@AfnanGh93
لي فترة طويلة ما سمعت بودكاست كنبة السبت
وأحب أقول لكم هذا البودكاست يخاطب روحي بشكل حنون
يوم عبارة عن تدبر وإدراكات، يا كم أشتقت لصوت الإلهام من أفنان
سبحان الله ارتباطية وجودها بالتجدد في كل مرحلة لي، كنت ألخّص حلقاتها كأفكار وشكلي بجدد النية 😍💫
#رَوْنق
لأني أحب طاقة الجماعة وتأثيرها
قررت اعمل قناة عبر التلقرام مجانية للنساء واشارككم من خلالها بشكل أسبوعي تمارين وأدوات تساعد نتحرر من هالمشاعر :
(الغيرة، التهديد، الحزن، الخوف)
قبول الأنثى لهذه المشاعر بداخلها يساعدها تتصل بحدسها وكينونتها🪶
مين حابب ينضم معنا ؟ 🥁💛✨
طالع القوس لا تتوقع تطوره محدود ويتعلمه من مكان واحد☝🏻
طالع القوس دائمًا في رحلة بحث وإستكشاف
شغفه التعلم، شغفه المعارف أكثر من الصداقات
يسأل هذا
ويتعلم من هذا
يقرأ من هنا
يجرب من هنا
يروح المكان الفلاني
يروح لوحده
يروح مع جماعة
هذي إحدى الاسرار الكونية الي تطورنا 🧘🏻♀️🎉
اسألوا معي ✨
مالممكن الان، مالمتاح لي الان ؟
ماهو الوعي الذي سأكون عليه بهذه اللحظة ويسهم لي ؟
ماهو الشيء او الفكرة او الشعور الذي لو تخليت عنه في هذه اللحظة سوف يبدلني الله افضل منه ؟
اليوم الساعة ٩:٣٠ مساء
جهزوا مشروبكم المُفضل، مكان هادئ
ورقة وقلم، بنتأمل ونتدبر
استعدوا للإستنارة 🌸🪄🤸🏻♀️✨
مساحة هدفها توسع مداركك عن الاستقبال والأرزاق، وكيف ممكن تتجنب الوقوع بالتدمير الذاتي
و تكون مستمتع بالتسخير الإلهي دون الحاجة للتعطيل 🥂🧘🏻♀️
#رَوْنق
سعيدة أن وعي الناس انتقل من دور الضحية إلى دور التمكين
بنشهد تطور ناس كثير، وقبل تطور عدد كبير من الناس عزيزي القارئ أنت من ضمن الناس
مبارك عليك التطور 🎉
جرب تتشافى من صدمات المراهقة
من خلالها تُبصر صدمات الطفولة
اختيارات الصداقات/ الأوقات الي كنت محتاج دعم فيها بس ما تلقيته من اهلك
في بداية المراهقة ينعكس كثير اجزاء من طفولتنا
المواقف المؤذية الي مرينا فيها
جلسات الثيتا كثير ساعدتني في هالموضوع وقدرت أساعد عملائي ✨🧘🏼♀️
أنت لست متأخر، أنت متقدم
رغبتك الداخلية في عدم إنخراطك لأهداف مجتمعية خوفًا من انها تفوتك يحملها شجاعة، والشجاعة الأعمق لما تدرك توقيتك الإلهي وتشتغل بحب على هذا الهدف دون استعجال
وفردانيتك الي قادرة تحقق اي هدف مجتمعي
يكون شخصي ونابع برغبة داخلية منك قادرة تحقق لك المستحيل🥁
المساحة بتكون اليوم بإذن الله الساعة ٥:٥٥ مساء🎐
جهزوا اسألتكم
بنحكي عن مفهوم الصداقة، وشعور الحميمية الطبيعي بين الأصدقاء
ومتى تكون الحميمية شيء غير متوازن ونحكي بشكل متوسع
بتكون إنارة لكم ✨🪄🪶
{وَأَنفِقُواْ مِن مَّا رَزَقْنَٰكُم}
إلهام من صاحبة الأمل
@Amal_O_Kateb
نتحاور في منهج الإمتنان
وكان رسالتها لي :
" أحنا ننفق من مال الله مش من مالنا
ومال الله ما ينفذ "💡
أول ما نبدأ نستشعر هالإدراك بنحس برضا ونقدر ننفق من مال الله بسعادة، لأنه الوهاب الرزاق ✨
على قد ما كانت تمر علي أوقات صعبة في الماضي
على قد ما أنا ممتنة لله الآن على أدوات التشافي، قدرة تعاملي مع المشاعر ما صار فيها هلع زي الماضي
التشافي خلاني أدرك أني مسؤولة عن مشاعري
لا أهل ولا أصدقاء ولا أي إنسان قادر يحمل مسؤولية شعوري وشفائه هذي مهمتي أنا بعد الله💚
من لما أدركت أن الأهداف المجتمعية
كروت ما تنحرق
وأنا بداخلي أفكر فيها بلطف ورحمة إلهية وتصالح
الزواج، التعليم، الوظيفة، تكوين عائلة الخ
كروت الرزق والبدايات ما تنحرق
في كل مرة تم تخويفنا ان القطار بيفوتنا ونفشل أو ينحرق هذا الكرت اسأل الله يفتته بالنور ❤️
لو ظهرت لك فا هي رسالة
التخلي يسمح باستقطاب الأجمل
لو خايف أنك تتخلى عن أفكار، مشاعر، أشخاص
ابغى أطمنك ان بعد تخليك عنهم بتجذب لك الأفضل
ما بتكون فارغ، فقط بتتخفف
لانك لما تتخلص من شيء متعبك صدقني بيأتي بعدها الأكثر إسهام لك
لاتتردد انك تتخلى عن الي يتعبك 😇💜
@life_n9
حرفيًا انتي بطلة
الروتين كنز
انك تحددي أهداف في يومك من ابسط شيء إلا اعمق شيء
وتكون تركز على المتعة والصحة شيء مُلهم جدًا ، واشاركك نفس الشعور
كمية الراحة والتخفف
تركيزك على نفسك يغذي كل جزء فيك أستمري 🧘🏼♀️⭐️
كبرت وعرفت قد ايش الإنسان المبدع في البيئة الرتيبة قادر يتصل بإيقاع روحه ويسطع حتى في أكثر الأماكن ظلمة
رسالته يستمر بتوهجه ونوره، يعيش كل التفاصيل السعيدة بيقين، ومع هاليقين يكبر الإبداع إلى أن يصل بشكل اعمق ويأثر بشكل ملموس بكل روح تصادفه
بعد 11 شهرًا من العزلة ، وبعد طول انتظار تعود لكم د #سمية_الناصر في لايف حصري ومختلف ومليء بالحكايات ، لتلتقي مع كل محبيها يوم الأحد القادم 20 اكتوبر على منصة انستجرام ومنصة تيك توك في تمام الساعة 10 مساءًا بتوقيت السعودية
تنتظركم الدكتورة بكل حب وشوق ، كونوا على الموعد 💚
خوفك من الحسد جذره انك تشعر بعدم استحقاقك للرزق
اؤمن انك تستحق الرزق واشتغل على رفع استحقاقك تدريجيًا بيختفي خوفك من الحسد 🧿
Little reminder:
في ناس يخلقوا على الدنيا استحقاقهم مرتفع
وفي ناس يصنعوا هذا الاستحقاق حتى لو ما اعتادوا عليه
لا تضع صدماتك وبيئتك عذر، اخلق واقعك
أكثر فترة مناسبة للتحرر من شعور الغيرة
خصوصًا للنساء
لأن شعور الغيرة عند الأنثى جذره حزن وخوف
{وَلَا تَخَافِي وَلَا تَحْزَنِي ۖ}
لاحظت الكثير يخاف يعترف لنفسه أنه حس بشعور الغيرة أو أنه عنده جروح ومواقف هددت أمانه، غالبًا تكون جذور هالمشاعر من الطفولة 🦢
#رَوْنق
انسف الخوف بالحب!
عكس الخوف ليس الشجاعة، عكس الخوف هو الحب،
أما ان تخاف وإما ان تحب!
فمن تواجد الحب بقلبه فلن يتواجد الخوف بتاتًا بقلبه.
اوجد الحب بعالمك لا تسمح للخوف ان يسيطر عليك.
تغلب على الخوف بالحب.
فعندما تُحب فإن الشجاعة والقوة ستاتي كهدية
الحمدلله على نعمة الإدراك
والله أنه نصف التشافي، مجرد ما تدرك القصة، درسك يكتمل
يتوسع بعدها كل شيء، يترتب المشهد بشكل آخر لصالحك
لذلك لا تهرب أو تخدر ألمك تعامل مع القصة بإحتواء ورحمة
كل شيء لصالحك حدث، مو ذنبك بس مسؤوليتك الشِفاء ❤️🩹
احكامك تجاه الآخرين تساعدك تُبصر احكامك تجاه ذاتك 💡
اعتبرها فُرصة للنمو والتعلم سواء كان لنفسك أو للآخر
الأحكام تخلينا ننخرط في سلوكيات الآخر و أحنا في الأساس ما نرغبها
وبدال ما نحقق النمو الشخصي نركز على الطرف الآخر
بينما الحكم لله القوي، لذلك سخر طاقتك لأجلك يا إنسان🤍
لأني أحب طاقة الجماعة وتأثيرها
قررت اعمل قناة عبر التلقرام مجانية للنساء واشارككم من خلالها بشكل أسبوعي تمارين وأدوات تساعد نتحرر من هالمشاعر :
(الغيرة، التهديد، الحزن، الخوف)
قبول الأنثى لهذه المشاعر بداخلها يساعدها تتصل بحدسها وكينونتها🪶
مين حابب ينضم معنا ؟ 🥁💛✨
اجلس مع نفسك اليوم جلسة مصارحة حنونة🪑 اعرف أهدافك
لا تنتظر توجيه من احد على أهداف حياتك
بعد ما تستكشف رغباتك الداخلية
تقدر تطلب مساعدة من مختص، تقدر تبحث عن حلول لمشكلتك في السوشل ميديا
لا تكتف ايدينك، حط نفسك ضمن دائرة آمنة تشاركها قصتك غير الدوائر الي تعودت عليها
@2019omalnoor
نورًا أنا ممتنة لسردك هالقصة أسهمتي لي وأدركت مشاعر ومواقف اثناء القراءة بعمري ما ادركتها وأبصرتها مثل الان
انتِ ملهمة ونور لنفسك وللغير استمري ارجوك ولا تجعلين اي امر يطفء نور الله المبارك فيك 🖤
لازم تستوعب ان بالحياه فيه اشياء
( مو سهلة بس مو مستحيلة)
اذا الله شاء تتعطل كل القوانين اللي يحطونها البشر
مو كلام ايجابي بس واقع
ماقد شفتو شخص تغيرت حياتة ١٨٠ درجة رغم ان الاسباب شبه مستحيله؟سوا سبب بسيط وانفتحت له الابواب فجأه!💘
في الماضي كنت اسقِط كل حلولي في العبادات المألوفة من صلاة ودعاء فقط وكانت تخدمني وقتها، الآن مع التشافي بديت أشوف كل شيء عبادة✨
التنفس عبادة، الكتابة عبادة، الأمتنان عبادة، الأعتراف عبادة، الأدوات الي تساعدنا نكتشف الي بداخلنا عبادة، توسع عندي مفهوم العبادة وأستقبلت منه 🍀