Andrés
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El niño que con 5 años subió al Aneto, El que se crió en la montaña. El que corría 25 kms con 15 años para ir al instituto.El que tiene una VO2 de 91, a sus 36 años lo ha vuelto a hacer.
@kilianj
ha dado una auténtica exhibición ganando la Zegama Aizcorri siempre líder y van 11
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Xela Martínez . 2'49"81 en 1000 metros. Mejor marca española Sub 16 de la historia .
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Hoy mostramos la agilidad del Lanzador de Peso . Werner Gunthor ( SUI) 22.75 y triple campeón del Mundo en un entrenamiento .
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Señores.....con ustedes Jose Vicente Rioseco el día de su 80 cumpleaños en los momentos previos a batir el Record del Mundo M 80 de 800 metros por más de 7 segundos. 2´41"56 .
Capaz de mantener una velocidad de casi 18 kms/h en 800 . Un fuera de serie...
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La falta de cultura deportiva en España es evidente...
El campeón de Europa es español, el subcampeón, francés.
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Ayad Landassem además del Record de España con 2h06´25" bate el Record del Mundo M 40 en posesión del mejicano Andrés Espinosa con 2´08"46 desde hce 19 años.
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Hoy cumple 30 años
@toniabadia
. 3´37"24 en 1500 , 7´46"36 en 3000 p.c. 13´12"68 en 5000. 28´07"14 en 10.000 y Rec. España de 10 k Ruta con 27´48" . Y sobre todo un ejemplo de atleta y persona en el que fijarse las generaciones venideras de atletas. Felicidades !!
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Hoy hace 9 años
@EspanaCobo
conseguía en Mónaco la mejor marca de su vida en 5000 metros. 13´04"73. Para mí y para muchos el auténtico Record de España aunque las tablas digan otra cosa. Todo un ejemplo dentro y fuera de los estadios para generaciones venideras de atletas.
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Si tras una carrera continua a velocidad ascendente todavia soy capaz a mi edad de seguir haciendo unas rectas de 100 a 15" con una zancada media de 1.82 para mis 1.65 cms de estatura , todo va bien . 🙂
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La clave en los 20 kms marcha hombres en el último kilómetro
Pintado 3´31"
Bonfim 3´45"
Alvaro 3´47"
¿Cómo ha coneguido Pintado marchar a 3´31"/km ?
Con una frecuencia de 218 pasos/min y una longitud de media de cada paso de 1,30 metros
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El estratosférico Record del mundo de M. Marathon de Gidey , 1h02´52" a sólo un 9,24% del record masculino , 57"32 de Kandie.
Ojo a la misma aproximación en otras pruebas. 13´46" en 5000 , 28´36" en 10000 , 2h12´57" en Marat. o 3´45"0 en 1500-
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Kipchoge cuando se desplazaba durante la primera M. Marathón a 2´50"/km , conseguía ese ritmo con una frecuencia de 185 zanc/min y una longitud de zancada de 1,91 mts para sus 1.67 de estatura
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El sprint final de
@laurix_me
para bajar de 2h29´30" , mínima olímpica para los JJOO de Tokyo en su debut !!
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Gracias a tí por todo tu trabajo en favor de la difusión del atletismo durante tantos años y mucho ánimo. Te esperamos !!
Mensaje de
@Jokin4318
:
GRACIAS de 💓
Mañana a petición propia de Joaquín lanzaremos una campaña de ayuda que irá directamente a su cuenta para ayudarle así en su gran labor y poder hacer frente a su situación
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Impresionante Récord Mundial de 400 metros M 45 de Ricardo Menendez en el Ct de España master en Alcobendas. 48"55
Anterior de 49"09 de Allen Wwodar ( USA)
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Los fantásticos 2,21 mts de zancada media x 3'64 zcd/sg = 49"69 en 400 para Fenke Bol. Video de
@pjvazel
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Mundial de París 2003. Un jovencísimo Eliud Kipchoge con tan sólo 18 años se proclama campeón del mundo de 5000 metros imponiéndose a El Guerrouj y a Bekele con 12´52"79 terminando el último 1000 en 2´24" y el último 400 en 53"5 !
Las espadas aún en alto... en...Marathón !
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Hoy hace 24 años de un un record del mundo de 200 que nos impactó a todos. Los 19"32 de M. Johnson. Comparativa : Usain Bolt empleó 80 zancadas justas en sus 19"19 ( 2,50 mts/zanc ) por las 90,85 de Johnson ( 2,20 mts/zc) Frecuencias : 4,17/sg para Bolt por 4,70 z/sg Johnson
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Wayde Van Nieker (RSA) , el ser humano que más rápido le ha dado una vuelta a una pista de atletismo cumple hoy 28 años. Lo hizo en la final de Los JJOO de Río de Janeiro ´16 con 43"03. 9"94 y 19"84 y 30"81 (WR) son otras de sus marcas en 100, 200 y 300 mts.
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Miguel Angel López , 38´40"92 en 10.000 metros marcha esta mañana en Cartagena. Consigue la segunda mejor marca de su vida tras sus 38´06"28 del 2016 , 9ª marca mundial de todos los tiempos.
Con fuerza hacia
#Tokio2021
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Hoy cumple 46 años el gran Eliseo Martín . Aquí su mayor éxito deportivo , su medalla de bronce en 3000 m. Obstáculos con 8´09"09 en el Ctº del Mundo de París 2003 cuando le faltaban dos meses y medio para cumplir 30 años.
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Ya comentando Alberto Hernández y
@Jokin4318
en los prolegómenos de ese 2000 de Abadía , Mayo y Chiqui Pérez en Valencia .
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Histórico !! Dos platas en el 4x100 en el Ct de Europa Sub 23. La velocidad española imparable !
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Se llama Pedro Serna, y ha completado 52 Marathones en 52 semanas consecutivas todos en menos de 3 horas. Por cada uno terminado donaba 10 kgs de alimentos al banco de alimentos de su pueblo.
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Así corría Alberto Juantorena " El Caballo"
Impresionante duelo en 800 con Mike Boit en la Copa del Mundo 1977.
Hace casi 47 años !
1'44"04.( 52"5 + 51"5)
Que maravilla de final !!
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Hoy ha cumplido 38 años el gran Kenenisa Bekele . Plusmarquista mundial de 5000 , 10.000 y segunda marca en Marathon . 3 Oros Olímpicos y 5 mundiales . 12 veces campeón del Mundo de Cross . En sus 2h01'41" ( 1'01"05 + 1'00"36 ) hizo los siguientes parciales ( sigue )
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Attaoui y Katir volando en Sierra Nevada a base de repeticiones de 300 metros a 37-38" .
#AfinandoParaBudapest
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Kimeli, ganador del Cross de Elgoibar celebrando su victoria y aplicando crioterapia para su recuperación. 🙂
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Jonathan Edwards. 18.43 con 2.4 m/sg . La perfección. Probablemente el mejor salto de triple de la historia.
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Ultimos metros de la prueba de 3000 mts Obstáculos de ayer en Vallehermoso con ese duelo siempre emocionante y que tanto hace por el Atletismo entre
@SUBETEALCARRO
y Dani Arce .
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El gallego José Vicente Rioseco bate el Récord del Mundo de la Milla M 80 con 5'56"93 por casi 26 segundos..
Anterior del madrileño Manuel Alonso con 6'22"69
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KIPTUM no cambió la longitud de su zancada en la consecución de su Record del Mundo en Chicago
Fué constante de 1,86 mts
A partir del km 25 cambió la frecuencia, que pasó de 186 zc/min a 194 zc/min , llevándole de 2´53"/km en primera M Marath. a esos 2´47"/km del 25 al 35
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176
Paul Tergat (KEN) (1969 ) . 7´28"70 en 3000, 12´49"87 en 5000 , 26´27"85 en 10000. y 2h04´55" en Marathón. 4 veces Campeón del Mundo de Cross. Dos platas olimpicas en 10.000 y otras dos en Cts del Mundo. Hoy ha cumplido 51 años.
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Entrevista de
@MarcaTMF
a
@Jokin4318
. "Cuando cerraba la biblioteca ya fuera con la wifi libre tuiteaba y cuando veía las reacciones me hacía saber que era una persona válida y dormía muy agusto "
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Duplantis. Una estrella incipiente
Sus primeros saltos con 6, 7, 8 años...
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Compiten juntas en 1500 madre e hija en el Ct de España Máster .
La histórica Esther Pedrosa gana en F-55 a sus 59 años con 5'21" y su hija Raquel es tercera en F-35 ( 38 años ) con 5'03" .
Esther toda la vida entrenada por el gran Mariano Garcia Verdugo .
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Mi nueva foto de portada. El atletismo puede llegar a ser muy duro , pero siempre hay que levantarse para demostrar lo muchísimo que se vale y más en el caso de Maria Vicente .
Va por ella
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Buenos días twitter , Hoy cumple 44 años
@NachoCaceres42
. 7´57"58 en 3000 , 13´25"11 en 5000 , 28´19"52 en 10000 , 1h02´47" en M. Marathon y 2h11´58" en Marathón. Subcampeón del mundo universitario de 10000 en Pekín `01. Gran atlea y mejor persona. Felicidades !!
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Don Manuel Alonso . ( 84 años y 11 meses ) , unos días antes de correr el 1500 en pista cubierta en 6'30"90.
El récord del mundo M 85 ( le falta un mes para cumplirlos ) está en 6'38"85 .
Él posee el de M 80 aire libre en 5'47"35. Entrenado por Antonio Serrano .
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Gran victoria de
@estherrguerrero
con unos estupendos 2'00"56 en los 800 metros ! . En la foto su cara de felicidad . Muy buenos últimos 200 metros .
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Impresionante Jacob Ingebrigsen. 7'17"55 Nuevo récord mundial de 3000 metros por más de 3 segundos !
Con un último 1000 en 2'22".
El 1500 es la peor prueba de este atleta. Siempre mejor en distancias superiores.
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Impresionante.!! Corriendo un 200 con 80 años a 24 kms/h
El alemán Friedheh Adolf en las semifinales del Ct de Europa Master en Torun . Récord de Europa.
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Y para recordad. Que es el mismo Kipchoge que en el Mundial de París 2003 con solo 18 años, batió al sprint a dos fenómenos de la talla de El Guerrouj y Bekele. Es para mí uno de los datos más impresionantes de este fenómeno de la longevidad
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Esta madrugada he superado los 6000 seguidores. 6000 gracias por seguirme !.
415 de ellos han sido en los últimos 30 días, que es cuando he desarrollado más actividad . Espero seguir aportando mi granito de arena a crear ilusión y dar a conocer este maravilloso deporte .
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Impresionante final de 5000 de Jacob Ingebrigsen y H .Gebrhiwet ( ETH) en Roma el año pasado terminando en 2'26" ult 1000 y 53"4 ult 400 . Jacob atacó con fuerza a falta de 600 mts y sólo le pido seguir quien tiene sus dos mejores marcas en 12'45" y 12'47" .
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Esta mañana D.Jesus España
@EspanaCobo
ha cumplido con creces en el
#Desafio5k2x1
. Enhorabuena a él y a todos los que están dándolo todo en ambos equipos ! Sale ganando el Atletismo !
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Hay un atleta de otro país que dice : Gracias RFEA, de no ser por vosotros no hubiese sido olímpico ! 😔
Comunicado sobre mi NO preselección para los Juegos Olímpicos de París.
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Mohamed Katir gana en la DL de Gateshead en unas condiciones climáticas muy adversas con 13'08"53, mínima olímpica !
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Estos 16 años de esta atleta participante en elmundial Sub 20 de Tampere......
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Los tiempos de paso de
@adryben44
para sus 1'45"10 en 800 de ayer en Doha. 25"9 - 52"5 ( 26"5) - 1'18"5 ( 26"0) - 1'45"10 ( 26"6)
Los dos 400. : 52"5 y 52"6
Pasó por el 400 algo descolgado del resto y terminó quinto de los 9 participantes
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Hace justo 16 años que Ivet Lalova ( 1984 ) fué capaz de correr los 100 metros en 10"77 +0,7 al poco de cumplir los 20 años, 2ª marca europea all time y aún activa, en 2019 los corrió en 11"08. Finalista en tres JJOO y tres Ct. del Mundo 100 y 200. Campeona de Europa en ( sigue )
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GP de atletismo de Valencia . Nos vamos a 1987 . Última vuelta del 3000 . Emocionante final Said Aouita / Jose Luis González .
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Al final hubo récord noruego de 5 K. . 13'29" oficioso. 7'00" la primera vuelta ( a 2'48"/km) y 6'29" la segunda ( a 2'36"/km) con un último 1000 demoledor .
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Carl Lewis (USA ) ( 1961 ). " El hijo del viento ". Hoy cumple 59 años. 9"86 en 100, 19"75 en 200 , 8,87 en Longitud y 37"40 en 4 x 100 . Ex plusmarquista mundial de 100 y 4 x 100 . 9 Medallas de oro Olímpicas y otras 8 en Mundiales entre 100, 200, 4 x 100 y Longitud.
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El récord del mundo M-45 de 5000 en pista está en 14'23"6 de Lucien Raoult (FRA) desde hace casi 40 años. Si se lo propone ,Reyes Estévez puede incluso bajar de 14'00" dentro de 8 meses cuando los cumpla .
9
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En esta imagen se puede ver por dónde iba
@adryben44
cuando los primeros estaban próximos a llegar al 600. Hay que ser muy fuerte mentalmente para seguir al máximo y adelantar a dos de ellos .
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800 metros hombres. Últimos 250 metros
Mariano García. Voy primero y si alguien intenta adelantarme cambio más.
Ojo al "golpe de riñón" justo en línea de meta a falta de realizar un último 200 en 25"4
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Señores de Marca. Katir NO es hispano marroquí, ( porque no tiene las dos nacionalidades)
Es español sin más .
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El guatemalteco Luis Grijalva fué el finalista de los 5000 metros que más rápido corrió los últimos 100 metros ( 13"17 ) por 13"52 de J. Ingebrigsen y 13"68 de Krop pasando de la 8ª posición por el 4900 a la 4ª en meta a sólo 2 décimas de la medalla
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He visto esto en Instagram. La frecuencia medida es baja, de 182 zc /min. La longitud de zancada para conseguir el ritmo de 2'34"/1000 sería de 2,14 mts . ( Katir en Sierra Nevada a 2300 mts altitud )
Supongo que será en 5 bloques de 4 x 500 y diferencias cinta /campo..
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26 años separan estas imágenes y un factor común : Miguel Angel Mostaza.
Con Fermin Cacho tras su Récord de Europa de 1500 3'28"95 en Zurich, 1997 .
Y con Mo Katir tras su plata en los 5000 del Mundial de Budapest 2023.
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21.120 metros. Record de Europa de la hora para Moen. Ha corrido a una media de 2´50"4 /km . Ha pasado el Medio Marathón en la pista en 59´56" .
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800 metros Meeting de Madrid 2019. Tres mínimas y un protagonista en la valentía de Mariano Garcia con premio. 1'45"63 mejorable.!
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Los parciales de
@adryben44
en su semifinal olímpica de 800 metros
200 25"7
400 52"2 ( 26"5 del 200 al 400 )
600 1´18"6 ( 26"4 del 400 al 600 )
800 1´44"3 ( 25"7 del 600 al 800 )
52"2 + 52"1 cada 400
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El navarro Juanjo Vizcay , es el nuevo plusmarquista español de Marathon en la categoría M 65 con 2h49´22" realizados en Valencia a 4´01"/km de media .
En 2023 , ni en Nueva York , ni en Boston, ni en Chicago hubo ningún atleta de su categoría que corriese más rápido que él .
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El récord del mundo de 800 metros de Rudisha en serio peligro pasado mañana en Lausanne
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Sus primeros JJOO , diploma olímpico, y me quedo con esta imagen, aprendizaje.
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Quien vino a hablar . El señor de las exhibiciones con recuperaciones milagrosas a los 33 años ( 10 K + 1500 + 3000 ) y Ct de España 1500 y 3000 , y que no se digna a firmar para la lucha contra el dopaje en España
Adel Mechaal, a
@marca
sobre Katir, tras su cuarto doblete 1.500-3.000 en unos Nacionales: "Ver como un atleta aparecía de repente y batía 3 récords en 32 días fue un shock y una credibilidad pésima para el atletismo".
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3
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Un estadístico que se mantiene a sus casi 64 años. 6 kms a 4'31" terminando a 4'06" . Tecn. 3x100 a 16" + 3 x 1200 r- 2' + 5 x 200 r -1' a ritmo de 800 . Lo más importante , me divierto con mis 3 sesiones semanales , algunas sólo dos 🙂🙂
6
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132
Y siguiendo con proezas de esta mañana señalar que
@lmmberlanas
ha corrido en 30´09" a sus 48 años.. La mejor marca para esa edad en circuito sin desnivel homologado es del mejicano Antonio Villanueva . 30"51 de hace 31 años.
4
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Buenos días. Hoy hace dos años que
@BrunoHortelano
batía en Moratalaz el Record de España de 400 metros con 44"69 en la mejor carrera de 400 metros de la historia del atletismo español, con
@oscarhusillos
con 44"73 también por debajo del anterior record de....(sigue )
2
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Willie Banks, ex plusmarquista mundial de Triple Salto con 17,97 a los 29 años, intentando 1,65 en altura a los 68 años.
El WR M 65 de Altura esta en 1,68 .
1
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Hoy cumple 50 años el gran marchador español Valentí Massana (1970 ). 1h19´25" en 20 kms y 3h38´43" en 50 Kms ( Actual record de España. Campeón del Mundo de 20 km en Stuggart ´93 , y subcampeón en Goteborg ´95 . Bronce en los JJOO de Atlanta 1996 en 50 Km . Felicidades !!
6
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KATIR 7´24"68 SEGUNDA MEJOR MARCA MUNDIAL DE TODOS LOS TIEMPOS !!
y RECORD DEL MUNDO DE GIRMA ! 7´23"81 !! ( Se lo arrebata nada menos que a Daniel Komen 7´24"90
También Katir por debajo de ese WR !
3
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5000 metros. Ultimos 400 metros de la final del 100º Ct de España. Victoria de Oukhelfen ( 1998) con plata para
@OumaizOuassim
( 1999) y gran bronce para
@SUBETEALCARRO
que doblaba prueba y fué capaz con la valentía que le caracteriza de irse tras Oukhelfen tras su ataque.
3
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Loles Vives, la primera mujer española que rompió la barrera de los 12" en 100 metros, Campeona del Mundo máster W65 de salto de Longitud y subcampeona de 60 metros.
3
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Eliud Kipchoge se impone con autoridad a Mo Farah sobre la distancia de 2 Millas indoor en Birmingham ( 2012 ). En pista también fué capaz de ganar a El Guerrouj y K. Bekele en la final de 5000 metros del Ctº del Mundo de París 2003 . Rápido y resistente !!
1
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Hoy cumpliría 80 años Wilma Rudolph ( USA ) 1940-1994 De niña inválida por poliomelitis a triple campeona olímpica de 100 , 200 y 4 x 100 en los JJOO de Roma 1960 y plusmarquista mundial de las tres pruebas. 11"2 / 22"9 y 44"4 . Un icono e inspiración para tantos atletas.
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Jesus Angel García Bragado termina en 20ª posición en Podebrady adelantando 3 posiciones en los últimos kilómetros y mejora su marca de la temporada y su Record Mundial M 50 desde 4h04´36" hasta 4h01´14".
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Hoy cumple 35 años el gran Eliud Kipchoge . el mejor corredor de Marathón de la historia . Campeón olímpico , plusmarquista mundial con 2h01´39" y vencedor de 11 de los 12 Marathones disputados con un promedio de 2h02´59" de sus 5 mejores marcas. Invicto desde el 2013 .
0
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Impresionante final del Decathlon de Jorge Ureña ! A sólo 2 segundos de su marca personal en 1500 y 8102 puntos !!
Se queda a 48 puntos de la mínima RFEA, pero dentro de la cuota de participación de la World Athletics.
Se merece de sobra estar en los JJOO de París.
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Maria Vicente. Su salto de 6.49. +1.3 en Vallehermoso. Quinta mejor marca mundial sub 20 en Longitud de la mejor heptatleta mundial sub 20 del 2019.
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Buenos días. Hoy hace 21 años que el gran Yago Lamela ( 1977 )conseguía en Turín su mejor marca en Salto de Longitud al aire libre con 8,56 mts. imponiéndose a James Becford (JAM ) (8,62 de PB). Adjunto todas sus marcas al aire libre por encima de 8.10 y Ranking Mundial 1999.
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Hoy cumple 41 años Natalia Rodriguez .
@Nat_ROMA
Plusmarquista española de 1500 con 3´59"51 . Bronce en 1500 el Mundial de Daegu 2011 , Para muchos campeona del mundo en Berlín 2009. Finalista (6ª) en los JJOO de Pekín 2008, y dos veces más 6ª en sendos mundiales. Felicidades !
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Hoy hace 24 años del impresionante récord mundial vigente de Jabalina de Jan Zelezny .
Es la marca mejor puntuada por la Word Athletics (1364 p.) . Le siguen los 9"58 en 100 y 19"19 en 200 de Usain Bolt ,(1356 y 1352) , y los 8.95 de Mike Powell en Longitud ( 1346 )
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Medio Marathon de San Sebastián.
Así corren algunos 21,097 metros
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Creo que Mariano Garcia tiene ya en sus piernas 1'44" en 800. Pasar a 50" el 400 y el ataque sobre los 600 metros le ha pasado factura. Un valiente con un gran futuro.! Enhorabuena a los tres por las mínimas.
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Hoy cumple 59 años el Lanzador de Peso Werner Gunthor que hacía entrenamientos como este . ..
Hoy mostramos la agilidad del Lanzador de Peso . Werner Gunthor ( SUI) 22.75 y triple campeón del Mundo en un entrenamiento .
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Usaint Bolt, en su record del Mundo de 200 metros , ( 19"19 ) corrió con una zancada media de 2,50 mts y una frecuencia de 4,168 zc/sg ( 250 zc/min )
Supongamos una zapatilla que le permita mejorar 3 cmts la zancada ( 2,53 )
Con la misma frecuencia haría 18"96 !
Ahí lo dejo
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Record mundial de 2000 metros para Jacob Ingebrigsen y Récord de España para Mario García Romo.!
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Ningún atleta español habiendo cumplido los requisitos por ranking exigidos por la World Athletics, debería estar obligado a ceder su puesto de clasificación para los JJOO de París a otro atleta de otro país .
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