nanalu ♨️
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fazia obstetrícia, hoje faço bug | prof @reprogramabr | JUG communit manager @javagirlsjug | Software Engineer | não falo em nome do meu empregador | BTS ARMY
Ela/dela
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Vamo la,eu odeio dar carteirada mas eu PRECISO falar sobre luz azul + pele
Meu nome é Ana Luiza e por 3 anos fui estudante e cientista da USP no grupo de cronobiologia. Minha linha de pesquisa era sobre o uso de tecnologia e maleficios da luz azul🧵
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PAREM de gastar o dinheiro de vcs passando protetor pra ficar trancado em casa, parem de compartilhar mentira, não usem filtros de luz azul nos aparelhos durante o dia, usem a noite!
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Qual o problema disso? Existem hormonios especificos que são lançados no dia e outros especificos a noite, e a existencia de um "dia" gigante atrapalha e causa problemas pra sua saude. Como problemas de sono, transtornos alimentares e até depressão
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Pelo AMOR de deus, usem protetor solar quando estiverem em áreas externas meus amigos!!! tô falando que o pc não vai te queimar, o sol vai normal kkkk
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Vou ser bem breve.
O que temos hoje de pesquisa cientifica e validade é que a exposição de luz no comprimento do azul (não a cor, o comprimento de onda entre 400 e 700nm não visivel, capitada na luz branca) quando exposta em horarios inadequados é danosa ao circulo circadiano +
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Não existe NENHUMA pesquisa que corrobore com esse baboseira que vocês estão compartilhando.
Inclusive, existem pesquisa em laboratório do uso de luz intensa no comprimento do azul para tratamento de cancer.
Por enquanto, NADA cientifico apoia o que vocês estão compartilhando
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O avc da minha mãe me deu mtos alertas e vou fazer ele pra vcs
Minha mãe trabalhou a vida inteira com tecnologia, trabalhou mto, não lembro uma vez q ela não estivesse trabalhando
Ela deixou de participar e cuidar da vida dos filhos, da família e dela mesma por trabalhar tanto
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Seu sistema circadiano é guiado pela luz do sol capitado por celulas especificas no seu olho.
O sol emite a luz "branca" no comprimento do azul, o mesmo que as luzes dos computadores e celulas, o que confunde suas celulas e ele entende q estamos espostos ao constante "dia" +
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Mas e a pele?
Na pele NÃO existem celulas que captam a luz no comprimento do azul emitido pelos aparelhos. Pra entrar nas celulas do eptelio o comprimento é outro, muito mais forte do que o emitido pelo celular
Essas celulas são exclusivas do olho.
+
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Então a luz azul é 100% má para a saude?
NÃO!
A luz azul é necessaria durante todo o periodo do dia! ela te mantem acordado!
inclusive, quem faz a cirurgia de catarada com lentes q bloqueiam a luz azul tem outros problemas de saude agregados a falta dela +
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FONTES:
Efeitos da luz azul o sistema circadiano e na fisiologia do olho
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Você sabia?
Para viver o personagem coringa Joaquin Phoenix passou 3 meses como desenvolvedor num banco
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Adoro quando a pessoa fala que Java é pesado e que prefere Python pq aí eu sei que a pessoa nunca trabalhou em grande escala com nenhum dos dois e tá só repetindo o que viu por aí
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Desculpem os erros de português eu tava escrevendo bem braba kkkkkkk
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proteção por luz azul, part 1 - efeito da luz azul na pele
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Eu amo ser desenvolvedora, mas as vezes trabalhamos muito, muitas horas, num pressão imensa. Não tem como mentir falando q não é exaustivo
O trabalho é um exercício mental constante
Não existe trabalho fácil, existem várias formas de entrar em tech mas se manter é muito difícil
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E aí eu vou falar pros DEV pq eu tenho mais de um na família, namoro um, minhas melhores amigas tbm são.
existe uma cultura mto doida da gente trabalhar sem folga, de virar noite, de fazer o possível pra dar certo.
Pf se cuidem, não esperem pra fazer isso.
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Estudo sobre os efeitos de lentes bloqueadoras da luz no comprimento do azul em pessoas que fazem cirurgia de catarata
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Eu vou ficar bem quieta nessa conversa de 5k pq sei bem q é possível. Na reprograma aconteceu com algumas meninas.
Vc só precisa ir pra um banco. Ano passado uma pá de jr de bootcamp de 6m (q nem eu) ganhando 5k aqui no bancão.
No pelado eles oferecem 8k pra jr de entrada tbm
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Eu no meu apartamento: caralho quem tá tocando assim alto?
Abro o Instagram: o Kyan assim na porta do meu prédio
teve um dia da semana passada que tava em reunião com a
@analu_io
e ela tava maluca pra saber de onde vinha o barulho do trap na rua. amiga, era o kyan cantando em cima do carro kkkkkkkk
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Vendo o professor passar html e css e o código dele todo cheio de div, não usou uma tag semântica, aí sai da faculdade os dev fazendo uns código merda a culpa é de quem?
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Gente, trabalhar com SQL é tão legal quanto estudar SQL?
Pq eu amo estudar mas não parece ser uma área muito legal
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Agora quero ser chamada de ARTESÃ de softwares, já que não tenho faculdade. Faço somente códigos manufaturados e artesanais
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Toda vez q eu vejo o Castanhari na TL lembro quando meu grupo de pesquisa em cronobiologia lá da USP mandou vários e-mails querendo ajudar a criar conteúdo científico, e ele nunca respondeu nenhum e-mail. Isso foi lá em 2018.
Ele prefere mesmo fazer conteúdo sem fonte, é escolha
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Acabaram de falar q vamos adotar o full remoto pra tecnologia daqui de onde eu trabalho. E agora tão estudando a flexibilização da gente poder trabalhar de qualquer lugar do mundo 🥺
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@luizaaraujov
Amiga o povo falando que tem q usar protetor pra usar o pc e celular sabe? Kkkkk daqui uns meses vai sair o protetor solar q bloqueia a luz azul, quer ver?
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Essa semana o corpo dela tá cobrando os 56 anos de negligência.
Mais de 50 anos sem parar, o corpo uma hora para.
O nosso também para sabe? O de vcs e o meu, q ainda somos novos, ele tbm para
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Só esqueceu q o Itaú tem 100 mil funcionários, 16% de TI da no mínimo dois nubank inteiro
Itaú vs Nubank: 25% do pessoal do Nubank é técnico
(TI, engenharia, gerenciamento de produto)
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Ela se aposentou bem mas não parou um minuto pra se cuidar e descansar. Começo a fazer 2 faculdades, pq não se deixa parar
Não parou pra comer bem nem pra ser ativa pq n tinha tempo, pq tava correndo atrás de não sei nem o que
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Ontem na palestra o
@omariosouto
perguntou: o que vcs usam quando querem pegar um erro?
E eu com toda certeza do mundo gritei: console.log HAHAHAHHAHAHA
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Gente, cade aquele repositório foda q tem o conteudo da universidade do curso de ciencia da computação?
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Me expliquem API sem usar esse exemplo de restaurante.
Inclusive, odeio esse exemplo.
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Analu, eu uso pc na varanda, tem q usar protetor solar? Tem.
A minha casa é de vidro e eu fico exposte 100% do dia, trabalho na frente da janela, etc. tem q usar?
Sim
Passar protetor SOLAR de noite/na minha casa escura pq a luz do PC/CEL tem poder de bronzear, precisa?
NÃO.
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Toda vez q eu vejo alguém tweetando: “aí não consigo ficar de home office pq preciso interagir c pessoas/ver a rua”
Eu só fico c vontade de responder: se vc só interage socialmente no seu trabalho vc q tá errado, se for demitido vai fazer o que? Se trancar em casa?
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@rafaturk
@sseraphini
Acabei de perguntar pra ele aqui.
O potência tech com iFood. Ele tava vindo do Taboão até a Luz na minha casa todo dia de bike pra usar meu pc mas parou de vir essa semana pq a bike dele quebrou
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Eu sei q vcs só reclamam dele, mas hoje vim falar bem do Twitter.
Um tempo atrás falei sobre meu pai ter sido mandado embora e da dificuldade de arrumar emprego como eletricista c + 40 anos. Um colega daqui me mandou DM pedindo o currículo do meu pai e agora ele tá empregado 💖
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Eu não tô acreditando que vão ensinar orientação a objeto com Python na faculdade q saco. CADÊ O MEU JAVA?
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🔞 ATENÇÃO QA! 🔞
manda aqui conteúdo de QA pra quem tá começando do zero!?
Pufavorzinho
Rt pra ajudar a chegar nas pessoas fodas de qualidade 😭
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eu tenho mto crush de amizade, sabe?
tem gente q eu fico: caralho queria mto ser sua amiga :(
eu mostro isso como? curtindo os tweets da pessoa kkkkkkkkkkkk
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Gente, façam exame do coração, viu?
Quando eu tinha 17 perdi meu namoradinho q morreu dormindo, parada cardíaca, DO NADA, ele tinha 17 anos.
hoje enterrei minha avó, 74 anos, ruptura da aorta, super ativa e nunca teve doença do coração :/
cuidem do coração de vcs <3 :(
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@rafaturk
@sseraphini
Oiii queria mto mto pro meu irmão, ele quer ser dev mas atualmente trabalha te garçom. A gente ta procurando um pc pra ele pq ele passou num bootcamp mas tá codando pelo celular
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Tava vendo as gravações do lolla cheias de celulares pra cima etc e pensando q agora entendi uma parte de pq a bighit proíbe câmera nos shows e ainda fazem a gente comprar army bomb, pois mto mais bonito
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Tá, mas vocês já viram o campus da USP Leste?
A maravilhosa EACH 😍
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Caraca, ter um treinamento sobre acessibilidade com uma pessoa QA não visual testando as aplicações que a gente faz dando erro na nossa cara.
Mostrando q a nossa preguiça de aprender a desenvolver um HTML semântico praticamente impossibilita o usuário.
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Como vcs falam gateway?
1- gueitchuei
2- gueiruei
3- gatuei
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Nenhum direito pro trabalhador, que nós somos, vai vir de empresa. Nunca veio. Vem da pressão da classe no Governo e aí o Governo cria uma lei q obriga a empresa ser assim.
Eu sei q vcs de exatas não gostam de humanas mas não saber o mínimo de história da ficando foda
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Impossível, IMPOSSÍVEL!!! montar o ambiente Java num Mac.
Odeio a Apple
Odeio o Java tbm
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Eu trabalhei com uma dev senior que não me chamava pelo nome, ria quando eu falava na daily, todos os dias falava pra eu desistir de ser dev e voltar pra minha área, ela proibia as pessoas de me dar task e me ajudar
9 meses chorando pra ir pro trabalho, todos os dias.
Você já trabalhou com alguém com esse perfil abusivo como a Karol Conká?
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Vcs vão tirar minha carteirinha de Dev se eu falar q odeio teclado mecânico?
Lindo porém barulhento e caro 🤡
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A ultima thread foi bem legal e a galera veio com muitas dúvidas sobre bloqueadores de luz azul nos celulares e computadores.
Aqui nesse fio vou falar de luz azul + óculos e filtros de tela bloquedores de luz azul
Fontes no final
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As amigas ainda não entenderam que zoar o corpo de homens não vai fazer o machismo ou a pressão estética sobre mulheres acabar, só vai fazer vc parecer meio escrota
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Gente, muito obrigada quem me compartilho a thread, to tentando responder todas as msg. Mas queria esclarecer aqui que eu não trabalho mais como divulgadora cientifica, vi que algumas pessoas me adicionaram em listas etc, mas agora eu só falo de Desenvolvimento de Softwares <3
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“Aí pq x país da Europa tem Y e Z direito.”
Corta pro movimento dos trabalhadores desse país tacando fogo em carro pra isso acontecer.
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Mano, por favor, se vc tá lendo isso agora, não se desvaloriza!!!!
Quero morrer vendo gente foda mas com a auto estima lá em baixo, sem mostrar o quanto é boa!
Valoriza vc, sua história, seu trampo!
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de qualquer forma, não existe nenhum protetor solar que te proteja da luz azul em especifico.
A ideia do fio é esse: desmitificar essa ideia q a luz do seu pc/celular vai te causar problemas de pele, q tem q usar protetor solar de noite ou um especifico pra proteger da luz azul
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A pessoa tentou refutar meu post sobre protetor solar e luz azul com um artigo da Sallve, eu vou desativar a conta kkkkkkkkk não dá não
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@devcheckmate
Aiiii eu fico muito feliz que curtiu.
É importante que as pessoas parem de compartilhar mentira kkkk daqui a pouco sai nas farmácias o protetor q bloqueia ATÉ LUZ AZUL KKK
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Pra que transformar o this do JavaScript em self?
Qual a real melhora disso?
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Gente, falando sério, pq vocês odeiam JavaScript no backend? Queria mto entender o porquê dessas críticas
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Mais um disclaimer aaaa:
"Ana, eu tenho condição X P T O e me falaram que a luz do pc vai sim causar problemas."
As pesquisas apresentadas foram feitas com pessoas de pele normal, a emissão de luz azul por aparelhos é recente, e as pesquisas consolidadas sobre isso tbm
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Meu professor da faculdade q sumiu 3 aulas e agora tá no Canadá kkkkkkkkkkkkk
Eu n acredito q as pessoas falam mal das faculdades públicas sendo que a particular é uma bosta k k k
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Tem umas mina dev que eu dou graças a Deus q tá block aqui, pq misericórdia cada asneira que posta.
Essa outra aí no presencia é PIANINHO e na internet só bosteja 💁🏽♀️
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Atenção!
Se vc tem filhos, nenês, etc. pare de postar eles pq eu fico com vontade de ter os meus!
Pf pare, são todos lindos, nenês lindos, famílias lindas, que saco!
Att, ovulação da ana
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@cezarberje
@Uber_Brasil
Minha amiga tbm foi bloqueada pela
@Uber_Brasil
o motorista não gostou de levar uma mulher trans e denunciou ela como “sem máscara” ela foi bloqueada e nunca mais conseguiu usar
@Uber_Support
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SOBRE FILTROS E OCULOS BLOQUEADORES DE LUZ AZUL
A ultima thread foi bem legal e a galera veio com muitas dúvidas sobre bloqueadores de luz azul nos celulares e computadores.
Aqui nesse fio vou falar de luz azul + óculos e filtros de tela bloquedores de luz azul
Fontes no final
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Tipo, é bizarro! Principalmente pra quem tá na área a mais tempo. Mas existe sim uma bolha, um desespero dos contratantes, etc etc
E pra quem fez facul e demorou x anos pra receber isso… n tem o que fazer sabe? kkkk
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Eu tive aluna na reprograma q antes do curso terminar tava ganhando o mesmo q eu aqui no banco. A maioria de transição de carreira, aprendeu tudo no curso.
5k cltzao da massa, sabe? Quem tá falando q não acontece é pq tá bem distante desse novo mundo de educação em tech de sp
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O véi pq fazer atividade física é tão caro?
Queria fazer Crossfit, natação, volei, luta, dança etc etc etc
Mas cada modalidade é no mínimo 200 reais cada 😭😭
Faço academia e talz mas queria fazer esportes e é tudo caro
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4 anos na obstetrícia e eu nunca vi uma ilustração dessa nos livros
I’ve literally never seen a black foetus illustrated, ever.
This is amazing
@ebereillustrate
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Mandei restaurar essa foto do meu avô, ele tinha 25 anos, foi a foto no casamento dele e da minha avó.
Ele morreu faz 40 anos.
Vou dar essa foto de presente pra minha avó
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Caralho, ver que eu ganho bem e mesmo assim o dinheiro não rende nada… na moral :(
Não sou uma pessoa descontrolada, mas tenho q ajudar minha família etc…. Só queria ganhar numa moeda forte e me sentir mais segura financeiramente
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Caralho acabei de resolver um bug de mais de 20 linhas reduzindo a 5.
Tô me sentindo um gênio.
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Gente, tô precisando de minas PL/SR em JavaScript
Vcs tem indicação? Rt pra chegar na galera
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Na aula de git pedi pras alunas escreverem um readme sobre o que motiva elas a entrar em tecnologia.
Curso gratuito focado pra mulheres pretas, mtas mães, maioria fora do sudeste
Queria q os devs q falam q não pode escolher tech só por dinheiro viessem ler oq motiva elas aqui
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Eu mesma, fiz um curso de 6 meses e meu primeiro emprego foi 3k entrei na semana seguinte da formatura da reprograma e depois de 6 meses nesse já tava recebendo 5k e depois de 1 nesse já tô em 8k.
Tipo, é bizarro. Mas 5k é o mínimo q pagam pra jr em banco
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Aqui na mentoria:
As duas mulheres tem o mesmo tom de pele, mas é ÓBVIO que uma é branca e outra é negra.
Quando falamos de colorismo é pra vocês, inclusive pessoas pretas, pararem de chamar pessoas de pele clara de branca só pq não são retintas.
É isso.
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Meu professor do cursinho era casado e começou a namorar uma aluna. Paixão era tanta q deu carro pra ela e até pediu divórcio
O namoro durou +- 1 ano, até ela passar no vestibular e terminar k
Ele trouxa c medo da mulher tomar o carro colocou no nome da menina, q ficou c o carro
namorem um professor, não terão tempo ou energia pra te trair nunca
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Cada dia mais difícil morar no meu prédio, um dia show do kyan na porta, hoje as gêmeas tão na loja de baixo do apê comprando tênis.
Sério 🥺
@Tashaokereke
e
@tracieokereke
podem subir pra tomar um café, tem bolo kkkkkkkkkk
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na linha de Python é "mais leve" q Java minha outra mentira favorita é quando falam que Python é novo e Java é velho KKKK
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Meu Deus o tabu em cima do exame de ISTs é ridículo!
Vocês pessoas hétero, mulheres, homens, se vc tem q vida sexual ativa tem q fazer exame também viu? Não é só pra LGBT não.
O número de pessoas com HIV hétero e em relacionamento monogâmico é gigante!
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Meu sonho isso aqui. Cadê a comunidade Java? Q q adianta tanto dinheiro sendo q a gente não faz UM ROLEZINHO????
vamos unir os javeiros tal qual os javascritorslovers fazem
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@abacatespacial
@alamoju
Migo escola de rico nem mensalidade tem kkkk é anualidade, fui bolsista todo meu fundamental num colégio construtivista, acho q os alunos pagantes pagavam em torno de 100 mil pelo ano, isso antes de 2010 kkkkk nem imagino como tá agora
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Meu colega de trabalho q eu descobri recentemente q é de esquerda. não só é comunista como tava dando aula de programação pra jovens lá no MTST 🥺🥰 drebs chave de mais
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Povo não tem vergonha de falar “sou mãe de três” e mostrar a foto com os cachorro?
Vcs tem noção do que é ter filhos… de verdade 😨
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