1320 A-chan
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OBSラジオ エフエムEGAO76・3MHz 楽しんでます 好きな番組 おはようナイスキャッチ 番組終わり まるんちゃん登場 復活希望⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ エロ垢 副業で稼ぐ興味ありません 迷惑です いいね必要ありません あいこちゃん((推ω推))❤︎
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眼の調子が悪くて何日か前 眼科行ってきました
結膜下出血って言われました
見た目が悪くて( ߹꒳߹ )
自然と治るから 目薬とか何にも処方されませんでした
視力検査 眼圧診てもらいました☺️⸝⸝問題なくて良かったです☺️⸝⸝
今日も🫐ブルーベリー食べて少しでも眼にいいことします🫐
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#シーセブン
休息メニュー
おやつ編☺️⸝⸝
1日の終わりに ざくろ飲料
とっておきの おやつタイム
カステラ✨
ハピハピハッピー🐱
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晩ご飯支度中(*^_^*)
佐藤商店さん
こんにゃく
あいこちゃん辛鯖缶
冷蔵庫に入れてビールのアテに🍺
今日は息子が帰省するからご飯作り頑張るけんなぁ🍚
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明けましておめでとうございます
今年も宜しくお願いします
2024あいこちゃん((推ω推))❤︎
浜田省吾さんの曲✨ラジオにリクエスト📻🎶
JAZZも楽しみたいです
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晩ご飯支度中(*^_^*)
冷蔵庫に入れて完了ꔛ🤍
あいこちゃん辛鯖缶
佐藤商店さん こんにゃく
また作ってとリクエストされたから👍
アボカド🥑トマト🍅あいこちゃんツナ缶
それぞれ冷蔵庫に☺️⸝⸝
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友達と 佐藤商店さんの話をしたらLINEで買ったよ～と写真☺️⸝⸝スーパー フレインさんで購入したそうです
極細しらたき
私も買いたいと思います
# 佐藤商店さん
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仕事頑張りました!
はい😊
もうプライベート
大人の自由時間
ゆっくり時には忙しく過ごしたいと思います(*^^*)
珈琲☕️飲みながら息子から貰ったお菓子 ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ
ジャズを聴きます♬.*ﾟ
イタリア🇮🇹
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炊けた～☺️⸝⸝
あいこちゃん❤︎鯖水煮缶❤︎
塩こんぶ
佐藤商店さんの こんにゃく
ひと足先にｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ🍚🥢
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今日のお買い物
佐藤商店さん こんにゃく
美味しいから売り場に必ず行きます( * ॑꒳ ॑*)
無花果すきなんよね☺️⸝⸝
カボス☺️⸝⸝大分県民やぁけん
ニンニク🧄👍🏻
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晩ごはん支度中😋
佐藤商店さん
🐙と一緒に🐙
別添の特製しそ入り からし酢みそ いいよね(´∀`)
883さんのポスト見て🐙合うよねーとマネしました(*^^*)
今日は牛丼です
私は丼モノは苦手なので別メニューです☺️⸝⸝
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夫が帰宅しました(*^^*)
一緒に食べましょ❤️
今日も1日お疲れ様*´ㅅ`)"
先に好きなの選んで♡って😊ありがとう
イチジクのタルト ゲット✊💖
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おはようナイスキャッチ
Part2
7日 オープン(❁´ω`❁)
桝元さん✨
佐藤商店さんの麺も食べられるかな☺️⸝⸝«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ
大分の商品 アレコレ☺️⸝⸝
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お散歩しました
健康第一
気分転換
辛くても前向きに💪
今を精一杯 生きてがんばるけん
夕日きれいやなぁ
カラスが飛んでいく🐦⬛∗*ﾟ
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晩ご飯支度中～
昨日 鶏ひき肉 少し残ったのでピーマン肉詰め🫑してキャベツ 人参 ニンニク🧄
トマトジュース コンソメで煮込みました☺️⸝⸝
佐藤商店さん
さしみこんにゃくリピ買いしました(*^^*)
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お買い物🛒´-行きました
わが家へようこそ✨
あいこちゃん❤︎
辛鯖 初めて買いました🩵🩷🩶ﾄﾞｷ(✱°⌂°✱)ﾄﾞｷ🩶🩷🩵
あいこちゃん❤︎((推ω推))❤︎
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連休が終わりました
連休明けの仕事
きちぃけんなぁ
頑張るけん💪
キャベツ ニンニク 玉ねぎ 鶏胸肉 トマトジュース 水 コンソメ
鯖水煮缶あいこちゃん
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ
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#シーセブン
嬉しかった店員さんの話
いつも缶詰あいこちゃんの話をしてますが❤︎
この前 生協さんの店員さんが サバ水煮缶について話を私にしてきました☺️⸝⸝店員さん あいこちゃん水煮缶 気になっていたみたいでした お店の方は多分 私��事 缶詰の方 あいこちゃんの人 って認識だろうな🤣
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#シーセブン
20歳のとき両親が買ってくれたタンス
結婚して引っ越すときも大切に運びました ドライバーさん感謝(ㅅ´꒳` )
#お気に入りの家具
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晩ご飯支度中part2
佐藤商店さん
キャベツ ゴーヤを湯通しして 冷まして
お皿に盛り付け☺️⸝⸝
盛り付けて思った
冷蔵庫にカニカマあったなぁ
今度 作るときはカニカマも入れてみようかな
別添の からし酢味噌 嬉しいな(❁´ω`❁)
こんにゃく食べてお腹スッキリしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧
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仕事から帰り冷蔵庫にあるモノで晩ご飯作ってます☺️⸝⸝
あいこちゃん❤︎缶汁 卵 ネギで焼きました(❁´ω`❁)
佐藤商店さん さしみこんにゃく頂きます😋鯖の大きさ差があるから卵焼きで差をつけました🤭
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晩ごはん支度中
家族とは別メニュー
私の晩ごはん(*^_^*)
もずく あいこちゃん水煮缶❤︎一緒に食べます❤︎
あいこちゃん((推ω推))❤︎
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シャワー浴びてサッパリしました🚿✨
今日も1日おつかれさまです
ザクロ飲料
ヨーグルト➕🫐ブルーベリー
チョコレート
食べながら名探偵コナン観ます☺️⸝⸝
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ふだんより1時間くらい ゆっくりしてる朝です
左手が痛いので料理 作ってません💦
強い救世主✨
あいこちゃんストック✨
鯖味噌煮缶 頂きます😋
サラダは昨日 夫からの奢りです(*^^*)嬉しいね
今朝も おじや 頂きます
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結膜下出血 良くなりました😊会社でも治って良かったなぁー☺️⸝⸝って言われます
眼を酷使して作業するので眼にいい事しなきゃです☺️⸝⸝
ブルーベリー🫐
ざくろ飲料
今日も1日お疲れ様☺️⸝⸝
毎日 少しずつ食べてます🫐
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ゆっくりした朝です
今日は仕事 お休み☺️⸝⸝
JAZZを楽しもうと思います
今日の朝ごはん
アーモンドミルク
りんご🍎
カステラ
昨日の残り あいこちゃんの野菜トマトスープ🍅
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#シーセブン
緊張した話
高校生のとき写真部に入っててフィルム現像するのに暗室でフィルムを出したりするのが初めて だらけで緊張しました 暗い部屋で見えない中での作業上手くできるか緊張しました
現像 停止 定着 懐かしいなぁ
今はカメラ フィルム使う事ないですね
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今日も1日お疲れ様です🥤𓈒𓂂𓏸
テレビではボーナスの話
我が家では 今日は給料日
まだ新札 現れずでした
福澤諭吉 新札でシワのないピシッとしてる(❁´ω`❁)
１ヶ月 生活費 ピシッとするけんな 自分の お小遣いでやりくりするんで値上げ交渉はせんけんな☺️⸝⸝
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ゆっくりした日曜日
朝ごはん
あいこちゃん((推ω推))❤︎
味噌汁の具を食べたあと
あいこちゃん❤︎水煮缶投入❤︎
美味しいです☺️⸝⸝
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今日も休み
診察日です 注射💉💉しなきゃな👨⚕️👩⚕️
薬が続けられるか採血結果で決まる
健康第一
元気があれば何でも出来る(๑•̀ㅂ•́)و✧
本当に深い言葉だと思う
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出勤前に晩ごはん作って行きます( * ॑꒳ ॑*)
鍋🍲 おじや 作りました
ケーキを食べたから少しセーブしたいので…🙂
昨日 診察結果 基準値内でもコレステロール値が2ヶ月連続上がってたので食生活 特にお散歩 1時間きちんとしなきゃな~~~と思いました💦
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昨日は熱はないものの18時30分くらいから寝ました😴
途中 目が覚めたけど時間だけ確認して爆睡🐑💤
朝 はやく起きて西原さんの配信を✨楽しくみてました😆元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶復活❣️
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生協でカールおじさん
☺️⸝⸝(,,>᎑<,,)
店員さんに写真撮っていい？って聞いて 良いですよ(*^^*)って言われ(*´罒`*)遠慮なく撮りました😆
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おはようございます
昨日はたくさんのメッセージありがとうございました🙏 ゆっくり自宅療養します
朝ごはん
おじや あいこちゃん❤︎鰯缶詰❤︎黒酢
食べたいと思います
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少しだけウトウト( ¯꒳¯ )ᐝ
網戸にしていたら肌寒く目が覚めました
テレビ欄を見る
男子バレー 観ようかな👀
タブレットで 何か観ようかな❓
今日も1日お疲れ様
大人の自由時間突入☺️⸝⸝
写真は お散歩したときに撮ったものです
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ざくろ飲料 飲んだあとのコップ そのまま烏龍茶に使う❓🤣
エコやろꉂ🤣𐤔
違うやろ
よだきい だけやろ( *¯ ꒳¯*)
うん よだきいけん このまんまコップにつぐけんꉂ🤣𐤔
はい☺️😂🤫
今日の日常会話です
よだきい
意味がわかってくれたら幸いですꉂ🤣𐤔
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#シーセブン
早起きの思い出
子供の頃 社宅に住んでいて夏休みとか早起きして近所の お姉ちゃん達と走ったりした後ラジオ体操したりしました帰って 朝ご飯食べてテレビ観ていたら寝てるꉂ🤣𐤔思い出です
十字架とか遊んでくれて社宅のみんな仲良かったなぁー
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お知らせ
病院で診てもらいました
剥離骨折してました( ߹ㅁ߹)
小さい骨折なんだけど5週間くらいかかる💦とか言われました(*꒦ິ³꒦ີ)
社長に伝え とりあえず1週間固定してる間 休みとなりました
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仕事から帰りました
疲れた😵💫
帰ったら帰省していた息子の姿はなく ﾜｶｯﾃﾙ 片付けて出て行ったんだなぁと🥺
さぁ気持切りかえて
何か食べようかな😋冷蔵庫に くずきり☺️⸝⸝
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ
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仕事 頑張りました💪
忙しかった1週間でした
ちゃちゃっと夫の分だけ焼きそばを作り 味噌汁 柿 が晩ごはん
私は味噌汁とサバ水煮缶と柿を食べたいと思います
もう疲れたけん
ゴロゴロする
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今日は雨☔
通勤🚗³₃ 5分はやくします☺️⸝⸝安全運転
昨日は お散歩🦆🦆には会えませんでした
レモン🍋の木 小さなレモンの実 少しずつ大きくなってました(*^^*)
お散歩しながらレモン🍋の木 楽しみます
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今から朝ごはん
今日の あいこちゃん❤︎
鰯水煮缶 食塩不使用
食べるときはお皿に移してちゃんと頂きます(*^^*)
トマトジュースに りんご酢
毎朝 飲んでます
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連休明けの仕事ヘトヘト💦
親しい方が連休中 兵庫県まで行って来たと😲広島県とか途中 色んな所に行ってたと聞きました☺️⸝⸝
お土産ありがとうございます☺️⸝⸝お土産話も ありがとう
職場でいつも ありがとう😊
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会社の同僚から御守りを受取りました✨(*^^*)
大病した私に何も してやれんとか言うけど そんな事ない日々 感謝✨
彼女の優しい気持ちが本当に嬉しいです
今年もよろしくお願いします
続く治療頑張るけん
本当にありがとう✨
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FMプラプラ
#ワンアゲ
もうすぐですね(*^^*)
西原さん✨楽しみです☺️⸝⸝
皆さん❣️ヨロシクお願いします(❁´ω`❁)
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1時間ほど前 駅まで息子を送りました
息子の部屋を見て少し寂しく感じるね
がんばれꔛ🤍鬼かあちゃんも頑張るけん💪
明日から日常
日常生活に感謝
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ベランダから空を眺めました
カラスが鳴いてます
トンボが飛んでます
空は繋がってます☺️
繋がりある方 大切にしたいです☺️⸝⸝
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ご飯が残っていたのでガーリックチャーハン作ってみた
家族からブーイングきそう💦臭うやろ💦臭ぇやん💦とかね💦😗
しっかり歯磨き🦷🪥✨して液体歯磨きしてちょうだいませませ
私は食べんけど🤣
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この前は一睡もしてなくゴソゴソゴソゴソ
昨日は12間 寝ました🐑💤
途中 起きることなく🤣
寝る子は育つ🤣🤣
目覚めの1杯
アーモンドミルク
マグカップ☕️20年くらい使ってるかなー
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シャワー浴びてベランダに出て涼む時間も好き(*´ω｀*)
ベランダから見た夜空です
テレビ観ながら🫐ブルーベリー ざくろ飲料 プリン🍮食べよう😆
今日も1日お疲れ様☺️⸝⸝
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仕事帰り道 遠くまでドライブして新鮮野菜 果物 パン買いました☺️⸝⸝
🫐続けてます🫐ヨーグルトと一緒に食べます🫐
トウモロコシ🌽半分ずつ食べましょ🌽
キャベツ ずいぶん前に比べたら安くなりました☺️⸝⸝
店先にコキアが販売してました夏には赤く綺麗なんだよね
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お散歩しようかなと思ってベランダ出て寒さや空を確認
パラパラ☔
風も強いですね
お散歩中止
ぐ〜たら ぐ〜たらします
はやく夕方にならないかな
エフエムEGAO76・3MHz
プロレスの話も楽しみ
あの頃アイドル特集
岩崎良美さん
青春
聴いていて 好きだなぁ～と思いました☺️
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お買い物🛒´-しました(*^^*)
あいこちゃんの缶詰❤︎
2缶 我が家へようこそ☺️⸝⸝
あいこちゃん((推ω推))❤︎
イワシ缶 黒ごま 探すけどないのよね💦
ざくろ飲料リピ買い中☺️⸝⸝
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大人の自由時間突入☺️⸝⸝
録画していたアレコレ観ます
ざくろ飲料 ヨーグルト
ざくろ飲料 リピ買いしたいと思います😊
この小さいコップにちょうどいいね( ˙꒳˙ )👍
この間 診察で悪玉の数値は悪くないんだけどコレステロール値が高い💦って言われました💦ヨーグルト 頑張ってこーい🔥
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寝坊した朝です☺️⸝⸝
1人 遅い朝食
コーヒー飲みたいな☕️
夫…気がついてくれんかな？ꉂ🤣𐤔念じてみる๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)ꉂ🤣𐤔
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#シーセブン
#少し自信あること
仕事日記を書いてるから記憶が曖昧な事が無いです
この日記も いつか失業保険を受け取ったとき シュレッダーにかけます
前職のときも そうしました
アナログだけど 記憶力に良いです
仕事の記憶力は誰よりもあります(*^^*)
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