Arbiarso Wijatmoko #BugarDaddy
@Arbiarso_W
Followers
16K
Following
57K
Statuses
9K
🎯 Bantu Orang Supaya Punya Tubuh Bugar & Ideal 🏆 Fitness & Performance Coach, Writer, Speaker 🔍 Physiology & Nutrition of Sport & Exercise #FastingLover
Yogyakarta, Indonesia
Joined June 2011
Gimana caranya sender ini bisa mengurangi lemak tubuhnya? Saya, personal trainer dengan background sport science, akan bantu buatin program singkat! 👇🏼👇🏼👇🏼
diet! aku cewe 150/50 ngerasa perutku buncit dan pahaku gede. ada saran aku harus gimana? kyk home wo, defcal, fatloss atau apa (aku bingung bgt🥲)?, aku jg gabisa ngurangin minyak soalnya makan nya masi ikut ortu.
159
7K
43K
Alhamdulillah ya Allah threadnya ramai. Terima kasih banyak. 🙏🏻☺️💪🏻 Kalauvkamu pengin lebih bugar, kamu bisa cek karya-karya berikut ini. Siapa tahu cocok buat kamu. Ini boleh kasih harga sendiri, start from 20 K aja 👇🏼👇🏼👇🏼: 10LBDR: PJI v.Perempuan: PJI v.Laki-Laki: Ini boleh dibeli bundling atau satuan 👇🏼👇🏼👇🏼 UGA-DR: 13KFPDO Preview Gratis 13KFPDO:
0
1
0
@dmarvine Di Jogja. Aku lupa naiknya dari pantai apa. Dasarnya emang nggak terlalu suka pantai sih.
1
0
0
@AldyGreget Betul 👍🏼 Kalau di Indonesia itu. Itu pun kompilasi dari beberapa yang sudah populer. Saat itu orang nyebutnya nggak IF, tapi OCD. 😁
1
0
0