Lei@セブ島移住🇵🇭(今は日本)
@Leicebu
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Cebuが好きすぎて語学学校に通いまくった挙句、夫婦でビザ取って50代からのセブ島移住！夫、猫、小説、映画、アニメ、スイーツ大好きな元看護師で元語学学校勤務のレイです
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これ、私の夫も起こりました！
私はだいぶ先に通過してたので揉めてたのを見て動画撮りながら「どうしたの？」と見たら荷物に銃の薬莢が入っていたと
「彼は入れてない」「指紋とって調べるため警官よべ」と行ったら「今回は勘弁するから行け」みたいに言われた
ホント悪質よー😱
緊急事態発生してました。NAIA3からボラカイに行く荷物検査で銃の弾を荷物にいれられました。空港職員に！
一回目の検査通ったのに2回目に荷物チェックで職員に開けられて最後に銃弾でてくるってテンプレートですね
職員の名前聞く、動画まわす、弁護士呼ぶぞでサインも無しで入れました！
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@hikari_turijyo
使い終わった薬莢だったので、それをわざわざリスク負ってまで運びたい人はいないと思います
乗り換えとかで時間ない人を焦らせ脅して「お金で済むなら」とそでの下を要求する古典的手口です
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@Atsu12837424
飛行機の時間が迫ってる大人しそうな人を狙って、結局はお金で解決させるらしいです
数年前、ドゥテルテ大統領の頃に一斉摘発があってかなりの職員が逮捕や処分されて1時は収まってたんですがまた最近チラチラ聞くようになりました
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マニラ空港で一時期大摘発された空港職員による銃弾仕込み事件がまたチラホラ起こっているようです
事前に知っておくのと知らないで遭遇するのとでは違うのでぜひ知ってほしい
ドゥテルテ大統領戻らないかなぁ😭
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昨日の夜、プツンと何かが切れちゃいました(血管とかじゃないよ💦)
1晩寝て、朝起きてもやっぱり気持ちが変わらないならもう限界なんだと思うと夫に話し、ずっとそばで見てきた夫も「充分よくやってきたと思う、もういいよ」と言ってくれた
朝起きてやはり気持ちは変わらなかったので、決断しました
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夫、無事に退院！
これから再発防止のため食事とか気をつけていかなければいけないので…
夫のいないとこでこっそりラーメンを食いました🤣
いい機会なので私も食生活を見直しダイエットしたいと思います
明日から！
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突然ですが今月いっぱいで一時帰国することになりました
日本の家の引越しと猫の引越し準備、夫だけでは手が回らないとのこと💦
会社にも了承を得てしばらくは日本からリモートワークしながら手続きすすめて年明けくらいには移住完了を目標にしました
コンドの契約まだ残ってるからデポジット～諦め😭
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めっちゃ素朴な疑問なんですが、なんでフィリピンの扇風機にはタイマーが無いんだろう？
そして1番弱い設定にしてもかなり強いの何故だろう？
せめてタイマーか、日本的な「弱」があれば寝る時に使えるのに💦
普段からエアコン使わず扇風機オンリーなのですが、夜は切るから暑い💦
#セブ移住
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夫がフィリピンエキスポ行ってるらしい
「フィリピン飯たべた？」と聞いたら半分以上が日本のお店(串焼きとか唐揚げとか)で、フィリピンのお店は高かったらしい
「タホが700円、ハロハロは1000円だったよ」だそう😱
タホっておっちゃんが「タ～ホ～」って道端で売ってるやつよね？💦
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夫は緊急入院になりました。
理由は「心筋梗塞」！
まさかの？！でした💦
良くドラマとかである、胸がズキッとして「ううっ！」とか倒れるパターンではなく「喉の痛み」から始まったので全く疑わなかった💦
緊急搬送のち緊急手術となりました😭
胸痛だけじゃない心筋梗塞！｜
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同じコンドに住んでる人に恐ろしい話を聞きました
水道代平均1500pで高い時は3000pだそう！！えっ？電気代じゃなくて？！と確認しちゃいました💦
なんかトイレを流す回数が多いとめっちゃ高くなるとか？下水道がどうのとか？
えぇ～トイレ流さないという選択肢がないのにどうしたら良いの😱
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もうセブに戻りたいー！
1人で行っても夫と離れてたら寂しいし、夫の体調も心配だから落ち着かないのはわかってるからまだ行かないけど、でも夫さえ整えばほんとに早く戻りたい
なんだろうな、このセブの求心力🤔
I love Cebu～♪
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先月から今月の電気代1ヶ月分の請求書が来てドキドキしたのだけど…
381p
え？桁まちがえてない、よね？！
まさかの381p うそやん
まいにち冷蔵庫、トースター、IHグリル、扇風機、ホットシャワー使ってるんですけども💦
なんか来月ドカーンと請求来そうで怖いよ😱
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マレーシアの募集見せたら夫が「行ってくれば？」と言うので「セブに家買ったでしょ？」と言ったら「別に絶対セブに住まなきゃいけないわけじゃない」とあっさり
マレーシア行ってみてよければマレーシアでもいいじゃん(VISAの要件は厳しい！)ってサラッと言われて夫がスナフキンに見えた(笑)
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11月にセブ戻る予定が無くなったのはつまりこういう事情でした
でも戻る前でよかったよ😭
もし離れていて「心筋梗塞で入院した」とか聞いたら平常じゃいられなかった
仕事は大事だし続けたいけど、何より夫が大切
両方選べないのなら今回、仕事は諦めて、夫が落ち着いたら一緒に移住します😊
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とんでもない胃痛ですが、アニサキスの可能性はありそうです
昨日、刺身食べました💦
でもそうなるとこちらで内視鏡？！
いやー！日本でも嫌なのにー！怖いのにー！技術も怖いし請求額も怖い！
余談ですがアニサキスには正露丸が効くという記事をみつけて昼から試してますが…効きません！😭
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帰国！！
真っ先に向かったのセブンイレブン！
おにぎりとコンビニスイーツ食べたかったの！！おにぎりの海苔、こんな美味しかったっけ？😭
明日からはリモートで仕事しつつ、暇みては猫と家の片付け、見積もりとったり何だり…セブより忙しいぞー！
日本ご飯テロは控えるぞー！(今日だけは許して❤)
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またまたLazadaに感謝！
届いたシャワーヘッドはとてもとても快適でした！！今までのは目が詰まってるわ、あらぬ方向に飛んでくわ、ホースが短すぎて背中を流すのも一苦労だわと毎日プチストレスだったのですが、新しいのに変えたらとても気持ちよく使えてついシャワーの時間が長くなってしまう😊
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ファーストクラスどころかビジネスクラスでさえ無いのにサクララウンジ使えたの、知らんけどラッキー❤
PALなのにセプパシだと勘違いしてて(たぶん直前に慌てて取ってセブパシかPALで迷ったから)「機内食出ないから腹ごしらえしとこ！」ガッツリ食べたあとの、すき焼き弁当(機内食)💦
美味し！
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仕事、辞めます
好きな仕事ではあるけれど、ちょっとストレスが増えすぎた💦
500円玉2つ分くらいのハゲ1つ、セブで出来て
帰国してから10円玉ハゲ1つ、今もうひとつ出来かけてる😭
夫の身体のことが原因ではなく、完全に仕事が理由
なんか急に「あ、もうダメだ」ってきちゃった、不思議だ…
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夫同行の弾丸セブ、やっぱいろいろありました(笑)
でも大きなトラブルはなく空港でのお呼び出しもなく(今の所)朝焼けの駐機場を見ながらbreakfast
夫から「機内食もあるんやで？」と言われたけどやっぱセブのパンは美味しいんだもの❤
今度こそゆっくりしに来たいです😭
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今日は日本の祝日で夫はお休み
しかし私は🇵🇭採用なのでお仕事😭
そんな日は夫ご飯❤
「暑い日に涼しい部屋で食べるクリームシチュー最高じゃない？」とじっくり煮込んだシチュー作ってくれました！
ただのシチューかと思いきやメインはパスタでかなりのボリューム💦
美味しかったけどお腹苦しい～🤣
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11月にセブ戻るのはかなり難しくなりました
なんなら今の仕事続けるのも難しいかもしれない😭
無理を言って日本勤務にしてもらってるから延長は言い出しづらい😣
セブに戻りたいんだぁ！！
しかし、夫と一緒に戻りたいんだー！
あぁジレンマ💦
セブで探せば仕事はあるだろうけど今の職場、好きやねん😭
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50歳過ぎてて体重を10キロは落とさなきゃならないとなると簡単では無いですよね？
165cm 72kgの夫
激しい運動は今はまだ出来ぬ
白米と麦1:1のご飯にしておかずも気をつけるようにしてるけど食事だけじゃダメかも😭
1回は絶食くらいしないとダメなんかなぁ
毎日ゆるっと30分歩いてるくらいじゃ無理😭
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初めてトースター使ってみました！
🍞7分と絵で表記があったので7分かけてる間にスクランブルエッグとコーヒー作ってたら…焦げた🤣
でもサクサクの少し甘いパンはとても美味しかったです❤
そして思う、一人暮らしだからとキッチンが半分で済むというわけではない！
シンクも調理場も狭い💦
#移住
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今日お休みをもらって病院に行ってきました
胃カメラできる先生がおらず胃カメラなしでしたがアニサキスではなく胃痙攣ではないかと言われました💦
こんな突然来るの？！と思いましたが胃の動きを抑える薬と安定剤みたいなものを処方されて飲んだら落ち着いた！
アニサだとこの薬は効かないらしい😭
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洗濯物用の漂白剤って日本から持ってこなきゃダメなやつだったか💦
まさか白いシャツ着ると思わなんだ💦
襟のとこの黄ばみが絶対気になってくると思うから早めに手を打ちたい！
フィリピンにも白いワイシャツ着るサラリーマンとか学生とかおるや��？みんな襟首のとこどうしてるん？🤣
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旦那、ごめんよ💦
大好きなデニーズのオムライスが復活したから(卵不足の折からずっとやってなかったの😭)、我慢できなかったの
リハビリ行ってる間にこそこそっといただいてきちゃいました
んはー！美味い！！
ファミレスレベルとは思えないオムライス！私はデニーズのが大好きなのです❤
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昨日は夫婦で移住してる友達とご飯行って帰宅したあと何だか猛烈に寂しくなって💦
うち、ホントにラブラブなので遠距離恋愛は辛すぎるんです（笑）
でも2年後に夫が来た時、快適にセブに馴染めるようにするのが私の役目、夫は日本で金銭的に支えるのが役目
お互い離れてても支えあってると思えば😊
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フィリピンの水道水事情は良くない
留学生時代は歯磨きやうがいさえもウォーターサーバーの水を使うよう学校から言われてた
だがカツカツ移住生活において歯磨きはともかく食器を洗うときにまでサーバの水を使うのはさすがに💦
で、以前教えていただいたろ過装置が日本城にあったので購入！
#セブ移住
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セブで美容院行くの、リスキーだなぁと思ってた
日本に戻った時に切れたらなぁと思ってた
念願叶って帰国して美容院に行けた！
ハンサムショートにしてカラーもお願いした❤
鏡にはゴリラがいた…😭
短くし過ぎ、すき過ぎてて他の美容院でも直しづらいって言われた😭
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最近TLにAbacaが溢れてるのでお昼休みに行ってきた
この店舗初めてなんだけどお粥みたいなやつあるかな？とかワクワクしてたらご飯系は「breakfast sandwich」のみと言われてチーン😭
しかしこれが！美味しい！
セサミパンにたっぷりハム、チーズ、玉子が入ってカフェラテ付きで265p！
ボリューム💯
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生存確認
生きてますー！
仕事が時期的にめちゃ忙しい
私事もなんだかめちゃ忙しい
総合的にめちゃめちゃ忙しい
こういう現状でございます💦
もうご飯とか手抜きどころか買い物も行く余裕がなくて寿司いったりコンビニ弁当だったり😅
ゲイバーの記事書きたいのに時間ないー🤣
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先日ちょっとマクタンまで出かける用事があったのでちょびっと贅沢させてもらいました❤
前にTwitterで見かけたメロンフラペチーノ！めっちゃ果肉も入ってて美味しかった！！
強いて言えば、紙のストローがダメ💦
飲んでるとくっついて来てメロンが吸えなくなっちゃいます💦
あれは一気に飲む人用🤣
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朝から町屋マート行ってきました！
移住なんだからこちらの商品に慣れなきゃ！とずっと思ってたけど、慣らし運転中はやっぱ少しでも気持ちを楽にするために時々は日本のものを使ったり食べたりしてもいいんじゃないかなと思ったのです😊
自分に自分でストレスを掛けすぎてはいけないなーと💦
#移住
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実質たった2日しか滞在出来ない弾丸セブ旅の目的は
@quarantine_cebu
さんの不動産ツアーに参加することでした😊
1軒コンドを買っているのだけどKosukeさんのツイ見てて夫がマクタン近辺にも興味を持ち「サクッと行ってきて？」と頼まれたため💦
Abaca男子のツアーなのでお昼は当然abacaです❤
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夫から「次にセブに行ったら買ってきて」と頼まれたものがある
かっちゃんが以前教えてくれた漂白剤である！
セブ在住中、これを白シャツの襟につけて洗濯に出したら一緒に出したタオルケットに染みてたらしくタオルケットが部分的に色落ちした😭
しかしその威力を彼は認めた！🤣
「最強やん」
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Abacaリベンジ！！
朝イチで行けばパンナコッタも余裕で買えるのさ～❤
クロワッサンサンドが思ったよりも大きくてパンナコッタいけるか？と思ったけどイケました！
パンナコッタ感あまりなくて美味しいチョコ系ムースでした😊
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弾丸セブ旅決まりました！夫連れ！波乱の予感？！🤣
24日の夜マクタン、25日の午後ITパークのどちらかに取りに来ていただける方で日本から買ってきて欲しいものがある方はレスかDMください
24日は18時以降になっちゃう💦
今のとこポン酢、乾燥納豆、すき焼きのタレ、お好み焼きソースの運び屋です🤣
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セブ留学時に同期だった子がこっちに就職してて今日久しぶりにSMシティで会ってきました
留学生時代は「安い！可愛い！」とか言って買いまくってたミニソーでも「314pかぁ、高いね」「うん、高い…」😭
懐かしい場所で遊ぼうと再会を果たしたもののお互い現地給料でやってる身なので「見てるだけ～」🤣
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新しいIZAKAYA NONKI行ってきました！
お目当てはサンドイッチとフルーツタルト❤
フルーツタルトは美味しかったので友達の分をテイクアウト(ついでに自分の夜のおやつにイチゴショートも🤣)
どなたかのオススメだった照焼きチキンたまごサンド美味しかったです😊
(抹茶ラテが写真と違った🤣)
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先週の夫ご飯はカレーでした
2種類のルーを合わせて作ってて美味しかった❤
2日堪能しました😊
今週は2人とも忙しくてクタクタだったのでご飯作る気力もなく
「どうしよ」「銀だこポイント2倍だって」「銀だこにしよっか」とお手軽にしちゃいました
3舟って多いかなと思ったけど美味しくてペロリ😋
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メトロスーパーで「おっ！コアラのマーチBUY1 TAKT1やん！しかも安い！」と、ウキウキとカゴに入れるまで桁を間違えた上に対象の商品も間違ってると気づかなかったおバカさんは私…😭
コアラのマーチ411pってむっちゃ高いやん(41pだと見間違えた💦)
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セブではメイクはもちろん、日焼け止めすら使わず洗顔しても化粧水すら使わなかったけど健康肌でした✨
しかし日本に帰ってきてすぐに鼻の頭にニキビが出来て、それがなかなか治りません😭
日本にきて色々と食べまくりだから？😭
鼻の頭とかどうやって治したらいいんですか、助けて女子の先輩～😭
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教えていただいたzonroxですが、非常にバラエティ豊かでした！
紫のボトルは衣類専用、グレーのは洗面台やトイレなど陶器専用、白地に赤キャップは何でもOKみたいな感じ
特化型のほうが効果があるか？と思い用途別に分けて買いました
ローカルの方もよく買ってた！(並んだレジで3人も！)
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たぶん11月にセブに戻るのですが、バリクバヤンで2ヶ月はかかることを見越して9月中に荷物を送ってしまうか…
しかし万が一めっちゃ早く到着したらどうしよう🤣
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退職届を出し1ヶ月は引き継ぎとかのつもりでいたので思いもかけず即ヤメになり…
「じっとしてられないねぇ」と夫に苦笑されながら転職サイト見てます(笑)
収入が低かったので今年はもう大人しくして扶養にして来年からまたフルタイムかなぁ
ツイフレさんが出してたマレーシアの募集も魅力的だな❤
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基本リモート、たまに本社通勤しているのですがその通り道に素敵なものがあるのです✨
高野フルーツ！！
フルーツもケーキも大好きな私には「宝石箱やぁ❤」
仕事で疲れた体を癒してくれるすごいやつやん！(仕事行く度財布が軽くなる不思議？💦)
たまの贅沢
日本は、桃の季節が始まりましたよ😊
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ITパークのマッサージ店「Thai Boran」オススメです
スウェディッシュかドライなら1時間400p、アロマでも500p
アヤラ内のツリーシェイドより安いけどクオリティは良きです
ベッドかお布団が選べてマッサージ後はホットタオルとお水か温かいお茶が選べます😊
場所はツリーに❤
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自分のお給料から家賃、ネット代、水道光熱費、洗濯、食費なんかをざっくりひいたら毎日300p使えるかどうかくらいだと判明！
毎日300は使わないけど日用品とか薬とかちょこちょこ出ていくことを考えると…週末遊びに行ってる場合じゃないやん😱
さよなら町屋マート
さよならボスカフェ😭
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次のお仕事、とりあえず今年中はアルバイトやります
ふと「ツアーガイドやりたい！」と思って探すとたくさん！
中には浅草近辺をカートに乗って外国人観光客を案内する仕事もありました！
ワクワクしたけど夫に「カートは車高が低くて強度もなく危ないからやめなさい」といわれた(꒪д꒪II
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驚いたこと2つ
1つは、成田空港のチェックインカウンターの列に並んでた時5ペソ拾った🤣
いや、ここまだ日本やん？！ってびっくりしたけどなんか面白くて笑ってしまった
2つめはホテルのシャワーにカーテンも段差もなかったこと！
韓国系あるあるらしいけど、トイレの方まで濡れたわ💦
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筋子(すじこ)を見た夫が「いくら食べる？」って聞いてきたので「苦いから好きじゃない」というと「苦い？！」と驚かれた
で、いくらを作ってくれることに。
恥ずかしながら筋子といくらって別物だと思ってたから筋子からいくらを作るの、びっくりしました！
そして夫が作ったいくらは美味しかった❤
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噂の(?!)焼肉屋さんの99pランチ買ってみました！
チキンとポークの2種類あって私はポーク
美味です！これで99pは良き❤
あと、DAISOでアイスノン見つけました！町屋マートだと千ペソ近くしたんですが、なんと148p！！
変えがあってもいいかと購入しました😊
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@guide_manila
私は動画撮ってて今見直したんですが、薬莢は巧みに手の内に隠してて本人にだけチラチラ見せるんで、動画撮ってても周りからみても薬莢を隠し持ってて文句つけてるようには見えないんです
あれはかなり訓練してますね
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昨日、頑丈が取り柄の夫が「喉痛い、めっちゃダルい」と言ってて私もちょっとだるかったけどまだ動けたのでなんとかなった
今朝になって2人して使い物にならず💦
2人とも動けんときついな〜と言いながらダルダルしてる
喉の痛み、強烈な倦怠感、頭痛
熱は無いけどもしやこれって���😱
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超弾丸帰国日に起こった事
・4時セットのアラーム鳴らず起きたら4:45！(7:30発の便)
・マブハイラウンジ堪能してたら空港職員2名やってきて地下3階まで連行される(預け荷物にモバイルバッテリー入ってた)
・到着後の関税申告で何故か顔認証が通らずまた連行される
これを全て見ていたKosukeさん🤣
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高野のメロンケーキ！
日本700円のケーキだとそこそこの値段なんだけど270ペソって考えると安いかも？このケーキがセブで270pで買えるならまじで嬉しいんだけどなぁ😊
リモートワークになって、出勤するより仕事量が増えてめっちゃ忙しい！
エネルギー不足だから仕方ないね🤣
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夫が出先でみかけた移動式のお団子屋さん
調べてみたらわりとレアな出没？だったみたい
餡子のお団子とかパックが有り得ないほど重くてビックリしました！
これだけ買って千円だったって！
面白い「たこ焼き団子」とかあって、お団子なのにたこ焼きで頭がバグりそうで美味しかったです😋
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ジプニーって小学生くらいの子供は有料だった気がする…
と思ってフィリピン人スタッフに聞いてみた
5歳くらいまででお膝に乗ってても周りの迷惑にならないなら無料、それ以上は子供料金(5p～)だそうです
やっとスッキリした！
お膝じゃなければ有料！
親子留学の方に案内する時、これで困らない😊
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休日の夫ご飯
今日は「久しぶりにホットケーキ食べたいね」ってことでホットケーキミックスを買ってきてたんですがたまたま友人が作った炊飯器ホットケーキをみかけてやってみることに
めちゃ簡単でホットケーキミックスを炊飯器で炊くだけ
シフォンケーキみたいな大きさのホットケーキできた(笑)
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夫も忙しく私も仕事の土曜日
お昼兼お夕飯どーしよ…
銀だこでいいんじゃない？
というわけで銀だこAgain(笑)
コラボやってるらしくパッケージが呪術廻戦でした🤣
右のタコ焼にソースとかかかってなくて「素たこ焼きを楽しむのかな？」と2人で食べ終えたあと箱の隙間からソースとマヨ出てきた🤣
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節約生活中だけど…
300pでQOLが上がるなら安いもんだ！とも思う😊
「帰ったらアイス食べよ❤」と思えるときっと毎日がちょっとだけ幸せになる😊
#セブ移住
#移住生活
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ようやく日本もクリスマスムードが出てきました。
そう考えると9月からソワソワし始めるフィリピンって本当に早い！
最近は投稿も閲覧もご無沙汰でごめんなさい
ここ見てるとどうしてもセブ戻りたい気持ちが強くなります😭
夫の身体が落ち着いて飛行機移動に耐えられるようになるまで我慢😣
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ロングライフだか何だか製法だからFreshミルクでも保存期間が1年で売ってる時は常温保存で大丈夫！
って、聞いてるし知ってる
カフェとかでもよくこれ使ってるの見るから大丈夫なんだとも思ってる
だけど実際に買ってみるとやっぱ1年間ってビビる💦
だ、大丈夫だよね…1週間で飲みきるし💦
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牛乳寒天withいちごソース
イチゴはメトロの冷凍のやつを煮詰めてみたもの
こっちの牛乳は味が薄いのでお砂糖の代わりに練乳入れてみた
1晩寝かせていいかんじ😊
こしあんが手に入れば水ようかんも作りたいなー！！
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移住の際、日本から「これは持ってきた方がいい！」というものあれば教えてください。スーツケースかバリクバヤンです。
自身で決めているのはタオル、タオルケット、当面の調味料(夫が慣れるまで)、ノートPCくらいしか思いついてないです
日本のこれ、Lazadaでも買えないよ！があれば教えてください😊
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おひとり様が出来ない人が増えてるとか聞くけど「何故？」って感じ
私は1人でカフェはもちろんカラオケ、お寿司、焼肉、立ち食いそばなんでもござれなのでそう言うと気の毒そうな顔をされる(笑)
今日はひとり回転寿司でした！
最近はシャリ半分とかあるので1人でも色んな種類が食べられる😊
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花火大会に遭遇しました
そっかー日本だと基本的に夏限定なんだなぁとしみじみ感慨深く。
マクタンに留学してた時はリゾートホテルだったから毎週末どっかで上がってたなぁ(そして毎週末、遅くまでパリピがいたなぁ)
気候はフィリピンのが好きだけど、こういう季節感のあるイベントはいいね😊
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機内食は前回と同じすき焼き
夫はパスタ頼んでたのであの時感動したもみじ饅頭をあげたよ(笑)
やっぱセブの方が日本より過ごしやすい気がする！(雨上がりで蒸してたけど💦)
Kosukeさんオススメのホテル、めっちゃいい！フィリピンで泊まった中で一番だね！と夫と笑いあってます(いつも安ホテル🤣)
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前から行きたかったLayLam！
ご飯と野菜、お肉を炒めたチャーハンぽいものに玉子つけて125p
フルーツスムージー155p
ご飯よりスムージーのほうが高い…この国では、健康は積極的に買わなきゃいかんのだなと思った💦
他にも胃に優しいスムージーとかエナジースムージーとかありました
ピックが可愛い❤
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セブ運送便、定量に達したので受付終了します～
ポン酢やソースなどの液体多い💦
あとは仕事関係の本とか紙もの
どっちもheavyだぜ💦
それでも皆が喜んでくれるならお安いもんさ、幸せ宅配便～(笑)
ランチはパンが美味しいと評判のお店
正直、ABACAのほうが上！です😊
早くセブでAbacaしたい❤
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夫のリハビリと生活指導にお付き合いして食事指導を受けました
糖質制限が必要らしい
単純にカロリーを減らすというなら簡単だけど、糖質って改めて考えるとカロリーと必ずしも比例していないのが難しい💦
お野菜でも根菜はダメ果物ダメ、お肉は好きなだけ食べてもいいよとか
えーー、難しいよ😭
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先月に続き今月も弾丸セブやるかも
しかも今度は夫付き！
前回の弾丸で色々ありましたが、夫の方がそういうの「持ってる」人なので(noteのNAIAで薬莢仕込まれた話とか読んでみて🤣)弾丸で連れていくのめっちゃ不安です💦
お互いに何かしらやらかしてグタグタになりそう😱
それも楽しいんだけど(笑)
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すっごく贅沢な食べ物をいただきました！
手打ちうどんが貴重というのはもちろんのこと、裏を見てびっくり！
「3リットル以上の水を沸かして」
セブで3リットルの飲める水を、茹でるためだけに使うなんて！
とても贅沢！！
特別な日に大事に食べよう😊
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昨日は夫ご飯の日
何作ってくれるのかなーと思ったら焼きそばでした
しかし、量がめちゃ多いしさらに何故かちくわの天ぷら付き！
なんでーー？！🤣
焼きそばの材料買いに行ってたら美味しそうに見えたんだって🤣
3人前の焼きそばを2人でおなかいっぱい
朝になっても胃が重いぜ💦
でも美味しかった😊
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お昼にアバカで見つけたシュークリームとパンナコッタ！
食べたかったけどsandwichがボリューム満点で無理だったので諦めて、仕事終わりに再び立ち寄りパンナコッタを買おうと思った…だがしかし！
「ごめん、売り切れちゃったよ💦」
パンナコッタ！なんてこった！😭
再トライの予感！
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クイックルワイパー的なやつ、ITパークのアヤラ3階の「日本城」でゲット！
組み立て式なので持ち帰る時はかさばらず138pとお手ごろ価格
最初に5枚くらいのファイバーもついてます😊
髪の毛やホコリがよく取れて素晴らしい！！
#セブ移住
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電子レンジでパスタが茹でられるタッパーをいただきました！日本の100均すげぇ！！
蓋をせずにレンチンと書いてあるのに何で蓋があるんだ？と思ったらなんと湯切り用！！日本ってすげぇ！！
この気配りは日本ならではだと思いました！！✨
これで茹ですぎてないパスタが食べられる❤
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疲れてる時にご飯作ってくれる夫にはとても、とても感謝してる
本当に心からありがたいと思う
幸せだ、嬉しい！
だがひとつだけ、愚痴らせてほしい
ひとつだけ…
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日本でフィリピンと比べて「おー、日本だ！」と思うことはよくあるのですが、昨日しみじみ感じたのはエスカレーター！
フィリピンのエスカレーターって階段部分と手すり部分の速度が違うこと多くないですか？
手すりが先に行ったり、後になったり🤣
日本のエスカレーターはいつもどこでも同時です🤣
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25年前、阿寒湖に行った時にまりもを買って何年か育ててました
水換えしたら喜んでぷくぷく空気を付けたりして少しづつ大きくなり可愛かったのですがうっかり枯らしてしまい😭
悲しんだ私に夫が通販で「阿寒湖のマリモ」を買ってくれたのですが…
何年経っても育たない？！
10年後、夫がついに…(続)
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丸亀製麺で鬼おろし豚しゃぶぶっかけ！
コシの強いおうどんにさっぱりする大根おろしに柚子、そしてジューシーなお茄子🍆
めちゃうまーーでした！
セブに丸亀製麺こないかなぁ😊
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謎…
ピンク？？？
私の目がおかしいのか、そういう「？？」で目を引くためかのか、はたまたブランド名なのか？！
SMセブシティとかITアヤラにもある激安衣料品ショップ(名前忘れた！黄色いロゴでワゴンに服が山積みになってるとこ)で発見！
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羽田からマニラへのフィリピン航空
以前のビジネスはフルフラットで半個室だったけど今は小さい機体しか飛ばしてないので…と言われたのでセブ行きのやつと同じ(15度位しか倒れない🤣)と思って期待せずに乗ったらフルフラットやん！しかもモニタあるやん！深夜便だったのでとてもありがたかった😭
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セブ島のマッチョバーについて、ようやく書きました！
まぁあまり大した情報はないですが、これ見て興味持った方はこっそりDMで色々聞いてください🤣
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夕飯はステーキの予定が閉店しててラーメンに💦
でも美味しかったので良き❤
そして扇風機を買いに行ったらお目当てのものが展示品のみだという
8千円ちょいが6千円になったのでこちらも満足！
箱もないらしいのでワイルドに持ち帰る夫さん🤣
このままスーパーでお買い物して帰宅しました🤣
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先輩方！また教えていただきたいことがあります！
「牛乳の正しい注ぎ方」desu！
紙パックの上にキャップが付いてるやつを使ってるんですがコーヒーに入れてると突然「ドプッ！」と出て跳ねるんです😭
そっと入れてもダメなんです😭
何かコツがあるんでしょうか😭
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日本人が割と(ネットで)オススメしてるNestleの牛乳はお腹壊しまくりでダメでしたが、こちらで教えていただいたALASKAは大丈夫でした！
コーヒーに入れると日本の牛乳というよりクリープを入れる感じに近いかな
さっぱりしてて飲みやすいです😊
人には合う合わないがあるので色々試すのがいいかも😊
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マニラ空港マブハイラウンジなぅ
マニラ乗り換えの場合は荷物のピックアップが必要と聞いていたのにターンテーブルのお兄ちゃんが「乗り換え？セブ？OK任せといて！」っていって税関を指すので不安ながら手荷物だけで通過しそのままdomesticへ
私の荷物、セブまで一緒についてきますように(-∧-)
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@Francis_Negros
夫が食らったのは2020年でした
だいぶ前に摘発されたからもうないかと思っていたのに酷い話です💢
英語が苦手そうな夫を狙ってきたので、私が適当に思いつく単語乱発カタコト英語術で撃退しました🤣
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フィリピン流ダイエット
ふと「あ、アイス食べたい～でも歯磨きしちゃった💦」
日本なら「また磨けばいっか！」食べちゃう
フィリピンなら
「歯磨きに水500ml、9ペソくらいか～！う～、明日にしよ！」で、食べない
そして翌日もその繰り返し
ちなみに写真は4日越しの願望を果たしたアイスです❤
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そろそろ真剣に猫の移住を考えなければ！
手続き色々といりそうだし、何より飛行機で日本からセブっていうのが心配😭
ストレスもあるだろうし、日本で起こった事故のことも聞いてるし
絶対こっちで一緒に暮らしたい！
でも、私の勝手なわがままで猫たちを危険な目に合わせていいのかすごく悩んでます😭
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ツアーガイドって思ったのは、日本にいる間に日本のこと少しでも知りたいと思ったからです
留学してた時によく「日本でオススメの観光地は？食べ物は？」と聞かれたけどありきたりのこと(富士山、京都、寿司、うどんetc)しか浮かばなかったから💦
東京にも色んな観光名所ありますもんね😊
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今日から1週間メディカルチェックのため一時期国します😊
久しぶりに日本(主にコンビニスイーツ！)を堪能してしてくるぞー*\(^o^)/*
帰りはマニラ経由しか取れなかったからちょっと大変だ💦
乗り換えは同じT2だけど国際線から国内線だから乗り口は違うよね、荷物もったまま迷子になって泣く未来😭
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