Extraรฑarรฉ tu mirada y hasta los pelos que dejabas por toda la casa. Hijo de mi vida, yo solo prometรญ estar a tu lado toda tu vida y tรบ en agradecimiento me diste tanto amor ๐ Hoy luego de 14 aรฑos y 5 m juntos, ya no estรกs fรญsicamente pero siempre estarรก tu energรญa presente ๐ผ
Conoce el por quรฉ de estos antojos ๐
๐ซChocolate = Falta de Magnesio
๐ฉDulces = Falta Potasio y Magnesio
๐งLรกcteos = Faltan รกcidos grasos (Omega 3-6-9)
๐๐ ๐๐๐ฅ๐ญ๐ ๐๐ ๐ง๐ฎ๐ญ๐ซ๐ข๐๐ง๐ญ๐๐ฌ ๐๐ฌ ๐๐๐ฎ๐ฌ๐๐ง๐ญ๐ ๐๐ ๐ญ๐ฎ๐ฌ ๐๐ง๐ญ๐จ๐ฃ๐จ๐ฌ ๐คทโโ๏ธ
Amigos hoy tengo un dolorcito en el ๐
Este dรญa estarรญa en Las Vegas, compitiendo en la categorรญa bikini del WBFF (solo un par de venezolanas allรญ)
Pero mi pasaporte no saliรณ a tiempo ๐ฅบโฆ
Bueno Di-s mediante para el otro aรฑo serรก ๐
Ganรฉ ganรฉ ganรฉ ๐ค๐ฅ๐ช
Ayer me fui a un evento fitness, en donde al final de varias actividades hicieron una competencia de fuerza y resistenciaโฆ No fui a competir, pero me animaron
@ivaniz66
I don't understand why the woman keeps recording instead of going to take the hammer from the boy. They do not speak to him with authority and the son treats them as they please ๐
Aja! Ya me registrรฉ y oficialmente compito este domingo en la categorรญa bikini para la
#FVFC
โฆ Aquรญ hay puras fortachonas hermosas que cuidan su cuerpo, les confieso que teno miedo ๐
Que nervios que cosa ๐คฃ
Si hoy te sientes motivado a comenzar tu viaje fit afรฉrrate a esa motivaciรณn sin exponerla ยฟCรณmo?
No pretendas que sea tu cuerpo quien te motive a diario, tรบ debes enamorarte del proceso, del entrenamiento y de tu sana nutriciรณn; esa debe ser tu motivaciรณn todos los dรญas.
Hay grasas que se pegan a ti asรญ como en el sartรฉn y hay grasas que te acariciiician por dentro
โฃโฃ๐๐ฅ๐ ๐ฎ๐ง๐๐ฌ ๐๐ ๐ฅ๐๐ฌ ๐ ๐ซ๐๐ฌ๐๐ฌ ๐ช๐ฎ๐ ๐ญ๐ ๐๐๐๐ซ๐ข๐๐ข๐๐ง:
โขPescado ๐ โฃโฃ
โขFrutos secos ๐ฐ โฃโฃ
โขAguacate ๐ฅ โฃโฃ
โขOliva ๐ซ โฃโฃ
โขCoco ๐ฅฅ โฃโฃ
โขHuevo ๐ณ โฃโฃ