
@BodyMastersKSA
Followers
122,260
Following
3
Media
2,555
Statuses
105,897
بودي ماسترز هي أول شبكة أندية رياضية في المملكة العربية السعودية.
Saudi Arabia
Joined March 2011
Don't wanna be here?
Send us removal request.
Explore trending content on Musk Viewer
FEMA
• 944145 Tweets
الرائد
• 487624 Tweets
ORM BKK INTER CATWALK
• 423190 Tweets
jeonghan
• 327199 Tweets
True Way Of Worship
• 161860 Tweets
#AlwaysToYouHannie
• 127724 Tweets
#어디서라도부르자_정한아_생일축하해
• 127100 Tweets
ダンダダン
• 64469 Tweets
Chagos Islands
• 40272 Tweets
Mauritius
• 38386 Tweets
Liz Cheney
• 34975 Tweets
Luis Carlos Vélez
• 33951 Tweets
Oasis
• 27441 Tweets
ピッコロさん
• 23532 Tweets
#RFSvGS
• 20036 Tweets
$RDOG
• 18775 Tweets
アオのハコ
• 15723 Tweets
Tina Peters
• 13277 Tweets
Creepy Nuts
• 12845 Tweets
原則公認
• 12595 Tweets
オトノケ
• 11872 Tweets
トコロバ
• 11534 Tweets
Lucas Coly
• 10980 Tweets
Pinned Tweet
مددناها أكثر لعيون الوطن 🇸🇦🫡
خصم 60٪ 🔥على جميع فترات الاشتراك وفي كل الأندية.
سجل الآن في أقرب نادي لك!
للمزيد:
#بودي_ماسترز #اليوم_الوطني_السعودي94 #نحلم_ونحقق94 #يومك_سعودي
10
3
3
بقوة شبابنا تقوى ديارنا💚. لأنك تستاهل الأفضل جيناك بخصم ٦٠ ٪ على جميع الاشتراكات وفي كل الأندية 🔥 لا يفوتك وسجل الحين! للمزيد:
291
89
898
أيامنا الوطنية🇸🇦 لها عروضنا القوية💪
جتك أقوى عروض #بودي_ماسترز
خصم 60٪ 🔥على جميع فترات الاشتراك وفي كل الأندية.
سجل الآن في أقرب نادي لك!
للمزيد:
#اليوم_الوطني_السعودي #رؤية_السعودية2030 #نحلم_ونحقق94
#يومك_سعودي
229
53
896
إكسر الموازين بخصم ٦٠٪ على جميع الاشتراكات وفي كل الأندية.
إلعب، تمرن، عش حياتك!
للمزيد:
274
144
671
من كبر مجدك #كبرنا! إشترك الآن بخصم 60% على جميع فترات الإشتراك في أندية بودي ماسترز
يسري العرض حتى 23 سبتمبر 2019. للمزيد:
474
153
623
إنضم الآن مع أقوى عروض الصيف في جميع أندية بودي ماسترز! للمزيد:
321
79
604
إقلب الموازين بعرض الـ60
خصم 60% على جميع فترات الاشتراك وبكل أندية #بودي_ماسترز. إنضم الآن!
للمزيد من المعلومات:
352
201
544
اللّي ما قد صار، #يصير_لك_يا_وطن! خصم 60% في جميع أندية بودي ماسترز!
إنضم الآن! للمزيد:
556
276
574
أقوى عروض نهاية السنة من بودي ماسترز! إشترك الآن واحصل على خصم يصل الى ٦٠٪. للمزيد:
Best offers of the year is now available in Body Masters! Join now and Enjoy up to 60% discount on memberships. For more info:
414
79
592
مددناها حتى ٣ اكتوبر! بقوة شبابنا تقوى ديارنا💚. لأنك تستاهل الأفضل جيناك بخصم ٦٠ ٪ على جميع الاشتراكات وفي كل الأندية🔥 لا يفوتك وسجل الحين! للمزيد:
#اليوم_الوطني_السعودي_92
#عروض_اليوم_الوطني_92
82
63
514
نورت عروض الصيف!
إشترك الآن ٣ شهور بسعر خيالي! ٥٩٩ ريال إكسبرس و ٩٩٩ ريال بريميوم، للمزيد من المعلومات:
395
113
512
شامخة صلبة قوية 💪
هذه السعودية 🇸🇦
تستاهل أقوى عروض #اليوم_الوطني_السعودي ✨
خصم 60٪ 🔥 على جميع فترات الإشتراك.
لا يفوتك! سجل الآن🤩🤍
للمزيد:
#بودي_ماسترز #رؤية_السعودية2030 #نحلم_ونحقق93
218
45
540
تمرينك أكثر وتوفيرك أكبر مع بودي ماسترز. احصل الآن على خصم ٥٠٪ وفوقها أشهر مجانية! للمزيد:
224
97
502
عرض #بودي_ماسترز يبرّد على قلبك! انضم الآن على العرض الرائع لاشتراك ال ٣ أشهر في كل أندية بودي ماسترز. للمزيد:
158
113
452
إاليكم طريقة حجز المواعيد عبر منصة الحجوزات ب 6 خطوات بسيطة.
رابط منصة الحجز :
295
82
496
مهما زادت الأثقال
#يشيلها_وطن_الأبطال
إشترك الآن في بودي ماسترز واحصل على خصم ٦٠٪ على الاشتراك السنوي
للمزيد :
The Heavier it Goes
#The_More_We_Lift
Join Body Masters and enjoy 60% discount on annual subscription
For more info:
296
116
443
من #يوم_بدينا والقوة منا وفينا 💪😎
وجيناك بعروضنا القوية بمناسبة #يوم_التأسيس يلا اشترك معنا 🔥😍
خصم ٦٠% على جميع فترات الاشتراك وفي كل الأندية🤸♂️وبعد فترات إيقاف مجانية وأقساط مريحة😍
للمزيد:
يسري العرض حتى ٢٢ فبراير ٢٠٢٤.
#بودي_ماسترز #السعودية
123
46
461
تمرن في بودي ماسترز لمدة أطول وبسعر أفضل. خصم 50% و فوقها أشهر مجانية !
للمزيد:
186
153
425
تمرّن في أندية بودي ماسترز لمدة أطول وبسعر أفضل مع خصم يصل الى ٥٠٪ بالاضافة لمدة مجانية. لمعرفة المزيد:
207
134
400
عشانكم مددناها! لا يفوتك أقوى العروض، خصم ٦٠% على كل فترات الاشتراك في بودي ماسترز، زور النادي الأقرب إليك وإشترك الآن. للمزيد:
87
34
369
خصم 50% في جميع أندية بودي ماسترز الرياضية!
دام عزك يا وطن
246
244
367
شيل الثقيل بخصم 60% على جميع فترات الاشتراك في بودي ماسترز! إلعب تمرن عش حياتك
للمزيد:
Load up with a 60% discount on all Body Masters subscriptions! Play Train Live
For more info:
302
79
345
إحصل على خصم ٥٠٪ وفوقها أشهر مجانية!
جود بأقوى العروض مع #بودي_ماسترز.
للمزيد:
309
84
323
هالشهر زاد علينا ال"فات" بس عروضنا لكم خليناها نفس أسعار الشهر الفات😉 خلي عودتك نارية مع خصم 40% والضريبة علينا! للمزيد:
VAT increased but it's still on us! Make a flaming comeback with a 40% discount and VAT on us
For more:
61
39
321
لا تدبلها ...تربلها !! 3=9 في بودي ماسترز! اشترك 3 أشهر واحصل فوقها على 6 أشهر إضافية هدية. لا يفوتك! يسري العرض حتى 2 فبراير 2022 فقط. للمزيد:
165
59
315
#الدرب_أخضر والقوة تكبر!خصم 60% على جميع فترات الاشتراك وفي كل أندية #بودي_ماسترز.إنضم الآن💪🏻🏋🏻للمزيد
#اليوم_الوطني_السعودي
Go Beyond, Go Stronger! Enjoy 60% discount on all subscriptions in
#BodyMasters
. Join now💪🏻🏋🏻
#KSANationalDay
141
90
318
مددناها! إقلب الموازين بعرض الـ60
خصم 60% على جميع فترات الاشتراك وبكل الأندية. إنضم الآن!
العرض ساري حتى 3 أبريل.
للمزيد:
119
74
283
مددناها حتى ٣٠ سبتمبر! مهما زادت الأثقال
#يشيلها_وطن_الأبطال
إشترك الآن في بودي ماسترز واحصل على خصم ٦٠٪ على الاشتراك السنوي. للمزيد:
43
32
303
شيل الثقيل بخصم 60% على جميع فترات الاشتراك في بودي ماسترز! إلعب تمرن عش حياتك
للمزيد:
Load up with a 60% discount on all Body Masters subscriptions! Play Train Live
For more info:
155
30
253
مددناها!
اللّي ما قد صار، #يصير_لك_يا_وطن! خصم 60% في جميع أندية بودي ماسترز!
إنضم الآن! للمزيد:
231
106
246
إلحق! لا يفوتك أقوى العروض، خصم ٦٠% على كل فترات الاشتراك في بودي ماسترز، زور النادي الأقرب إليك واشترك الآن. يسري حتى ٧ مارس ٢٠٢٢. للمزيد:
34
13
234
الرياضة للجميع! اشترك الان ٣ اشهر ابتداء من ٦٩٥ ريال فقط، بدل من ١١٠٠رس.
http://t.co/wRYpO4P2Wb
166
301
242
إشترك ٦ أشهر ونحن نزيدك ٣ فوقها وبسعر خيالي! بريميوم 1995 واكسبرس 1295. للمزيد:
210
81
230
ولّعها! مع أقوى عروض بودي ماسترز، خصم 50% على جميع الإشتراكات في جميع الأندية.
124
72
233
لأنكم تستاهلون! 😍🔥
مددنا عرض #يوم_التأسيس حتى ٢٨ فبراير، إلحق أقوى العروض بخصم ٦٠٪ على جميع فترات الإشتراك وفي كل الأندية، سجل الآن🏋🏻♂️💪🏻
للمزيد:
65
25
213
السعر ما عاد عذر! الآن ٣ شهور بريميوم 899 ر.س وإكسبرس 599 ر.س فقط. يسري حتى ٣٠ ابريل. للمزيد
237
75
204
حجز مواعيد الحضور إلى النادي قبل العودة أمر ضروري كي تبقى أنت وجميع المشتركين في أمن وسلامة! احجز مواعيدك الآن عبر الرابط التالي:
27
48
219
مددناها! لا يفوتك خصم 50% وفوقها أشهر مجانية، زور النادي الأقرب إليك وإشترك الآن. للمزيد:
We extended the offer! Don’t miss it, 50% discount and Free Periods, join today and enjoy the strongest offers. For more info:
45
29
180
لا تشيل هم الإجازة ولا تقطع تمرينك ‼️
الأسعار بردناها
وفترة الإيقاف ضاعفناها 😉
والبداية تحددها على كيفك 🔥
والعرض على كيف كيفك😍
أعجبناك؟ سجل الآن 🤩💪🏻
للمزيد:
201
16
200
مدّدناها حتى 30 سبتمبر! إشترك الآن بخصم 60% على جميع فترات الإشتراك في أندية بودي ماسترز. للمزيد:
99
43
176
عشان فرحة العيد تكبر وتزيد!
إحصل الآن على ٣ أشهر بأسعار جداً مميزة بريميوم 899 ريال، إكسبرس 575 ريال. للمزيد:
136
51
167
عرض "يومك بريال" يعود، للاشتراك اضغط هنا الان. #السعودية
http://t.co/AHkhce1QrX
http://t.co/lne0U0J7iE
118
340
175
لا يفوتك! خصم 50% وفوقها أشهر مجانية، زور النادي الأقرب إليك وإشترك الآن. للمزيد:
Don’t miss it! 50% discount and Free Periods! Join today and enjoy the strongest offers from Body Masters. For more info:
33
31
175
#يوم_بدينا_ما_انتهينا!
وسرنا نحو المجد بالعز وبالعز مضينا 🤎
جيناكم بأقوى عروض #يوم_التأسيس بخصم ٦٠% على جميع الاشتراكات، يسري العرض حتى تاريخ 22 فبراير 2023، إنضم الآن🔥💪🏻🤩
للمزيد:
108
13
170
مددناها حتى ٣١ مارس! شيل الثقيل بخصم 60% على جميع فترات الاشتراك في بودي ماسترز! إلعب تمرن عش حياتك
للمزيد:
Extended till March 31! Load up with a 60% discount on all Body Masters subscriptions! Play Train Live
For more info:
70
30
151
إشترك بأقوى عروض الصيف الآن مع خصم يصل إلى 50% وفترة مجانية. للمزيد
128
38
157
Our Flag remains high! Get 60% off now on all subscription periods in Body Masters. The offer is valid till 22 Feb, 2022 For more info:
55
26
155
مدّدناها أسبوع لطلبكم! إشترك ٦ أشهر ونحن نزيدك ٣ فوقها وبسعر خيالي! بريميوم 1995 واكسبرس 1295. للمزيد:
90
52
152
مددناها حتى ١٨ ابريل! إشترك الآن واحصل على خصم 60% في جميع أندية بودي ماسترز. للمزيد:
We extended the offer till April 18th! Join now and Enjoy 60% discount. For more info:
76
30
156
صيفك ما خلّص! إلحق آخر عروض الصيف مع #بودي_ماسترز.
http://t.co/YfkdvP2zkx
http://t.co/2H20euEtqa
79
87
146
من كبر مجدك #كبرنا! إشترك الآن بخصم 60% على جميع فترات الإشتراك في أندية بودي ماسترز
يسري العرض حتى 23 سبتمبر 2019. للمزيد:
27
27
134
خصم 50% على جميع فترات الاشتراك! خلّك الأقوى مع أقوى عروض بودي ماسترز.
للمزيد:
50% discount on all subscription packages! Be the strongest with the strongest offers from Body Masters. For more info:
60
22
133
اشترك 3 اشهر واحصل على 3 اشهر اخرى مجانا! لا تفوتك #العروض المتوفرة في جميع اندية #بودي_ماسترز
http://t.co/ubtCJKStf8
http://t.co/hh2KP4qudB
173
321
143
هل أنت جاهز للتحدَي؟ جرّب جدول تمارين البلانك لمدة شهر وقلنا عن النتائج!
15
36
149
صيفك ما خلّص، لحّق اخر عروض الصيف حتى 40% للاشتراك اضغط هنا الان
http://t.co/AHkhce1QrX
http://t.co/W7zBx8OHmn
74
185
138
بودي ماسترز تفخر بأعضائها الذين يتمتعون بهذه الروح العالية من الاصرار ودائماً تشجّعهم في اكمال المسيرة حتى الوصول الى الهدف المرجو. ما شاء الله عليك يا عم جاسم ، الله يديم عليك الصحة و العافية ولك منا ٣ أشهر هدية.
35
45
145
ريتويت إن كنت من مشجعي فريق الهلال ولايك إن كنت من مشجعي فريق الاتحاد! من سيربح؟!
24
207
145
3+3 رجعت! اشترك 3 شهور واحصل على ثلاث شهور اخرى مجانية. للمزيد من المعلومات إضغط
http://t.co/PjuFrYud5Q
http://t.co/BHS0a4BrEQ
144
328
128
صفي "دهنك" مع بودي ماسترز بعرض 50% الأقوى على الاطلاق! متوفر في جميع الاندية. إنضم الآن وحدد البداية بكيفك، للمزيد:
118
46
126
Enjoy the strongest Founding Day offer 60% discount on all subscription packages, the offer is valid till February 22, 2023 join now🔥💪🏻🤩
For more:
36
8
123
ضاعف لياقتك مع بودي ماسترز. اشترك بالفترة التي تناسبك ودبّلها مجاناً!
89
72
107
Because you deserve it! 😍🔥
We extended the
#Founding_Day
offer till February 28th. Enjoy the strongest offer 60% discount on all subscription packages and in all clubs. Register now🏋🏻♂️💪🏻
For more:
3
12
115
خصم ٥٠٪ في جميع أندية #بودي_ماسترز.
إلحق! آخر فرصة.
http://t.co/pNy5eWOFUa
http://t.co/MLeVpsvGmg
94
109
112
لا يفوتك عرض صفِّ "دهنك" الأقوى! إشترك الآن وإحصل على خصم 50% على جميع الفئات والإشتراكات في كل أندية بودي ماسترز.
64
39
111
ليس لديك الوقت الكافي لتناول وجبة؟ يمكنك تحضير هذا المشروب مسبقاً والذي يعدّ بديلاً غنياً بالألياف والبروتينات!
6
25
113
مددناها حتى ٣٠ سبتمبر! خصم 60%على جميع فترات الاشتراك وفي كل أندية بودي ماسترز. إنضم الآن. للمزيد:
We extended the offer till September 30th! Enjoy 60% discount on all subscriptions in Body Masters. Join now. For more info:
58
30
96
جاهزين للعودة؟ يسرنا إعلامكم بإعادة تشغيل جميع أندية بودي ماسترز يوم السبت ٢٧ يونيو ٢٠٢٠، الساعة ١:٠٠ ظهراً
220
49
107
عزيزي مشترك بودي ماسترز، تماشيا مع قرار وزارة الرياضة بإغلاق الأندية الرياضية نود إعلامكم بأنه سيتم إغلاق جميع الأندية ابتداء من يوم الأحد ١٥ مارس وحتى إشعار آخر علماً بأن هذا القرار لن يؤثر على الرصيد المتبقي في الاشتراك. نسأل الله السلامة لكم من أي مكروه.
58
95
103
علشانك تستاهل أفضل لياقة!
نقدم لكم خصم ٦٠٪ على جميع الإشتراكات.
إنضم الآن لأقوى العروض على الإطلاق!
#يستاهلك يستاهلك يستاهلك!
للمزيد:
383
35
104
الدهون المتراكمة في منطقة البطن من أصعب أنواع الدهون، ولكن التخلص منها ليس أمر مستحيل!
إليك بعض النصائح لتساعدك على التخلّص من هذه الدهون الغير مرغوبة، وللمزيد من التفاصيل يمكنك إستشارة المدرّب في النادي
12
15
97
لتساعد عضلات البطن على الظهور أكثر، قم بالتالي:
- أكثر من الأطعمة الغنية بالألياف
- أكثر من البروتين
- أكثر من شرب الماء
- تجنّب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات والدهون
12
20
97
خصم 50% على جميع الفئات في جميع أندية بودي ماسترز و لمدة 2 ايام فقط ! دام عزك يا وطن #بودي_ماسترز #السعودية
http://t.co/cfEZlelrLh
70
263
92
أقوى عروض السنة الآن لأيام معدودة فقط!خصم ٥٠٪ في جميع الأندية لكل الفترات(٣، ٦، ١٢ شهر).سجل الآن قبل ١٣سبتمبر الجاري
http://t.co/Nf5eM8O8Mr
104
144
89
3+3 رجعت! اشترك 3 شهور واحصل على ثلاث شهور اخرى مجانية. للمزيد من المعلومات إضغط
http://t.co/3fqqRsGP2m…
http://t.co/BHS0a4BrEQ
112
186
88
إبدأ السنة بقوة! اشترك 3 اشهر و احصل على 3 اشهر أخرى مجاناً
#بودي_ماسترز
60
60
82
سجل أولادك قبل 10 مايو في مخيم الصيف في بودي ماسترز واحصل على 20% خصم! اضغط على هذا الرابط
http://t.co/um7Pvr61Qg
http://t.co/rCKxSiTve6
24
90
78
لا أعذار عن التمرين! نادي التخصصي - الرياض يعمل ٢٤ ساعة الآن.
126
25
84
خصم حتى ٤٠٪ وفوقها شهر رمضان هدية.سجل باقوى العروض الان. للتفاصيل
http://t.co/JJV2wyYjzW
#بودي_ماسترز
http://t.co/53VhGI7Bqd
35
55
73
إلعب تمرن عش حياتك ٧/٢٤ في أندية التخصصي، السويدي، الدمام الجامعيين، حائل، جدة الروضة، المدينة شوران وتبوك!
97
16
76
إن كان هدفك زيادة نسبة العضل في جسمك، إذاً من الأفضل أن تنهي تمرينك بالكارديو. أما إذا كان هدفك زيادة مستوى اللياقة والتحمّل إذاً عليك أن تبدأ تمرينك بالكارديو
21
16
76
خصم 50% على جميع فترات الاشتراك! خلّك الأقوى مع أقوى عروض بودي ماسترز.
للمزيد:
50% discount on all subscription packages!
Be the strongest with the strongest offers from Body Masters. For more info:
162
14
74
من نجران، يعلن نادي بودي ماسترز عن بدء مبيعات وعروض ما قبل الإفتتاح. إنضم الآن وكن عضو مؤسس.
34
32
67
إليك هاتين المجموعتين من التمارين المسؤولة عن تقوية عضلات المعدة، فبعضها يركّز على العضلات العلوية للمعدة والبعض الآخر يركز على العضلات السفلية. ما رأيك بها؟
8
6
75
عزيزي مشترك بودي ماسترز، تماشيا مع قرار وزارة الرياضة بإغلاق الأندية الرياضية نود إعلامكم بأنه سيتم إغلاق جميع الأندية ابتداء من يوم الأحد ١٥ مارس وحتى إشعار آخر علماً بأن هذا القرار لن يؤثر على الرصيد المتبقي في الاشتراك. نسأل الله السلامة لكم من أي مكروه.
105
28
72
إنضم الآن مع أقوى عروض الصيف في جميع أندية بودي ماسترز! للمزيد:
185
13
69
يسرنا إعلامِكم بأنه سيتم إعادة فتح جميع الأندية غدا الأحد ٧ مارس حسب أوقات العمل المعتادة.
60
26
68
لتفادي ألم الظهر، جرَب هذه التمارين البسيطة قبل الذهاب إلى العمل أو بعد ممارسة الرياضة في النادي! إطلب استشارة المدرَب لمساعدتك بشكلٍ أفضل.
13
23
59
سيتم الإعلان عن تاريخ إعادة الافتتاح من خلال مواقعنا على التواصل الاجتماعي. تابعنا لمعرفة المزيد. إن شاء الله نشوفكم قريبًا!
128
21
60
انه اليوم العالمي للطعام، وبهذه المناسبة اليك أهم الأطعمة الغنية بالبروتين والتي ستساعدك على زيادة حجم عضلاتك:
- صدر الدجاج
- السالمون
- جبنة الماعز
- البيض
وننصحك بتناول هذه الأطعمة يومياّ بعد كل تمرين.
8
17
57
هل تعلم أن تقوية عضلات المعدة دون اللجوء إلى الأوزان الثقيلة أمر سهل؟ حاول أن تخصص 15 دقائق في اليوم لتكرار هذه المجموعة من التمارين 3 مرات متتالية. #بودي_ماسترز_جاكم_البيت
0
13
59
أعزائنا مشتركي بودي ماسترز، نود التأكيد بأنه تم تجميد رصيد اشتراككم طيلة فترة اقفال مراكزنا الرياضية (من ١٥ مارس حتى ٢٦ يونيو ٢٠٢٠) مع الحفاظ على مدة الايقاف. وكما وعدناكم جاري إضافة مدة ٥ أيام مجانية تقديراً لولائكم ❤💪
64
23
56
Here’s your guide for how to book your appointments through our booking platform in 6 simple steps.
Booking link:
44
5
56
إليك هذه المجموعة البسيطة من التمارين التي تقوّي الكتلة العضلية وتساهم في حرق الدهون غي الجسم، ولا تتطلب سوا 5 دقائق في اليوم!
1
6
54
تختلف عدد تكرارات التمرين حسب الهدف! ولكن ما هو عدد التكرارات المناسبة؟
15
6
55
قد يهمل بعض الرياضيون عضلة ال"ترابيز" مع أنها من أهم العضلات التي تحمي العمود الفقري والرقبة كما تعطي شكلًا رياضيًا جميلًا. هل تمرّن هذه العضلة؟
30
5
54
الحصول على ظهر مستقيم أمر أساسي في العديد من الحركات مثل رفع الأوزان وال"سكوات" وال"بلانك" وغيرها. ولتبني هذه العادة، يمكنك أن تجرّب هذه الحركة مرتين أو ثلاث في الأسبوع وأخبرنا الفرق!
5
8
55
إليك كمية البروتين الموجودة في كل 100 غرام من هذه الأطعمة. أيها المفضلة لديك؟
10
7
50