7ALPHA
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Personal Trainer diplômé / Coaching en ligne et en réel. Programmation sportive et nutritive sur mesure. ✉️ 7alphaoff @gmail .com 👻Alpha7off
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Thread Alpha Training: Transformations et témoignages ⤵️
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On parle vraiment pas assez du harcèlement sexuel dans le coaching, particulièrement de la part de personnes LGBT. Ça c’est un cas typique dites-vous ça m’arrive de me faire harceler sur mon numéro perso.
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Les golmon en cité qui disent qu’il a un corps de random il fait du foot pas du body, là il a la shape parfaite pour son sport.
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Désolé je vais encore paraître l’homme le plus aigri de France mais y’a rien de drôle + son niveau de QI et celui de sa commu est inquiétant
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Donc LAFARGE, une des plus grandes entreprises françaises et anciennement listée au CAC40, a été déclarée COUPABLE d’avoir financé DAESH et y’a aucune chaîne télé qui en parle ????? Comme on veut étouffer l’implication de l’élite occidentale dans le terrorisme…
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C’est une dinguerie de manger comme un enfant à 47 ans
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En tant que coach sportif, la plainte que j’ai le + entendu de la part des femmes c’est de ne pas pouvoir s’entraîner convenablement car elles sont toujours dans la petite salle de peur de se faire harceler, prendre en photo, et observer avec insistance.
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Et dire que c’est le style de 95% des meuf ça mdrr
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Les gens trouvent pas ça normal en cités parce que la plupart ont été élevés dans une société individualiste. En Afrique ça s’appelle de l’amour de l’attention et de la bienveillance non verbale.
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Sans critique hein je veux juste comprendre, mais vous allez dans quels endroits habillées comme ça ?
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Après 5 ans de charbon dans l’ombre je pense que c’est l’heure d’aller soulever à une main le fitgame natty🐺
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Tweet risqué: un maghrébin ne percera jamais sans courber l’échine devant le blanc en reniant ses valeurs et son identité. On veut faire en sorte que toutes les personnes célèbres de nos origines soient des modèles de débauche ou d’abandon de la foi.
🇫🇷 INFO - Le joueur, Houssem Aouar est accusé par des membres de son club d’être radicalisé, qu’Allah te facilite mon frère.
👉🏼 La raison stupide est qu’il s’est laissé pousser la barbe et a fait son pèlerinage.
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Tweet risqué: la nouvelle génération TikTok a ruiné la musculation
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Bonjour Twitter, je suis un athlète et personal trainer et dans le cadre de mes activités je suis à la recherche d’une entreprise partenaire qui conçoit des prothèses de main adaptées au sport… RT appréciés 🫶🏼
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2022 et vous avez toujours pas compris qu’une élite pedosataniste gouverne le monde et essaye d’imposer son paganisme à toute la population mdrr.
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On vit dans un monde où une masse de gens qui passent leurs journées dans la sédentarité à consommer les médias mainstream & la culture du vide+la junkfood se permettent de rabaisser une personne qui a décidé de se consacrer au développement physique, mental & intellectuel mdr
À quoi bon être en vie si c'est pour mener une existence aussi plate et superficielle, sincèrement
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@MokranDeter
Elle est déjà là elle arrive pas mdr guette dehors comment les petits ils parlent, ça viole alors que ça a même pas encore l’âge de regarder des films d’horreur, ça sort des shlass pour un rien, ils sont inconscients.
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Je sais pas pourquoi ca vous choque qu’ils cherchent à obliger des jeunes mineures à montrer leurs formes sachant qu’on est gouvernés par des pédo et des agresseurs sexuels.
🇫🇷 ALERTE INFO - Gabriel Attal annonce l’interdiction de l’abaya dans les établissements scolaires. (TF1)
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Merci à l’extrême droite pour sa forte compassion envers le bien-être des femmes… Toujours à taper sur l’islam en collant cette étiquette d’oppresseur alors que en l’occurrence toute femme est concernée par cette opportunité de pouvoir s’entraîner sans être harcelée.
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Je comprends vraiment pas ce que vous lui trouvez à cette meuf elle dégage rien à part de la vulgarité, aucune classe aucune féminité juste une petasse de base quoi.
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La France avancera quand le peuple aura compris que tous les partis sont des oppositions contrôlées par les mêmes puissants, qui sont les marionnettistes de tous ces pions
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On vit à une époque où la médiocrité pousse les gens à se moquer d’une personne car elle a consacré des années de sa vie à sa passion, et à l’acquisition de connaissances. Vos cerveaux vides ça m’étonne pas
☀️ Ça y est, après 5 ans de thèse et 11 ans d’études, je suis officiellement docteur en égyptologie avec les félicitations du jury !! 🥳 ☀️
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@Spoder_Lee
L’eau glacée a des bénéfices de fou pour la santé, par contre faire des pompes dedans je suis pas convaincu mdrrrr
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Les hommes accro au porno sachez que vous êtes en train de totalement changer le fonctionnement de votre cerveau et de votre sexualité naturelle, si vous restez là-dedans vous allez tomber de haut après le mariage.
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Les meuf/mecs qui cherchent une personne avec une aussi grande différence de taille, j’ai une théorie sur vous dont je parlerai lors de ma prochaine conférence dans le dakota du Nord
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« Quand le sage montre la lune l’imbécile regarde le doigt ». Merci
@BasicFitFr
d’avoir trouvé une solution pour toutes ces femmes qui ne veulent que faire du sport et se retrouvent êtres la proie de détraqués sexuels manifestement encouragés par l’extrême droite.
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@Bakinight
Que Dieu facilite toute sa famille…Les réseaux ont matrixé toute une génération c’est effrayant. Y’a plus aucune frontière entre le virtuel et le réel
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Même à n’importe quel âge en vrai faut être inconscient pour manger full aliments transformés c’est encore + destructeur que la coke
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@Uncrackici
@zNeyko77
@kadiii_ndw
@YaSama__
La pauvre elle est bienveillante ca veut la hagar comme ça la 😂😂
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@toujoursbalti
Wallah je suis pas quelqu’un de sensible mais les seules vidéos qui me choquent en général viennent toujours de leur pays maudit. C’est un truc de fou d’être humainement capable de faire des trucs comme ça
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Au cas où
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Par contre faut jamais toucher une grenouille comme ça car leur peau est beaucoup plus sensible que la nôtre, chaque fois que tu la caresses c’est comme si elle se faisait planter sur tout le corps
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Ohhh comme c’est bizarre…
Force aux vrais conservateurs, vous vous faites manipuler encore + que les gens d’extrême gauche avec la bien pensance mais bon au bout du labyrinthe c’est toujours l’être humain qui perd 🙌🏼
#tousunis
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Je parle des chaînes télé ici, pas des médias en général… Faut voir comment certains sont trop investis parce qu’on redit les termes… Quand bien même certaines chaînes en auraient parlé c’est toujours bon de le rappeler
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Apparemment je ne montre jamais mon dos parce que je me charge 😂😂😂 Noyez vous dans la jalousie svp 🙏🏼
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Ils ont fait du terrorisme la façade de l’islam pour influencer les masses et diviser pour mieux régner pendant que la deuxième grande dépression a déjà commencé et qu’on se fait tous asservir. On se demande bien qui sera le prochain ennemi après la Russie…
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Comme on me demande beaucoup, ma malformation à la main gauche est congénitale (je suis né comme ça). Je me suis conçu mon propre programme personnalisé pour adapter mes trainings à cette particularité ✌🏽
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Fâchez vous comme vous voulez, manger transformé c’est pas normal c’est tout, à moins que vous vouliez fumer vos gènes avec des maladies inflammatoires chroniques et autres problèmes qui n’existaient meme pas avant mais ici on fera toujours de la prévention
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Mdrrr elle a rien éteint du tout, Allah dit lui-même dans le Coran que s’Il avait voulu faire de nous des créatures parfaites qui ne s’égarent pas notre existence n’aurait aucun sens sur terre. Le but de la vie c’est justement d’évoluer et d’apprendre de ses choix (libre arbitre)
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Avoir son propre appart c’est trop surcoté, vivez chez vos parents autant que vous le pourrez parce que gerer solo le loyer, les charges, les courses, les repas, le ménage etc c’est pas la même.
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@haalandinho881
Oui j’ai été éduqué par la culture africaine et par une famille maghrébine et traditionaliste, les valeurs de la famille je les ai assimilés Al hamdulilah. Cesse de parler comme si tu me connaissais
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Ça me choque pas, Benzema a voulu le faire comprendre aux gens que la FFF est une institution islamophobe/raciste des maghrébins mais vous étiez pas prêts pour ce débat
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A cause d’eux y’a des petits ils viennent juste de mettre un pied à la salle ils sont déjà sapés en gymshark alors qu’ils savent même pas la différence entre une supination et une pronation.
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400 ans d’esclavage pour que des noirs acceptent de se faire appeler negro par des timpe Martin Luther King il doit serrer là haut
Vous rigolez mais au moins eux ils sont mignon ! Pas comme les rebeu qui font les mecs durs
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Y’a 3 ans fallait remplir une attestation sur l’honneur avec un masque pour aller faire les courses. Fin de la vanne
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Elle est partie pour être plus libre et vivre épanouie, pas pour renier sa foi. Vous n’êtes pas capables de comprendre que la foi en une religion peut être un choix? Vous êtes dépourvus de valeurs à ce point pour tout voir à travers le prisme de l’extrémisme?
Je vous présente Masomah Ali Zada, une réfugié politique afghane venue en France car elle ne pouvait pas faire de vélo en Afghanistan.
Et devinez quel est son combat ? 🥁
Banaliser le voile… et donc le marqueur d’une religion… qu’elle a fui (et l’UE adore)🙄
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Votre came c’est des mecs aux sourcils épilés qui se font fouetter par d’autres ?
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@Marvel_Fit
Ouais après ce genre de gadji en général elles se retrouvent à nouveau solo après quelques resto. On ne divulguera pas les raisons bien entendu restons dans la bienveillance.
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Y’a meme des puristes de Lafarge c’est un truc de fou on a compris que l’affaire date de 2016 merci mais si j’en parle c’est parce qu’ils ont plaidé coupable et accepté la sanction financière (le 18/10/22)
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« C’est pour des enfants » alors que les excès de sucre sont la cause première du syndrome ADHD qui a fait exploser le taux d’échec scolaire
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Faites du sport, surtout si vous avez un train de vie sédentaire, bougez, mangez proprement, étirez vous, cultivez vous, méditez… Vous allez réellement devenir des hommes à part entière et pas des purs produits d’un environnement capitaliste qui castre l’homme moderne.
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Vous pensez que je vais réussir à faire une meilleure sèche cette année ?
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La go a simplement affiché ses résultats (incroyables) et ça veut remettre en question sa féminité mdr les fitgirl lâchez rien vous êtes les reines de ce monde
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C’est une dinguerie de dire des trucs comme ça faut faire sauter cette appli du démon
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Le fait que la nouvelle génération soit autant précocement matrixée par la sexualité au point de massivement agresser et violer prouve que les réseaux et le porno ont un impact désastreux sur le cerveau. Rien n’a été fait pour protéger les jeunes et c’est affreux
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Comment elle est surcotée elle
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Faut juste lever le pied pour remercier hein t’es pas obligé d’écarter tes jambes de pole dancer
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@TounsiBiker
Force a toi mon frere malheureusement il leur arrivera rien et avec la loi sécurité globale qui leur permet maintenant de tabasser en toute impunité et anonymat ça va devenir de pire en pire
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Le fait que les 2002+ n’ont pas connu l’époque d’Akon à la radio m’empêche de boire mon pré workout
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En vrai c’est une dinguerie ce que Marvel Fitness il a vécu, accusations de pedophilie, fausse dickpic, fabrication de fausses preuves, en + d’avoir été face à la meuf la plus insupportable du fitgame.. je pense que j’aurai pas eu la même patience que lui
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@Kdbi10
Ils ont réduit un sport censé encourager le développement personnel à un carnaval de fragiles cocus et mentalement faibles. C’est pitoyable.
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Faites-moi confiance si une femme a cette mentalité ne la demandez jamais en mariage. C’est la mentalité des femmes qui vont essayer de vous éloigner de vos familles pour avoir de l’emprise sur vous, un poison.
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Les gens ils aiment trop commenter « 🦾 » sous mes photos parce que j’ai qu’une main ces sales fumiers 😂😂
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Alors en gros pour les exercices type développés aux haltères je pose l’haltère sur ma mini main + j’ai une sangle pour consolider la prise 🦾
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