SAITO
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勝ったことない身分で言うのもなんだけど、
地方特有のとにかくゲソゲソに絞った人が勝つみたいな審査基準、ほんとによくない
若くて素質のある選手がことごとく身体と心を潰されている
俺もずっと苦しんできたから、気持ちが痛いほどわかる
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そういえば彼女に背中トレ教えたらとんでもないことになってレギンスとビキニ二冠しちゃったんだよね
大会前日にビビらず寿司爆食いするし筋肉の声が聞こえるようになったとか言ってるしオールジャパン行くみたいだし成長速度ヤバすぎておいていかれそう
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有言実行！
これで心置きなく卒業できる
178cmミニマム体重82.0kg
減量末期カロリー約3400kcal
トレーニングオフ日約2800kcal
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どんなボディビルダーも一年中毎大会ベストな状態って訳でもないと思うんだよね
怪我したり風邪ひいたり減量が上手くいかなかったりいろんな家庭仕事の事情があったり
本来の自分じゃない姿を見られてそれが実力だって思われるのが1番つらいけど、それに耐えて続けるのもボディビルなんだと思うな
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ボディビルは厳しい競技だからどんなに頑張ってもすぐには結果が出ないかもしれない
でも絶対最後に来るのは誰よりも情熱を注いだ選手なんだ
熱い想いを秘めた選手が俺は大好きなんだよ
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2024.6.16
北海道・東北ブロックパワーリフティング選手権大会
93kg級BW87.85kg
SQ210⚪️⚪️⚪️-220⚪️⚪️🔴-230🔴🔴🔴
BP145⚪️⚪️⚪️-152.5🔴🔴🔴-152.5🔴🔴🔴
DL260⚪️🔴🔴-260⚪️⚪️🔴-262.5🔴🔴🔴
TOTAL625
オフシーズンより記録上げてやるぜ！って臨んだら全体的に不安定な試技に
でもめっちゃ楽しかった！
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2024.02.11
マッスルゲートパワーコンテスト
93kg級BW91.50
SQ200○-205✖︎
BP140○-150○-160✖︎
DL260○-270○-280✖︎
total620
エルボースリーブ、ストラップありのルール&温情判定の非公式記録だがいいマックス挑戦できたので満足
みんな応援してくれて楽しかったー！
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競技2年目なのに大会前日に爆食いカーボアップできるってすごいよな
度胸あるわ
俺でもいまだにできんぞ
明日の大会終わった瞬間に最終調整教えてくださいってスライディング土下座してくるわ
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東京御徒町のサンプレイにお邪魔して中西さん、荒巻さんとトレーニング・ポージングをご一緒させていただきました！
お二人のレベルの高さについて行くので精一杯でしたがとても勉強になりました！
またよろしくお願いします！😆
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高3の部活の最後の大会前に震災来たり
ボディビルで初入賞できて押せ押せの直後にコロナ来たり
俺の人生こういうところあるからなーんかいやな予感がしないでもない
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俺出たわけじゃないんだけどゲストポーザーばっかり注目されるのなんか悔しいんだよね
出場選手の中にもあんなに素晴らしい選手がたくさんいるのに
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去年の大会明けから強化していたフルレンジダンベルショルダープレスが減量末期重量で去年の42kg5回から46kg5回に片側4キロ増に成功した
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毎シーズン初戦が調子良くて2戦目3戦目と調子落としていっちゃうんだけどわかっててあえて挑む
なんとか連戦を克服する活路を見出したい
実験研究だな
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あと3位だった人には完全にバルク負けしてる
絞ってこられたら勝てなかったと思う
ベンチ205kgを上げるらしいからそりゃ負ける
もっとデカく強くならなきゃいけない
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俺も昔は健康診断で肝機能の数値悪すぎて要精密検査とかだったんだけどここ数年でなぜか回復したんだよね
その代わりクレアチニン爆増したけど
体健康になって筋肉爆増したってことでおけ？
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あとはもう大会まで事件がなにも起こらないことだけでいいわ
絶対なんかあるんよねぇ
コロナとか風邪怪我休めないデカい仕事とか身内のなんたらとかプライベートの修羅場とか
何事もなく大会で出れるだけでほんとありがたいことよのう
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BIG3、ハック、スティッフ、レッグカール、バーベルカール、高重量ダンベル種目
腰に負担かかる種目が多いっていう理由でローイング系種目から逃げてきちゃったけど、下背部の筋量が落ちていた気がする
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152.5kg２つ
やっぱり上半身の弱さが露呈したなー🤔
ベンチは上半身の総合筋力を表してると思ってるから
ボディビルもそうだけど大会出ると自分の弱点がはっきりわかるからいいね
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今年1〜2回目の大会出場の人の減量・トレーニングアドバイスみたいなの4人くらい頼まれてるんだけどマジで難しい
人によって行動パターンもメンタルも体質も全然違うのね
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