Bienestar Interior
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Terapeuta Psicoemocional || para Consultas Privadas de Terapia mándame Mensaje📨||El Bienestar Interior es el resultado del dominio psicoemocional🧘🌬️🥼⚛️
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¿Sabías que?
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Beneficios de Caminar
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✨🌟¿Sabías qué?🌟✨
✨Masajes para aliviar Ansiedad, Dolor de Cabeza, Dolor de Espalda✨
🌟Dime: "Gracias" si te gustó🌟
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¿Sabías que?
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Ejercicio para aliviar dolor de espalda.
1min por cada lado o cada pierna.
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Ejercicios sencillos para corregir tu postura.
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Punto de Acupresión para aliviar problemas gastrointestinales.
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Beneficios del Orégano
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Ajo y Miel
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Beneficios de mantener apretado durante 2min cada uno de los dedos.
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Cascara de mandarina.
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¿Quieres eliminar la grasa abdominal?
Aquí tienes varios ejercicios que te ayudaran mucho.
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Salir a caminar y sus Beneficios.
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Beneficios de Té de limón y canela.
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🚨Punto Acupresión que ayuda a mejorar la digestión y alivia dolor en espalda baja🚨
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Ejercicios para desarrollar y tonificar músculos del torso.
Pectorales, Abdominales y Espalda.
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El Laurel y sus Beneficios.
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🚨Punto Acupresión que reduce la Fiebre y suaviza la garganta🚨
Al presionar este punto nos ayuda a reducir la fiebre y suavizar la garganta.
🌟Gracias por darle al Corazón♥️ y por el Retweet🔄🌟
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Aloe Vera
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Propiedades beneficiosas de los pistachos.
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Té de Lechuga
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✨🌟¿Sabías qué?🌟✨
✨Entreno Completo Quema Grasa✨
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Acupresión punto analgésico.
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Punto Acupresión que alivia náuseas y malestar estomacal.
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¿Sabías qué?
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Beneficios del Huevo.
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Mudra para ayudar contra la pérdida de cabello, obesidad, resfriados...
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La Moringa
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¿Sabías que?
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Alimentos que ayudan en caso de Hígado graso.
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Punto acupresión para insómnio.
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Frutas y Verduras que ayudan a lidiar con distintas dolencias.
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Lo primero que debes hacer es exprimir 2 limones
Luego agrega 1 taza de pasa en una licuadora junto con el jugo de limón y un vaso de agua. Licua por 2 minutos y listo. Toma de inmediato.
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Aceite de Coco
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Alimentos para calmar la ansiedad.
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🥕🍏🍋Beneficios y receta batido de remolacha🍋🍏🥕
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Comer Kiwis antes de dormir
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Romero
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Alimentos que ayudan en caso de Hígado Graso.
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El Aguacate.
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¿Sabías qué?
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Agua de Coco para Gastritis
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Agua de limón
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Beneficios de las Almendras
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Ejercicios para aliviar el dolor de espalda y a la vez reforzar la zona de la espalda para no tener dolores en un futuro.
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✨🌟¿Sabías qué?🌟✨
✨Beneficios del Agua de Limón en la Mañana y en la Noche✨
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Punto de acupresión para relajarnos
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✨🌟¿Sabías qué?🌟✨
✨Acupresión y masajes en las manos para aliviar distintas dolencias✨
🌟Dime: "Gracias" si te gustó🌟
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✨🍵GUANÁBANA🍵✨
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✨🍉🌱☀️Tip Salud☀️🌱🍉✨
La cúrcuma debe combinarse con un poco de pimienta negra para que realmente surja efecto y nos beneficie.
Al combinar la cúrcuma con un poco de pimienta negra aumenta por 20 veces los beneficios de la cúrcuma.
🌟Gracias por darle al Corazón♥️🌟
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🚨El Dolor en el Cuerpo que esta ligado a distintas Emociones🚨
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¿Sabías qué?
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Desayuno saludable de Plátano, Huevo y Avena.
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¿Sabías que la respiración abdominal y la respiración rítmica de 4 tiempos son las prácticas curativas y sanadoras para tu cuerpo, mente y emociones?
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En este hilo, descubriremos cómo estas técnicas milenarias promueven la sanación a todos los niveles. 🌟
Abro Hilo🧵🔽
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✨💫🌿☀️Tip Saludable☀️🌿💫✨
¡No hay escusas!
Ejercicios que se pueden hacer incluso mirando el móvil y tumabad@.
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La Avena y sus beneficios.
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¿Sabías que?
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✨🍉🥥🌱☀️Tip Salud☀️🌱🥥🍉✨
🌟¿Sabías que?🌟
Pasos para la salud👇
✨Duerme bien🛌
✨Come sano🥗
✨Ejercicio🏋️
✨Toma el Sol☀️🏖️
✨Medita🧘
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✨🍉🥥🌱☀️Tip Salud☀️🌱🥥🍉✨
🚨Punto Acupresión que ayuda a mejorar la Concentración y a combatir la Fatiga🚨
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✨🍉🥥🌱☀️Tip Salud☀️🌱🥥🍉✨
¿Sabías qué?
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Receta Saludable.
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Beneficios de hacer la Plancha
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Jugo de Apio
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8 Alimentos para abdomen plano
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✨💫🌿☀️Tip Saludable☀️🌿💫✨
🤩20 usos y beneficios de Vinagre de Manzana.🤩
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✨🍉🥥🌱☀️Tip Salud☀️🌱🥥🍉✨
✨🌟¿Sabías qué?🌟✨
✨Ejercicios sencillos para desarrollar Glúteos grandes y redondos✨
🌟Dime: "Gracias" si te gustó🌟
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✨💫🌿☀️Tip Salud☀️🌿💫✨
4 Beneficios de Vaso de Agua
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✨💫🌿☀️Tip Saludable☀️🌿💫✨
Beneficios de Agua con pasas.
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🌟Estiramiento para aliviar dolor de espalda baja y media🌟
Pasos para la salud👇
✨Duerme bien🛌
✨Come sano🥗
✨Ejercicio🏋️
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✨Medita🧘
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✨💫🌿☀️Tip Salud☀️🌿💫✨
Punto Acupresión que ayuda a mejorar la concentración y combatir la fatiga.
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El Bostezo
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¿Sabías qué?
Agua de Aloe Vera y Limón
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✨🍉🥥🌱☀️Tip Salud☀️🌱🥥🍉✨
🚨El punto analgésico más importante de nuestro cuerpo🚨
Al presionar este punto nos ayuda a aliviar cualquier dolor y malestar.
🌟Gracias por darle al Corazón♥️ y por el Retweet🔄🌟
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✨🍉🥥🌱☀️Tip Salud☀️🌱🥥🍉✨
¿Sabías qué?
Ejercicio fácil para dormir mejor.
🌟Gracias por darle al Corazón♥️ y por el Retweet🔄🌟
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Pose con importantes propiedades.
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✨🍉🥥🌱☀️Tip Salud☀️🌱🥥🍉✨
🌟¿Sabías que?🌟
Pasos para la salud👇
✨Duerme bien🛌
✨Come sano🥗
✨Ejercicio🏋️
✨Toma el Sol☀️🏖️
✨Conecta con la naturaleza🌳🌱
✨Medita🧘
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✨🍉🥥🌱☀️Tip Salud☀️🌱🥥🍉✨
🌟¿Sabías qué?🌟
Pasos para la salud👇
✨Duerme bien🛌
✨Come sano🥗
✨Ejercicio🏋️
✨Toma el Sol☀️🏖️
✨Medita🧘
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✨💫🌿☀️Tip Saludable☀️🌿💫✨
La semilla de Papaya sus Beneficios.
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✨💫🌿☀️Tip Saludable☀️🌿💫✨
Postura Malasana y sus Beneficios.
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✨🍍¿SABIAS QUÉ?🍍✨
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✨💫🌿☀️Tip Saludable☀️🌿💫✨
Beneficios y emociones que se alivian al presionar cada dedo.
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Beneficios de Té de Manzanilla con Limón.
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¿Sabías qué?
El Jengibre con Limón.
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Jugos que curan
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